zawody

Szajba ale z tego co wspomniała Tsu problem to nie treningi, ale raczej planowane zawody i bardziej profesjonalne trenowanie, żeby na tych zawodach osiągać sukcesy. Dlaczego to nie wiemy, w końcu nikt nie zna dobrze sytuacji. Ale widzę po wpisach, że o ile mężowie zwykle nie ma problemu zaakceptowaniem "zwykłych" treningów o tyle z ewentualnym [...]

Moja żona była ze mną na kilku moich pierwszych zawodach. Teraz nie jeździ - zawody trwają długo a od kilku lat są najczęściej dwu dniowe.

[...] priva, a publicznie to niezbyt poważne mizianie. O spotkaniu to było tak ogólnie. Fajnie, że się spotkaliście, mnie raczej nie będzie dane. Nawet nie dałem rady dojechać na zawody WW w Dąbrowie G., choć znam to miejsce osobiście, autem około 20 minut, autobusem 30 minut i ciekawie by było poznać osoby z forum. Z jednym z forumowiczów spotkaliśmy [...]

Muszę jeszcze wypróbować inną wersję pompek, może bardziej mi podpasuje, bo obejrzałam sobie jeszcze raz zeszłoroczne zawody w Sochaczewie i sprawdzę, czy węższy rozstaw dłoni nie będzie dla mnie jednak lepszy...

Muszę jeszcze wypróbować inną wersję pompek, może bardziej mi podpasuje, bo obejrzałam sobie jeszcze raz zeszłoroczne zawody w Sochaczewie i sprawdzę, czy węższy rozstaw dłoni nie będzie dla mnie jednak lepszy...Musisz próbować i dobrać optymalny rozstaw dłoni (zgodny z wymogami zawodów) dla siebie.

Widzę, że piękne siady w zwolnionym tempie i jeszcze z zapałzowaniem. Sprytna taktyka, wzmacniać to co mocne, a sprytnie omijać to co słabe. Jak będą zawody, takie w kucaniu od dołu na ćwierć ruchu w górę to wygrasz na pewno.%-)

Widzę, że piękne siady w zwolnionym tempie i jeszcze z zapałzowaniem. Sprytna taktyka, wzmacniać to co mocne, a sprytnie omijać to co słabe. Jak będą zawody, takie w kucaniu od dołu na ćwierć ruchu w górę to wygrasz na pewno.%-) Ale zwolnione tempo jest od początku, to nic nie omijam:-P górna faza tez się wzmacnia... No i przecież robię też [...]

[...] ?! Moim zdaniem powinnaś dac sobie odpocząc kilka-kilkanaście dni. Tsu, kiedy miałas ostatnio dłuższą przerwę? Serio pytam. Dłuższy czas ciśniesz na treningach cieżary w okolicach swojego maksa. Sobotnie szkolenie to niemal jak zawody w trójboju. Pamiętam jak Fan myślał, ze umiera i do doktora poszedł %-) Regeneracja równie ważna jak trening.

[...] przebiezki ale na 3 km zaczęło kłuć kolano i tylko się doturlalam do domu. Za to zrobił krótki obwód z podciąganiem i pompkami. W sobotę i ndz szkoła i wolne. Do tego w ndz zawody dla dzieci: najstarszy 4 miejsce, środkowy 10 a najmłodszy 1 . Pędził jak strzała. Jechał na zawody z przekonaniem , że będzie pierwszy i się udało :) Dzisiaj też [...]

Gratulacje! Lokalne zawody są zawsze najtrudniejsze tu już nie tylko o wynik chodzi :-)

Nadinka no to cie wciągnęło, skoro kolejne zawody w planach :-D U mnie nic w najbliższym czasie nie ma, a pobiegłabym z ciekawości jakąś dyche ;-)

Tylko to tak k****sko ciężko jak nawet własny mąż utrudnia Nadine, nie jesteś sama};-)... w końcu na jakieś zawody pewnie dotrę}:-(

Dzisiejsze zawody na dyszkę. Bieg Trzech Króli :-D Ogólnie biegło się fajnie, 1szy raz z zegarkiem i sprawdzaniem tempa. W sumie czas dobry, wg pomiaru 45:36 ale lekki niedosyt jest. I znów byłam 4ta, ogólnie wśród kobiet i w swojej kategorii%-) A że robiło się cztery kółka to jedna babka na mecie do mnie ( a wzięłam ją gdzieś na 7-8 km) czy [...]

[...] na kilka razy czy robił barki 150kg seria tez by Ci w głowie zostało... Widze z Twojego opisu ze chyba cos o tym wiesz :-) Jak pisałem sprawdzam rózne treningi, cwiczenia, kombinacje z dieta, suplami itd wiec na ta chwile to jest taka bardziej zababawa. Zanim zrobie forme pod zawody to jeszcze dlugo dlugo wiec puki co kombinuje i bawie sie tym.

[...] mi status zawodnika. Jestem mega zadowolony bo już dawno powinien go miec ale zycie układa rózne historie, rzuca kłody pod nogi jednak osiągnąłem swoje. Nastepny cel to zawody ale najpierw duzo prazy mnie czeka z sylwetką bo jest co poprawiać. Co mi daje status zawodnika: miejscie wsórd niewielu na tym forum. Zaufanie bosa ze cos jeszcze [...]

[...] na siłowni gdzie pracuje moja zona.. Same bananowce i pedały w czapeczkach masakra nie nawidze takich siecowek %-) W dodatku jak widziałem 2 trenerów co za tydz wychodza na zawody to szkoda słów na masie nie jestem tak zalany jak oni 1week out 05.10 PUSH 1. Wyciskanie sztangi siedząc z klatki 97.5x8, 82.5x12 2. Wznosy hantli na bok stojąc [...]

[...] trenowac i wracac do formy przecietnemu zainteresowanemu kulturystyka.jeszcze tak dokladnie-dzien po dniu chyba nikt tego nie opisal...bardzo mnie sie to podoba.ale jak pisze- o startach wogole nie mysli-zreszta z taka forma-nie ma sie co oszukiwac-nawet by go nie dopuscili na zadne zawody profi...a w innych startowac,to nie ma zadnego sensu.

bardzo duze postepy, mozna sie bylo spodziewac po zawodniku tej klasy celuje on w jakies konkretne zawody?

czemon: Te same zawody 2 lata temu zwycięzył Cutler, który praktycznie we wszystkim był gorszy od Victora więc nie powołuj sie więcej na dogmat o jedynej słuszności oceny sędziów Olympii

skreslali go glownie ci ktorzy nie lubia byc robieni w bambuko, bo ktory to jego comeback na olimpi 3 czy 4? gdzie inni zapieprzaja na punkty albo wygrywaja zawody a on dostaje slot za darmo, to troche nie fair nie uwazasz??