10 grudnia 2011 roku odbeda sie zawody MASTERS, ktorych od dosc dawna nie bylo posrod imprez ifbb pro. Pula nagrod 200tys.$ i na specjalne zaproszenie. Byc moze tam zobaczymy Ronniego.
Jestem bardzo ciekawy, listy startowej na te grudniowe zawody Masters w Miami :) Szczerze to bardzo dobrze że "Masters" wracają, tak samo powinni wskrzesić Masters Olympia.
[...] startują już tylko na olympii, pomijając sheru classic, które de facto są jak występy gościnne za mega duży chajs...natomiast rhoden startował chyba 3 razy (arnold i 2 inne zawody - niech mnie ktoś poprawi, jeżli było więcej) i to właśnie w okresie miedzy ac a mr O, a i tak dał radę zająć 3 miejsce...to się nawet filozofom nie śniło...pozostaje [...]
[...] albo kwestia światła. Seb, kozak forma, 3 miejsce do Ciebie przepaść, jedyne do czego można się przyczepić to mgliste uda, ale przepuszczam że docelowa forma na inne zawody ma być. Podsumowując, patrząc na TCHP jak i na scenę w Polsce można wyciągnąć wnioski że poziom co raz większy, większa liczba startujących oraz większa liczba [...]
hmm i teraz mi namieszaliście w głowie :D z tymi ładowaniami syfem albo ww prostymi musze przemyslec to jeszcze generalnie niemam nic do stracenia to nie zawody najwyżej wyjdę popuchnięty albo z wywalonymi bebechami :D i to alko jeszcze zastanawia ach metlik w głowie
victor te twoje uwagi to k***a zawodowe sa}:-( , musisz w tym sporcie od lat siedziec , napewno chlopaki skorzystaja z "porad"}:-(}:-( ... marian luda doj**ane jak malo ktory na forum i forma super jak na ten okres. rabi tez jest dobrze. jakie zawody robisz? Zmieniony przez - seb28 w dniu 2013-08-28 05:45:18
Trener kaze redukować az bedzie z 6% bf %-) Luki ja na zawody sie nie nadaje za cienki w uszach jestem. Wzrost 180/178 zawsze mowie zalezy czy przed ciagami czy po %-) test jak B pisał, 150mg e2d (dawniej bralem po 150 ed i wygladalem duzo gorzej e
koguto jakiś problem%-) zawody tuż tuż to podrzucam bo zmiany przynajmniej ja to tak widzę zachodzą teraz mega szybko:-) w hd dobrze widać, może być ciekawie na koniec z waskularyzacją%-) http://www.youtube.com/watch?v=ccoY6a4HEEA Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2013-10-14 14:34:16
[...] Generalnie waga to zadny wyznacznik kilogramy to tylko liczba . Niemozna moim zdaniem planowac ze chce sie zejsc 10kg tylko np do 8% bf lub zejdz np 10cm z pasa. Chyba ze zawody i ma byc kategoria. Bf nie jest wysoki na chwile obecna lecz bedzie znacznie nizej . Poki co zeszlo 5cm z pasa waga +1,5kg daje jeszcze góre foty byle jakie bo wcale [...]
ban4life -> ile razy mam tłumaczyć%-) >190cm + brak genu do łydki= tragedia od kolana w dół%-) już dawno w to wbiłem, chociaż katuje łydkę dalej i nic:-) pierwsze zawody ibfa limit 97kg nie będzie problemu a druga kat. to >178cm bez limitów wagi więc luz:-) tydzień później NAC i tu klasyk mam 93kg ale jeszcze jest kat. Debiuty więc na miejscu z [...]
Witam. Przede wszystkim wielkie gratulację panowie za wkład jaki wnosicie do tego sportu, nie bede wymieniał kto i kiedy bo wszyscy dobrze wiedzą.Szacun za zawody i za wyśmienita formę jaką prezentujecie na dzień dzisiejszy.Dzisiaj ostatnie foty które żona mnie pykneła w tym roku, bede biernie śledził moich rywali i obserwował postępy.Serdecznie [...]
[...] git :-) Dla mnie zasłużenie w czołówce, choć jeszcze sporo mu brakuje, a to, że teraz przegrał z Wolfem może być spowodowane, że Wolf jest jednak Niemcem/Rosjaninem, a zawody w Europie i stąd może jego przewaga, choć uważam, że są na bardzo podobnym poziomie i raz wygra jeden, a potem drugi (na Ac wygrał Wolf, a na Mr.O lepszy był [...]
[...] się na te MŚ na Ukrainie bo nie udało się zakwalifikować z moim wynikiem. Więc na spokojnie mogę teraz lekko klatę odpuścić i skupić się na MC i siadach. Za tydzień ostatnio zawody WL i cały kwiecień poświęcam na martwy ciąg. Aktualnie ważę ok 116kg i wygląda to mniej więcej tak :-) [...]
Ronnie Coleman - aktualne fotki
