SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Zawsze uważałem że nie potrafi śpiewać.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2005-09-01 13:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=tribusteron - poczyttraj to sam dojdziesz dlaczego... a co cell pumpa - na pewno lepszy wybor, mozesz zawsze polaczyc cp+mono , albo zrobic cykl na samym cp

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2005-09-01 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia odzywka na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze to jakas masa Ae gdyby wcieral bronzer w bika i klate tezby mu ladnie masa w gore poszla

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2005-09-01 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PRZYGOTOWAWCZY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przerwy 20 minut Tydzień 4: Pływaj bez przerwy 20 minut Tydzień 5: Pływaj bez przerwy 25 minut Tydzień 6: Pływaj bez przerwy 25 minut Tydzień 7: Pływaj bez przerwy 30 minut Tydzień 8: Pływaj bez przerwy 30 minut Tydzień 9: Pływaj bez przerwy 35 minut Podobno się sprawdza ale mi zawsze ciężko było utrzymać systematyczność (za mało czasu mam)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2005-09-01 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomnialem dodać ze zawsze ze dwa koktaile wypije w zasie dnia. Zjem jakiś owoc a przed snem sprubuje jeszcze tunczyka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-09-01 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garść newsów o treningu Nastuli

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] fighterów, ale kluczowym w tych rozważaniach jest założenie: Na jakich zasadach mieliby się „okładać” wymienieni zawodnicy przez Kilbiana (szacunek za zawsze wyważone wypowiedzi ) z Pawłem. Bo jeśli na zasadach nazwijmy to „K-1” to pewnie są lepsi od Pawła. Jednak gdyby mieli się do tego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2005-09-01 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kartofel" boksera :)

    Temat
    Sztuki Walki

    chodzi mi o nos boksera...czy zawsze i po jakim czasie nos sie znieksztalca od przyjmowania ciosow.a moze tylko sie zniekszatlaca po zlamaniu? boks mnie fascynuje ale takiego kartofla po jakims czasie miec nie chcem:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2005-09-01 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a ginekomastia

    Post
    Doping

    Też tak może być ale zawsze zostaje sprawdzony lekarz który mi to może przypisać na receptę.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2005-09-01 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co użyc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilosc tłuszczu w serze zalezy od jego rodzaju moze byc ser tłusty, połtłusty, wiec nie zawsze tak duzo jak napisales, a wiadomo ze to jest tluszcz nasycony. A wogole jak to bedzie wyglądało w budzie wszyscy zajadają jakies bułki slodkie albo chleb a ja wyciagne łyżke i pojemnik z twarogiem i zaczne wszamac bez przesady chyba by ładnie tam ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2005-09-01 17:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND PO TRENINGU?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam takie pytanie dlaczego x-panda powinno sie brac 15 min po treningu a nie od razu po ? zawsze myslalem ze kretka przyjeta od razu po treningu wchlonie sie lepiej poniewaz organizm jest jeszcze pobudzony i bedzie lepiej(szybciej) transportowal kreatyne jak to jest dokladnie ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2005-09-01 17:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim prozba

    Post
    Doping

    bo jestescie losie, ja zawsze zanim zloze zamowienie to pytam sie co gosc poleca i zawsze to co poleci dziala no ale jesli ktos chce oszczedzic pare zlotych kupujac omke zamiast irana to zastanowcie sie czyja tu wina? sorry ale co ma omka do irana ???porownoj suste a nie tescia do mixu 4 tesciow bo to bzdura

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2005-09-01 17:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na moje oko to brzuch jest ok... (chociaż zawsze może być lepiej ) Wagowo bym na twoim miejscu już nie spadał. Pozdrawiam i życze dalszej wytrwałości

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3lata i rok przerwy co teraz??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ćwiczyłem 3lata na siłowni można powiedzieć nie zawsze systematycznie to wakacje to połamana ręka ale 3lata były łącznie:> Teraz miałem około roku przerwy i za dwa tygodnie wracam do treningów. Jak ćwiczyłem to mój plan treningowy wyglądał następująco: Poniedziałek-plecy 1).ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2005-09-01 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłka W Maturalnym Roku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprobuj wygospodarowac jakos czas jak nie da rady to trzy dni pod rzad chyba mozesz cwiczyc zawsze to lepsze niz nic. Plan poszukaj w wyszukiwarce moze cos znajdziesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2005-09-01 18:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam takie pytnako,zawsze jak spie i sie obudze w nocy jestem caly zdretwialy,rece nogi a dzisiaj sie obudzilem i myslalem ze nie mam glowy...to przenosnia rzecz jasna ale co moze byc nie tak....krazenie???co mam z tym zrobic??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2005-09-01 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na brzuch Arniego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja zawsze ćwiczę brzuch raz w tygodniu , ale zawsze bardzo ostro, a efekty są super ,masa mięśnia rośnie. 1.Sklony na skośnej,ok 15 stopni , wykonujesz je na maksa , a gdy nie dajesz rady zrobić ostatniego ,robisz jeszcze 5 np. z pomocą rąk.(3 serie) 2.unoszenie nóg, gdy leżysz na ziemi,też na maksa ,ale jak najlepiej technicznie staram się to [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 19:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co użyc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o rodzaj sera to masz rację.Natomiast jeśli krępuje Cię właściwe odżywianie "bo kloledzy będą mieli polewkę",to proponuję zmianę dyscypliny na taką gdzie odżywianie nie odgrywa kluczowej roli...Zawsze możesz powiedzieć,że jesz to co lubisz.Myślisz,że będą mieli taki sam ubaw,kiedy rozbierzesz się przy nich w szatni przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2005-09-01 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare Pytań>_<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane plus rodzynki plus orzechy itd )) 4 czy oplaca sie kupować suszone ziarna slonecznika i je szamać? Np. dziennie ze 50 gr. Jest sens czy strata kasy? --- sens jest zawsze i oplaca sie Tylko jedno jaki cel diety ?????? poczytak posty podwieszone najlepiej na tym wyjdziesz duzo sie dowiesz ))http://www.sfd.pl/temat127853/ Milej lektury [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-09-01 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA zawsze robie se maseczke co 2 tyg i to pomaga przez te dwa tygodnie nic nie robi sie na twarzy daje do niej łyżke drożdży i półtory łyżki mleka oraz łżke płatków owsianych (które rozgniatam) i to mieszam i po 5 min na twarz i na dwa tygodnie nie powinno nic wyskoczyć na twarzy chociaż w moim przypadku

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakoś to zawsze dziwnie spalać mięśnie - kto takie rzeczy wogóle wymyśla? Na razie ciągne diete jeszcze przez miesiąc... a póżniej pomyśle może o ckd, chociaż nie wiem jak pocięgne na takiej ilości tłuszczy!? Pytanie do ludziów na ckd - Ciężko? (Ludzie płci żeńskiej na ckd - jakie wrażenia,efekty, problemy? )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2005-09-01 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)