zawsze

ziolo zawsze dobre

[...] może i na masie miał 54 (56 po treningu) ale w wadze startowej to miał pewno 51 i 53 po treningu jak Wam sie podoba fota? Chyba wszelkie watpliwośi zostały rozwiane!! Rylikowa ma pewno ze 30-32 cm w bicepsie, a stojac koło niego ma chyba dokładnie 2 razy węższą łapę :) Co prawda biceps z boku zawsze wydaje się większe, ale co fakt to fakt.

noooo to chyba mam rade. Jesli masz lawke dosc dlugą i mozesz sobie postawic nogi na niej to spoko, ja zawsze tak robie, kiedys po prostu nogi w dół - takie klasyczne ale tez odczuwalem lekkie bóle w tym miejscu i postawilem sobie nogi na lawce i ugiąłem i jest spoko!

Moze nie zawsze sie kieruje opiniami innych, ale zawsze slucham zdania ludzi bardziej doswiadczonych, obeznanych w temacie, zawsze mozna sie dowiedziec czegos ciekawego i wyciagnac z tego wnioski.

Zawsze powinieneś pić przynajmniej 3l wody dziennie !!! To jest podstawa szczególnie jak bierzesz kreatyne . Woda transportuje ją do mięśni. Jednorazowo niespożywaj wiecej niz 250-300ml, więc musisz pić niestety dość często ale myśle że niepowinno stanowić to większego problemu.

Klika miesięcy temu byłem na Hintertuxie w Austrii , sezon cały rok ale warunki nie zawsze takie piękne ...a to trasa która była obowiązkowa do zjazdu (jedyna z górnej stacji gondoli)

[...] Cala moja dieta sklada sie z kuraka, jajek, makaronu, ryzu bialego/brazowego, czasem kasza ale nie bardzo mi wchodzi. Czasami gainer zamiast posilku jak jestem w robocie. Na noc bialeczko prolongatum. Mniej wiecej tak napisalem ogolnie zawsze staram sie zeby bylo zgodnie z proporcjami jakie sobie ustalilem. Wszystko pisze w kalkulatorze z excela.

WPC i profi whey mass... produktu jak produkty - napewno dobrej jakosci bialko i gainer - jezeli dobrze wkomponujesz je w diete to powinienes cieszyc sie dobrymi efektami PWM nie mialem - ale WPC to zawsze spozywam przed treningiem 30g i jest ok Acivity nigdy nie lubialem i nie mialem zaufania do tej firmy...

No to jedziem Tylko e-lit - jeszcze dawki - z tym u mnie zawsze ciezko

zgadzam sie z tobą w 100% ale ....................ZAWSZE BEDZIE TO RYZYKO

Jakby bylo ... byloby tak jak oni tam powyzej pisza, kreatyna bylaby srodkiem zakazanym, nie dopuszczonym do sprzedazy, choc nie twierdze ze tak nie jest, bo w niektorych krajach europy tak jest, w anglii z tego co wiem nawet hmb jest niedopuszczone...glupota, wkoncu zawsze ciagnie do tego co zakazane.

Ptaku ja Ciebie zawsze uwaznie sluchalem i slucham oczywiscie to nie znaczy ze zawsze Ciebie rozumiem ale to inna historia Co do mojej nadwagi nie ma juz tak zle hrhr, chyba

mam kupca w tej chwili za 220, ale jak dobrze pujdzie bede mial za 230(zawsze to wiecej)hehehe aktualna cena lawki 230zl mniejszych ofert nie przyjmuje

Pewnie chodzi o ZK Ja swojej 1 walki nie pamiętam,ale gdy sie biłem pare razy to prawie zawsze dostawałem w******l Teraz już mnie to nie interesuje,od jakiegoś roku nie miałem okzaji bić sie na ulicy,i niech tak lepiej zostanie

co by nie mówić. ch.jowo jest w pociągach. ja jeżdżę niezbyt często ale prawie zawsze wpadam na jakichś oszołomów. jednak ostatnio zauwazyłem, że jest więcej SOK w pociągach. niedawno jak jechałem do Torunia wyje.. całą grupę rezerwistów, którym palma odbiła. teraz przeważają w SOK ludzi młodzi którzy znacznie odbiegają od stereotypowych [...]

Ja je zawsze związuje W kitkę

Jest średnio, ale od dluzszego czasu nie widac u Ciebie zadnych postępow. Doz widzialem tematow z Twoimi fotkami i zawsze wygladales bez zmian. Zycze powodzenia i nabierz w koncu masy!

Fajny pomysl , ale sam sobie poradzilem , troche do bani ale zawsze jest pocieszenie ze wlasnego autorstwa

[...] piersi z kury+owoc(ananas) 21.00-50 gram kaszy gryczanej+150 gram piersi z kury+10 gram oliwy z olwek badz oleju lnianego 23.30 przed spaniem 30 gram bialka z sp 80% do tego zawsze warzywa do posilkow,witaminy i mineraly rano i po treningu,i tran w kapsulkach do sniadania i po treningu,wiem ze na razie jeszcze troche duzo wegla ale patrzac ze [...]

A ja nie wklejałem bo bałem sie ze Shnosnas usuniesz... Te foty zawsze warto przypomnieć!