SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • mam miekkie miesnie, zwiekszyc bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mozna tez zapominac o sodzie w jedzeniu, chlopak moze jesc za duzo przetworzonej zywnosci ( ktora zaWsze zawiera duzo sodu -wiazacego wode ). MC

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16040 Data: 2005-12-23 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejscowe spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zawsze lepiej z koxem niz bez koxu heh znaczy lepiej dla efektow a dla zdrowia gorzej Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-12-23 17:47:53

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14371 Data: 2005-12-23 17:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogólnie w żadnycm stopniu nie będzie to przypominało wysportowanej sylwetki bo chyba o to chodzi dlatego na redukcji powinno się zaczynać w taki sposób.... ćwiczysz tak jak zawsze na siłowni ale odejmujesz 100kcal....jak tłuszcz nie schodzi po tygodniu odejmujesz kolejne 100 lub dodajesz jedną sesje aerobową....jak dalej nie schodzi obcinasz [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej trzeba ustalic sobie jeden pokoj co jest zawsze i jest na nim malo ludzi, zebysmy tam grali zawsze :)

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 18:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , zatem jakie jest zrodlo poczodzenia tych informacji ? Co do art. podtrzymuje swoje zdanie - niestety Panskie ostatnie art, sa niezrozumiale dla ogólu jak i dla mnie . ( zawsze bylem za lopatologia - nawet na uczelni jesli wyklad byl nie zrozumialy lub nieciekawy - czylem sie zwolniony z niego natychmiast) Miętki - podoba mi sie Twoje [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 18:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej od teraz gramy zawsze na pokoju : Gryf daro na gryfie jestesmy :)

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    kurka jak zawsze najgorsze mecze muszę rozegrać na samym początku :-/

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowo na niedzielę 2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo zycie sklada sie tylko z krotkich momentow...... wiesz zawsze uwazalem Cie za jednego z mądrzejszych na tym forum, a tym co napisales przemowiles do mnie jeszcze bardziej. zycie jest za krotkie zeby wszystko podporzadkowywac silowni i dobremu wygladowi. Nie rezygnujmy z wypadu z dziewczyna na miasto, czy wyjazdu z przyjaciolmi tylko dlatego ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2005-12-23 20:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozprost ramion

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    gdy cwiczycie ramiona-bic lub tric to rozciagacie do konca ramiona czy tez caly czas macie je napiete? ja dotad zawsze trzymalem do konca chcoaiz lekko napiete ale wlasnie sobie czytam porady arnolda i on tam preferuje pelne rozciagniecie.... wiec co WY na to? wesolych swiat;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2005-12-23 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty z walką Adamka

    Post
    Sztuki Walki

    Tomek Adamek powalczy w Iraku? To najnowszy pomysł Dona Kinga. Znany z wielkiego patriotyzmu promotor planuje zorganizować galę bokserską w Iraku. - Chcę dać naszym dzielnym żołnierzom dobrą zabawę i poprawić ich morale - mówi King. To będzie niezapomniane, historyczne wydarzenie - zapewnia słynny promotor. - Jeśli dostanę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-12-23 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze pada wtedy, kiedy nie trzeba

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] "U nas w kraju jest lato, tutaj taka fryzura była zaletą" stwierdził napastnik Bayernu. Zaś Guerrero już się cieszy na samą myśl o potrawach świątecznych: "zawsze u nas na stole jest duży indyk." Także do Ameryki Północnej poleciał Martin Demichelis. 'Micho' wrócił do Argentyny do swojego do Buenos Aires, a następnie do [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metroseksualni faceci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam historie podobno do sytuacji z autobusu ale .. nie o pedale.. Jeżdze do szkoły zawsze autobusem numer 11, po drodze jest tkai wielki rynek we wtorki i piątki i wtedy jeżdzi w**** staruszków i ludzie do szkoły... jeżdzi też KIESZONKOWIEC... każdy go zapamiętał i wie że jest kieszonkowcem. I kiedyś kumpel miał portwel w tylniej kieszeni a on [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11867 Data: 2005-12-23 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zawsze wiem co dostane bo mówi co chce ławeczke dostane i obciazenie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 21:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOTNE TRENINGI...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ćwiczę w piwnicy z 2 kumplami, zawsze to większa mobilizacja:) I jestem zadowolony. Samemu mi się czasami nie chce, ale teraz na święta będę musiał:( Myślę, że musisz się odpowiednio nastawić, ja np: (może to się wydać śmiesznie), kiedy już nie mogę i chce sobie darować, myślę sobie o tym moim ciele, jakie mogę mieć jak tylko zrobię jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-12-23 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietaj ze zawsze jest sens tylko trzeba wiedziec co chce sie osiagnac Cetabon jest dobrym srodkiem i jak bedziesz bral go smego to na przyrosty wagi nie licz jednak poprawisz sile a przedewszystkim spalisz troszke tluszczyku nie zalejesz sie woda a dowka powinna zaczynac sie od 6mg nawet do 16mg w Twoim przypadku wystarczy sam zreszta [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2005-12-23 22:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty z walką Adamka

    Post
    Sztuki Walki

    zawsze podawaj źródło jeżeli tekst nie należy do Ciebie inaczej przypisujesz sobie autorstwo , a to jest plagiat druga sprawą jest sam szacunek do autora. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-12-23 22:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stracić i świetnie się czuć? POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Słowa wytrwam itp. to podświadomośc a dokładnie jego potęga, nigdy nie mów złej wersji np. nigdy tego nei zrobie lub nie będe mieć, zawsze mów to co dobre czyli zdobęde to tak czy inaczje a podświadomośc zrobi reszte np. mówisz nie lubisz grzybów a je musisz zjeść, podświadomość ma to jako rozkaaz i wskutek tego masz bóle brzucha zmień to i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2005-12-23 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej w Łodzi :(

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jest przecież też semi contact. Jeżeli ogólnie wiadomo na czym polega light contact na danych zawodach, to zawodnicy i ich trenerzy powinni mieć świadomość tego na co się decydują i że jakies tam ryzyko zawsze istnieje. A ryzyko jest tym większe im mniej doświadczonego zawodnika sie wystawia. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-12-23 22:51:52

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9892 Data: 2005-12-23 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po latach unikania czas się przełamać:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta to kluczowa rola kulturystyki co bys nei robił na wszystko jest dieta i ona jest najważniejsza bo w końcu musiz coś jeść i cel zawsze jakiś masz!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2005-12-23 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)