zawsze

[...] na piwo. Co was to obchodzi Lepiej ze cwiczy niz by miela siedziec i jesc chipsy - jak przykladowo moja obecna kolezanka... jest max ladna ma dobra figure i niby mowi ze zawsze tak jadla, duzo fast foodow cihpsow i innych gowien. A figurke ma za***ista bez celulitu - ale i tak nie moge na nia patrzec jak w******la chipsy i co chwile pytanie - [...]

[...] marketingowy - to samo mozesz osiagnac robiac pajacyki, tanczac przy muzyczce (aerobik), skakanka, itd. - to mniej wiecej to samo (nie dokladnie to samo, ale mniej wiecej) zawsze powtarzam, ze najlepszy program treningowy dla zwyklych ludzi to taki, ktorego sie bedziesz trzymac jesli ci sie to tae-bo podoba, i jestes w stanie sie tego trzymac [...]

extra przyda sie dzienki ! zawsze troche wiecej informacji

MeGaNiK- tylko poto weszłeś zeby się doczepić? Mam dysklekcje i nic na to nie poradze, od zawsze robie dużo błedów

Oska ale przeciez to tylko nr. gg .. nie chce numeru domu ani mieskania ani nawet tel. :) na gg zawsze nieproszonych gosci mozna zbanowac tak ja tu ;) wiec w dawaniu czyjis numerów gg nie widze wiekszego problemu :)... mój zawsze jest otwarty do waszej dyspozycji heh ... Malutka dzieki wielkie... Basia juz sie odewała jestem Twoim dłuznikiem ;) a [...]

zwisy na drążku sa dobre... :) niektórym cos daja ponoc .. sam nie wiem bo nie próbowałem tzn jako forma rozgrzewki bardziej przed treningiem troche na drazku sie zawsze rozprostowywałem ;d ale poamietaj tez ze musisz dobrze sie wysypiac .. bo wtedy organizm rosnie najszybciej i najszybciej sie regeneruje wiec pamietaj o tym ... pzdr. aha i jezyk [...]

LP,ajak wlasnie w poznaniu jest jakas hurtownia sprzetu sportowego-wiem bo kumple kupuja tam buty do pilki i zawsze jakos 50zl taniej niz w sklepach. moze suple tez tam sa...? zawodny, znasz kogos, kto moze zalatwic taniej suple?

[...] na nastepną wiosne redukcja,czyli przez rok robić mase? :D spróboje ten rowerek,tylko jeszcze raz mi kolo19 napisz,wg mojego treningu.ćwicze przez 5 dni z rzędu,poczynając od niedzieli bo tak mi najwygotniej,a więc przez te 5 dni zawsze po treningu 40 minut jazdy?a w te 2 dni to odpoczynek także od rowerka?a w diecie spróboje ograniczyć tłuszcze

[...] zaraz siadam do excela i kombinuję. Zmierzyłam się troszkę Ale wszystko Wam przedstawię jutro, żeby wagę też można było porównać. Póki co poczytałam trochę testów i jak zawsze bardzo mi to pomogło i dodało nowych sił A jutro z rana bieżnia welcome to EDIT: siedzę w tym Excelu i siedzę, i tak sobie myślę, o tym co mi napisał Fukinhot na [...]

strefa,ja własnie w podstawówce za***isty byłem,średnia min. 4,00 ciągle,dopiero w gimnazjum sie tak s******liłem,to juz w sumie tradycja ze zawsze w czerwcu za******lam w zeszytach jak po***any aby zdac

[...] rosyjska meta ktora dosc mi pomogla bo 6-7kg ale jestem w wieku dorastania i duzo czytalem na ten temat ze nie potrzebne mi rzadne koksy by przytyc tylko dobra dieta mialem zawsze problemy z niedowaga (matka nie jest huda a ojciec jest nawet gruby wiec to raczej nie diedziczne) teraz w wakacje bede mial duzo czasu i chcial bym zaczac jakas diete [...]

ja za to ogolnie bylem ty tzw. "zdolny len" nie zwracalem uwagi na stopnie, za to zawsze swoje wiedzialem o potrafilem to dobrze argumentowac, zawsze wieksza uwage poswiecalem na kobiety i pieniadze niz na cyferki. tak bylo w LO. na studiach tym bardziej i jakos tego nie zaluje

[...] 2. Dam teraz tutaj moją ostateczną dietę do której doszedłem po wieeeeelu eksperymentach, próbach i błędach. Uważam nieskromnie, że jest niemal doskonałaJ. Irytowało mnie zawsze na tym forum, że ciężko znaleźć przykładowe diety. Oto ona: Posiłek 1: - 40g (32g białka) odżywki serwatkowej (wybrałem Dynamitze Elit - ok. cena, do tego witaminki [...]

gdybyś miał sposobność, to najlepiej zapisać się na jakiś kurs, bo pod okiem profesjonalnego trenera możesz wiele się nauczyć. Sam też uczę się "boksować". Worek, jakieś filmy treningowe, sparingi z kumplami. Wiem, że bokser ze mnie nie będzie, ale zawsze to coś liczy się chęć ;D

A gdyby tak DYMATIZE X-Pand 925g + DYMATIZE Energized X-Pand 820 g z czego ten drugi przed treningiem?? Hmmm jeszcze to białko... zawsze mam z tym problem każdy doradza inne:)chyba bede musial sam sie na jakieś zdecydowac.Z jedzenia nie jestem w stanie dostarczyc wystarczającą iloś białka.Ogólnie moja dieta to nie wyliczone co do grama ilości [...]

no wiecie jak to jest.zawsze namawiaja w wakacje:%,a mam taki problem ze robotnicy mi na silowni sie przebieraja i przynosza tam sprzed,bo mam remont.a niemam innego pomieszczenia zeby gdzie indziej przenies ich sprzet...sam jestem troche wkurzony,ale mam tak jak jest rok szkolny to mam wiecej zobiawiazan i zawsze czuje sie zobowiazany do silowni [...]

Nie wiem Leon ja zawsze biłem przez dresik. Poz

Fajny Arcik. Zawsze to cos nowego. pzdr.

[...] jestem potężny 178cm i 96,5 Kg (dwa tygodnie temu). Dwa razy w ciągu ostatnich lat robiłem sobie głodówki i na chwile miałem wagę w okolicach 80 i 85 kg. Ale efekt jojo zawsze był, a dieta to typowa głodówka. Teraz stwierdziłem, ze trzeba by inaczej, ale że leń ze mnie i chyba nie jestem w stanie utrzymać żadnej konkretnej diety (nie mam [...]

to sprawdz ile cm ma twoja wkładka buta jaki teraz nosisz bo numer buta niezawsze jest taki sam a długość wkładki zawsze pasuje