zawsze

[...] Gainer smak: COLOSSAL CHOCCOLATE Ocena smaku: 10/10 Rozpuszczałam w wodzie. Bardzo dobry smak, nie jest za słodki - dla mnie idealny. Miłe zaskoczenie, gdyż gainer zawsze kojarzył mi się z bardzo słodkim smakiem. Brak odczuwalnego chemicznego posmaku. rozpuszcalność 10/10 Bardzo dobra rozpuszczalność, brak grudek. Inne: testowalam [...]

1. Rekord w MC :). 2. Jakoś na tym modlitewniku nie mogę dorzucić ciężaru. Wiem, że to typowo izolowane ćwiczenie i ciężar nie jest aż tak istotny. Co byś proponował? Jeśli chcesz pójśc trochę do przodu z ciężarem to zrób rampę 8 a później jedną serię regresji. To zawsze jakiś nowy bodziec.

Tabletki zawsze lepiej wyglądają niż proszek %-) To może zaproś mamę do pokoju otwórz stronę z informacja o kreatynie i niech sobie poczyta . Lepiej uświadamiać niż bezsenu kombinować .

Moja mama niestety jest pielęgniarka i nie ważne co bym powiedział na temat jakiegokolwiek suplementu to zawsze słyszę to samo -zobaczysz zniszczysz sobie wątrobę nerki serce, itd itp. Ale na szczescie już chwilę nie mieszkam z mamą :) Ale i tak przy każdej wizycie u mamy to, to słyszę:)

[...] wsparcia rozpuszczania I konsystencji. Porcja 204g jest raczej porcją dzienną, polecamy pół porcji jako jednorazowy szejk Co do udziału poszczególnych białek – według prawa zawsze podane są one w kolejności od największego udziału do najmniejszego - w tym produkcie najwięcej jest izolatu serwatki, natomiast konkretnych % ON nie podaje ze względu [...]

Czy może mi ktoś wytłumaczyć, czy taka ilość węglowodanów już przekreśla to śniadanie jako b+t? Wyglada bardzo smacznie :) nie przekreśla, jak Malinowa ;) dzisiaj wleciał po raz kolejny - pyszny , polecam :) skład zawsze mozna lekko zmodyfikowac jezeli komus te ~6-7g węgli nie pasuje, chociazby dac o połowe mniej papryki/cebuli

wazne, ze zawsze na plus, skoro sie nie domyka:-D

Może odwołane zawody :d Szczerze mówiąc zawsze w takich sytuacjach , mam ochotę usunąć temat z forum....bo my promujemy imprezę a organizator , totalna zlewka.

[...] sie zmienia. A jak sobie pojechalem na Mistrzostwa Polski, to nikt za duzo o suplach nie gadał, a na trybunach nawet kobiety skupialy sie na tym jaki doping lepiej dziala. I zawsze sie zastanawiam czy osoby ktore mowia ze dane suple dzialaja, ktore biora doping w ogole powinny radzic osobom, ktore dopingu nie biora Zmieniony przez - kris4real w [...]

Zawsze zostaje sprawiedliwa matematyka i %. Jak liczony byłby procent na podstawie wagi ciała byłoby uczciwie. Np zawodnik o wadze 70kg wycisnie 162,5kg czyli 228% i 120 wilks a zawodnik o wadze 100kg wycisnie 200kg czyli 200% i 120 wilks. W przypadku gdy obaj wycisną po 200% wagi ciała lepiej ma cięższy zawodnik. Nie wiem jak z innymi [...]

Zawsze zostaje sprawiedliwa matematyka i %. Jak liczony byłby procent na podstawie wagi ciała byłoby uczciwie. Np zawodnik o wadze 70kg wycisnie 162,5kg czyli 228% i 120 wilks a zawodnik o wadze 100kg wycisnie 200kg czyli 200% i 120 wilks. W przypadku gdy obaj wycisną po 200% wagi ciała lepiej ma cięższy zawodnik. Nie wiem jak z innymi [...]

[...] i dosc uczciwe, to w wl wydaje mi sie to krzywdzace.Samemu sie o tym przekonywalem dwukrotnie zmieniajac kat.wag. jednak regulamin jest znany wczesniej a z drugiej strony zawsze mozna przytyc i startowac w wyzszej kat, poza tym i tak do dobrze ze sa jakiekolwiek kategorie wagowe:) bo bez nich lzejsi nie mieliby szans prawie na zadne [...]

[...] 60kilogramowego 120 kg jest tak samo ciezkie jak dla 100 kilogramowego wycisniecie 200kg, a zarowno przy metodzie wynik -100, wilksie, reschel tabeli, pierwszy zawodnik zawsze przegra. Zawodnikow wyciskajacych 300 przy 150 chyba nie ma, bo poprostu takich zawodnikow jest bardzo mało (jak i ludzi), a to że w stosunku do masy ciala lepsze [...]

Aha, będę również testował nowe metody rozwijania siły i przełamywania stagnacji, bo powoli dochodzę do swojego limitu. Próbuję znaleźc złoty środek jeśli chodzi o objętość i % CM. Wiedzę pewnie przekaże dalej. To już piszę jako ciekawostkę. Zawsze zastanawiało mnie do jakiego poziomu można dojśc bez wspomagania.

Ja białko zawsze pije z wodą. Bazuj przede wszystkim na mięsie i rybach. Jedz 5-6 posiłków na dobę.

sniadanie to jajka zawsze z rana i godzina po nim pompka

staram się spożywać ok 3000kcal dziennie , nie zawsze to wychodzi ale tak jak mówię aktualnie jem ok 60%białka 30% węgli i jak najmniej tłuszczu , wręcz unikam go.

[...] sprawny , bo tego praca ode mnie wymaga. Wydaje mi się , ze się uda. Ale wiadomo. Opory w głowie będą jesscze dlugo zanim zacznę robić wszystko na 100% tą ręka. A czy na zawsze problem barku został rozwiązany to nie da się powiedziec. Według lekarza jeśli przez 7 lat bark nie wypadnie to znaczy ze problem z głowy. Nie wiem skad te 7 lat [...]

przez 4-ry dni spadło 0.7kg .nie idż w głodówkę ,a tak na poważnie to ładny początek 06.04 było 87.5kg, także spadło 0.5kg przez 8 dni. Rzekłbym, że jak na początek to słabo, no ale zawsze coś w dobrym kierunku ;-)

[...] dni spadło 0.7kg .nie idż w głodówkę ,a tak na poważnie to ładny początek 06.04 było 87.5kg, także spadło 0.5kg przez 8 dni. Rzekłbym, że jak na początek to słabo, no ale zawsze coś w dobrym kierunku ;-) Ja wybrałem inne ważenie jsdolan5 ważył się 10.04:-)) i waga pokazała 87,7 kg -Szajba są różne spojrzenia na utratę wagi przez 8 dni może [...]