zawartosc

Odżywki robimy od prawie 20 lat i staramy się robić to dobrze. Dlatego cieszy nas trend nastawiony na weryfikowanie tego co prezentują opisy producentów. Badamy zawartość białka na bieżąco, zaczynając od siebie. Oczywiście nie wypada mówić źle o innych, więc własne analizy zostają do wiedzy ścisłego kręgu. Tak przez ciekawość... Megabolu... [...]

Oczywiście masz rację, tym bardziej że ich zawartość procentowa może sie z wiekiem i pod wpływem treningu zmieniać, ale zapytałem jak wypada to w teorii. Trudno jest wskazać odpowiedni trening osobie chcącej być pakerem i biegającej maratony :-) Zwykle w treningu siłowym angaźuje raczej kaźdy typ włókien bo najpierw duże obciążenia na 8 powtórzeń, [...]

W proszku - zawartość C6H8O6 99.94%

No będzie ciekawie.Jabi zawsze będziesz teraz jadł grillowaną pierś z kurczaka ? Dodajesz jakieś przyprawy ? Też zastanawiam się nad przestawieniem się na grillowaną.Czy grillowana pierś jest w czymś gorsza od gotowanej w wodzie ( jest taka samo zawartość białka ) ? Zastanawiam się bo przy grillowaniu masa kurczaka się sporo zmniejsza. Z góry [...]

kvrwa jak w oryginalnym środku z apteki moze byc inna zawartosc niz na etykiecie. p******nij sie w ten pusty łeb. jak oba na 100% z apteki to obojetnie co weźmiesz bedzie dzialało tak samo. a skad wiesz ze oryginalny? bo wyglada jak oryginał? |-) obecnie wiekszocsci podrob nie odroznisz po opakowaniu. zobacz np na omke. Nawet jak w egipcie czy [...]

nie najlepsze zrodło białka jak na szejka po treningu no ia zawartosc tłuszczu, po treningu jak juz cos chcesz to cos takiego zeby szybko zostało strawione

maniak7000 - Dlaczego nie jada się serwatki mając widzę o której piszesz ? wincol - Chcesz napisać że produkt jest kiepski a jego zawartość mocno podkoloryzowana przez producenta ? Zmieniony przez - Exceliban w dniu 2012-02-12 18:23:13 10/13% bialka reszta laktoz - powodzenia ^^ w sam raz na mase :) poczytaj o roznicach miedzy serwatka / WPC a [...]

Mleczny start - słabej jakości produkt śniadaniowy, nie polecany w zdrowej diecie (ze względu na zawartość dużych ilości cukru i tłuszczy utwardzonych)

na noc raczej nie ze wzgledu na zawartość cukrów prostych które mogą się odłożyć w postaci niechcianego fatu.

Panowie!!!!! jedna osoba do testowania mieszanki PH i spalacza w jednej cap. !!!!! Producent chwali sie tym ze ten produkt jest mocniejszy od hellFire i Black Mamby Dodatkowo ma większa zawartość 1,3 (geranium) co na pewno da mocniejszego kopa (pobudzenie)%-)Mozna zrobic w tym poloczeniu kilka naprawde czystej masy Ale mnie osobiscie interesuje [...]

wskaznim bmi - 24.8 waga prawidlowa zalecana masa 68 kg zawartosc tluszczu 19/% masa tluszczowa 15/1 kg nadmiar t tluszcozwej 7.6 masa beztluszcozwa 64.4 kg woda 47 l Zmieniony przez - 7809492 w dniu 2012-02-14 11:25:16

No i znowu sie pogubiłam: Oliwa z oliwek wśród tłuszczów płynnych najbardziej nadaje się do smażenia ze względu na wyjątkowo wysoką (do 75%) zawartość jednonienasyconego kwasu oleinowego (omega-9), który jest odporny na krótkie smażenie w niewysokich (150-180oC) temperaturach. [...]

Martucca: Masło Polskie MLEKOVITA zawartość tł. 82%; skład: śmietanka pasteryzowana.Może być? Trening: 12 rounds of 10/50 and complete the following 4 exercises 3 times through 1. Push-up + Clean & Press & Squat & Press (6kg) 4 4 4 2. Plyo-metric Jump & Press Up 6 5 5 3. Plank & Floor touch & Knee Tuck (w oparciu o kanapę) 11 9 9 4. Reverse Pull [...]

Zrobiłem małe porównanie każdego z gainerów na około 100 g (+-20g) Białko Węgle Porcje (ok.100g) MASS XXL 20 73 ok. 48 Dymatize 16 84 ok. 48 NITRO 20 72 ok. 70 MUTATION 35 73 ok. 56 UNS 21 70 ok. 70 Cenowo najlepiej [...]

przy wyborze sprawdzaj % zawartosc bcaa w prochu, bo np. te Bcaa xtra z activlab maja ich tylko 50%

Wklejam dietę do oceny. Jest to dieta na jeden dzień, bo każdego dnia zamierzam coś innego jeść.(tzn będę zmieniał orzechy raz włoskie, raz laskowe, mięso, węgle itd.) Pewnie źle, że mleko na noc, ale myślę ze 100 ml nie zaszkodzi, a sobie to tak zmiksuje z kakao (to takie prawdziwe do pieczenia, a nie takie słodzone dla dzieci) i pycha :). [...]

Posiłek 1 - 7:00 płatki owsiane z mlekiem chleb razowy z serem jabłko,banan Posiłek 2 - 9:00 (posiłek przed treningowy) 2 jajka chleb razowy z serem 1-2 łyżki masła orzechowego Posiłek 3 - 12:00 (posiłek po treningowy) pierś z kurczaka ziemniaki oliwa z oliwek marchew Posiłek 4 - 16:00 ryz pełno ziarnisty chleb razowy z serem pomidor Posiłek 5 [...]

A zawartość białek i węgli dobre ?

a tak sobie pomyślałem, może łatwiej będzie sprawdzić - zrobić test fiolki na zawartość testosteronu?

1. PODSUMOWANIE czterech miesięcy planu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e5e40c65d84418dbeb8f6b34277ae25.JPG Plan skończony przedwcześnie, po 15 tygodniu treningu, 16 jeżeli liczyć poprzednie (nie obecne) roztrenowanie - wina choroby. Moje zatłuszczenie wymusiło na mnie rezygnację z mezocyklu, zamiast zrobienia roztrenowania. W zeszłym tygodniu, [...]