zawsze

[...] jak przyjechali do Indii to była mowa o jasnej karnacji, ale to nie potwierdzone info z tego co wiem, że oni byli blondynami. Ariowie w Europie (Scytowie) mieli ciemne oczy i włosy. Do dzisiaj mają i zawsze byli tak opisywani, więc raczej ze słowianami nie mieli wiele do czynienia genetycznie. Słowianie nie mają nic wspólnego z haplogrupą R1A1

dobra suple zamowione witaminy +magnez inny niz zawsze juz nie proch tylko tabletki bo tansze suma 107 zł no i kreatyna 2 x500g za punkty bo w SFD sie zbiera pkt i mozna wymienic na produkty to wymieniłem na kretke xD%-) skromnie polecialem normlanie bym chciał jeszcze pare innych rzeczy no ale nie chcialem za duzo kasy wydawac %-) Zmieniony [...]

[...] kondycji fizycznej:-) trzeba mocno byc czujnym, ja zwiekszylem ilosc d3 i o 3 w diecie przez zten kiepski okres a i tak gardlo delikatnie tez daje o sobie znac Ja zawsze unikałam antybiotyków. Niestety od czasu kontuzji i operacji kilka razy byłam zmuszona brać i teraz mam wrażenie, że jestem podatniejsza. Do tego dochodzi fakt pracy w [...]

Ze tak powiem... To zalezy ;-) Teraz to tak naprawde powinienes zrobic badania po odbloku. Czyli LH, FSH, test, e2, prl. Zeby w ogole wiedziec czy sie PCT powiodlo. Te w/w tez zawsze mile widziane. A im dluzej odpoczniesz od soku tym lepiej.

Zawsze wszystkie produkty wliczamy przed obróbka termiczna , po ugotowaniu ilości są całkowicie inne

jak dasz z mlekiem to masz dodatkowe kalorie z mleka jeszcze, mleko zawsze bedzie porpawiało trochę smak danego produktu.

[...] przed siadami, czyli jeszcze ~15min), z czego z dobre 15min to ładowanie i zdejmowanie ciężaru czy klejenie hantla @-) Ogólnie dzisiaj rzeźnia, nie zrobiłem wykroków jak zawsze bo bym pyerdolnął na zawał tak czułem, więc dobiłem się bułgarami bez ciężaru. I mniej serii na brzuch bo też miałem ochotę rzygnąć @@-) O taki trening dzisiaj. Diet [...]

No to pieknie... Mam enana i masteron po 2 flakony :/ Nigdy nie zwracalem uwagi na lab jakos bardzo bilem co dostalem z tego zrodla i badania zawsze elegancko wygladaly i wszystko dzialalo ale to przykulo moja uwage bo nigdy tego nie widzialem heh No nic bez badan chyba sie nie obejdzie :) Stary, zamiast zakladac z gory ze masz walka bo taka [...]

No to pieknie... Mam enana i masteron po 2 flakony :/ Nigdy nie zwracalem uwagi na lab jakos bardzo bilem co dostalem z tego zrodla i badania zawsze elegancko wygladaly i wszystko dzialalo ale to przykulo moja uwage bo nigdy tego nie widzialem heh No nic bez badan chyba sie nie obejdzie :) O enanan bym się nie martwił bo trafić słabego jest [...]

[...] Cardio: 30 min na czczo Trening wszedł super, przysiad jako pierwsze ćwiczenie, jedno mnie cieszy, że tutaj już robię wszystko kontrolowanie, zejście powoli w dół, plecy jeszcze padają w górnym odcinku ale tutaj od zawsze miałem problem, przy drugim ćwiczeniu kolano trochę siadło ale nie ma co narzekać, poboli i za dwa dni przestanie %-)

[...] się spać i nawet szukałem pomocy na tym forum ale problem był w tym że wszystkie badania super a samopoczucie coraz gorsze. Wizyta u psychiatry, stwierdzil nerwice, przepisał proszki i jest super :) zawsze prolke miałem książkowa, nawet jak byłem na cyklu i dzisiaj zrobiłem badanie i zdziwienie ale skoro tak mówisz to mnie uspokoiłes, dzięki :)

Tak, jadłam wcześniej już taki posiłek, płatki ryżowe też jadłam w takiej ilości i zawsze mam wzdęty brzuch a przecież płatki ryżowe są takie lekkostrawne :-( Już tak się zastanawiam, czy może to przez odżywkę białkową? Zmieniony przez - BlueberryGirl w dniu 2019-03-25 20:02:15

Ćwicze wtorek/czwartek/sobota, wydaje mi się najbardziej optymalnie bo mam dzień przerwy zawsze a po całym cyklu 3x treningu mam 2 dni przerwy, ale zastanawiam się czy nie dodać w trening B jakiegoś ćwiczenia na 2-gi np. 2 serie ( bo jednak tego martwego bedzie sporo mniej bo 3x3 a nie 5x5 ) ale nie wiem za bardzo jakiego bo ćwiczę w piwni na [...]

Ja zawsze tak mam od paru lat,ale tylko wtedy jak pompa jest mocna,jak pompa słaba to mi nie wychodzą, do tego czasami krwinki pękają

No obijal, ale co z tego. Po pierwsze, musi uwazac na szczeke. Po drugie, techniczni strikerzy zawsze maja problem z tymi chaotycznie pracymi do przodu z duzym.volume ciosow. Z takim Wandem w Pride tez kazdy mial problem, a wirtuoz z niego w stojce jak z Werduma-zreszta obu prowadzil Cordeiro Zmieniony przez - grind w dniu 3/25/2019 5:26:07 PM

ale te puszkowe zawsze w jakimś syropie są :D w sumie nigdy tego nie kupowałem, ale chyba różnica jest między takim świeżym owocem, a tym puszkowym, który pływa w jakimś cukrze %-)

No to pieknie... Mam enana i masteron po 2 flakony :/ Nigdy nie zwracalem uwagi na lab jakos bardzo bilem co dostalem z tego zrodla i badania zawsze elegancko wygladaly i wszystko dzialalo ale to przykulo moja uwage bo nigdy tego nie widzialem heh No nic bez badan chyba sie nie obejdzie :) Stary, zamiast zakladac z gory ze masz walka bo taka [...]

Dopiero jutro, bo poczta polska jak zawsze leci w chvja 1. Przysiad przedni 70x7 70x6 70x5 2. Glute bridge 70x10 80x8 90x5 + Brzuch Przysiad przedni jak zawsze pokonał wydolnościowo :D a glute bridge - ból od wbijania się sztangi. Muszę coś wymyślić

[...] ustawieniu jest trochę mniej wygodnie, bo ławeczka przeszkadza w swobodnym prowadzeniu nog. Ma być i wygodnie i wchodzić w pośladki. Jak ławka jest jakaś masakryczna to zawsze można zrobić jednonóż z klęku na podłodze. 3. Wznosy z opadu 20/20/20+ 20/20/28 Muszę dorzucić talerz bo trochę za lekko jak dla mnie. Może być i talerz. 4. Obwody z [...]

Nene - a to dziwne, bo kazda piguła która pobiera krew zawsze sie pyta u nas czy chociaż szklanke wody się wypiło - żeby się żyły nie zapadały podczas pobierania. Wiec z wodą to coś nie gra. Cukier bada się na czczo (czyli po całonocnym poście) - ok. 19 lekki posiłek i rano na badanie. 12 godz. jest git,8 wydaje sie trochę mało. Z doświadczenia z [...]