zawał

[...] partie pompa była bardzo satysfakcjonująca :-)) Wrzuciłem interwały w ilości sztuk 10. 20s wysiłku intensywnego i 40s o niskiej intensywności. Wywołało to prawie zawał %-) Przez jakiś czas taką ilość zostawię, a dodawać będę jak redukcja się zatrzyma. Co do jedzenia to ucięte zostało 300kcal. Aktualny rozkład makro wygląda tak: DT: [...]

[...] udany, ale nie dziwne. Podczas rozgrzewki dostałem tel od mamy, że dziadek w szpitalu- sprawy sercowe. Trochę mnie to wybiło z uderzenia :/ Po treningu drugi telefon, że był zawał, ale chyba nie tak poważny, bo dziadek cały czas był świadom. Żyła przepchana, stent wstawiony, teraz obserwacja. Ale jednak nerwy były, może nie duże, ale jednak- tym [...]

DZIEN 11 z 75 lub 65-ty dzisiaj ..... zrobilam ..i cale szczescie a tak mi sie nie chcialo ... po wczorajszym dniu kiedy okazalo sie ze laska wziela pieniadze za robote a nie zrobila nic ...myslam ze zejde na zawal a klient chcial papiery na juz ...i ....stal sie cud przelozy, na poniedzialek.....w zwiazku z czym ...od rana siedzialam non stop [...]

[...] na nogach (ani Młody ani mąż nie daliby rady, mąż ma problem z kolanem) albo kolejką krzesełkową. Sama perspektywa wyjazdu na górę z Małą, która ma adhd przyprawiała mnie o zawał i nie mogłam zasnąć wieczorem %-) Ostatecznie udało się wyjechać, choć łatwo nie było i co się stresu najadłam to moje. Bieg zaczął się mocnym zbiegiem, ta sama górka [...]

[...] wiep. Chleb żytni, łopatka wiep. ryż basmati, łopatka twaróg, jogurt grecki light Dzisiaj po czituję trochę ;] Owsianka, omlet z 3 jaj Wątróbka chleb żytni SFD econo, rodzynki, baton mleczny xD Ziemniaki, łopatki, mizeria(ogórek, jogurt grecki lajt) Czekolada gorzka(74% kakao) 100gr xD I jeszcze coś wejdzie xD Tak po za tym, waga 77.3... zawał.

Dzień 6 na VLCD :-). Rozdziewiczyłem dziś bieżnie i zrobiłem pierwsze aero w moim życiu. 12*, 5,5km/h, 10 minut, 100kcal spalone. Myślałem, że zejdę na zawał, ale papierosek po treningu unormował moje płuca i było dobrze \-). Chyba codziennie będę robił cardio, więc jutro sobie zwiększę do 15 minut. Z towaru leci 250mg mixa E7D, metformina [...]

169 po 30 zawal bym mial hahahah

[...] ja nie miałam ;) Chyba najciężej było z sumo squats, bardzo się siłowałam żeby się podnieść z gleby. Reszta- OK. NIENAWIDZĘ tego obwodu na brzuch @-| Myślałam, że padnę na zawał. Tak sobie pomyślałam, że nie będe się w ten weekend ani następny ważyć ani mierzyć, teraz przybrałam wody, czuję się jak wieloryb @-) 13.09 zrobię fotki i pomiary a [...]

nie wiem ile w tym prawdy... wrzucalem pare dni temu aktualne foto trey'a brewer'a a dzisiaj nieoficjalnie ktos powiedzial ze mial zawal centrum handlowym w swoim rodziinym miescie 'georgia' i zmarl... mam nadzieje ze to tylko glupi zart.

[...] To ja już wolałem mroczniejsze podejście snydera. Podobno disney ma przejąć wytwórnie filmową foxa. Więc może kiedyś będą w jednym filmie. Ale to też będzie oznaczał koniec filmów takich jak logan czy deadpool. W infinity war prędzej ktoś na zawał umrze niż thanos kogoś zabije. Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-11-30 13:46:51

[...] to dziś było zdecydowanie lepiej. Nastawiałam się na interwały ale czułam się dziś fatalnie bo moja mama wylądowała w szpitalu i umęczona jeżdżeniem między domem a szpitalem nie próbowałam bo bym pewnie zeszła na zawał @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4f48cc3214e41edbfde4c9e47c67d13.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e01be9d38aa45f6bd0ff63dc3679f43.jpg

[...] agmatyny, na której też mi zależało. No i pewnie zabrzmi to dla wielu jako zachęta, ale... nie bierzcie od razu pełnej dawki. Co ja dzisiaj miałem... Myślałem, że zejdę na zawał. Nigdy czegoś takiego nie doświadczyłem. Treningu nie dałem rady dokończyć. A dodam, że nie należę do mięczaków, którzy z byle powodu kończą trening. Zdarzało mi się [...]

[...] nic nie wrzucam. W planach jest obciąć te 300kcal i wrzucić krótkie interwały lub kompleksy sztangowe. Na początek pewnie 5-7min, bo podejrzewam, że po tym i tak będę miał zawał. Co do systemu treningowego to prawdopodobnie będzie to push/pull. Pierwszy mikrocykl redukcyjny planuję na ok 6-10 tygodni. Czysto jedzone raczej nie będzie, bo to nie [...]

Wacki nie zjeżdżaj nam na zawał. To na pewno da się jakoś wytłumaczyć :))

[...] bo może jeszcze bardziej spieprzyć sprawę...W końcu badania serca nic nie bolą BTW mam znajomą, która jest w moim wieku...niby było wszystko OK z sercem...aż tu nagle zawał (tak tak) i okazało się, że wszyscy byli w błędzie. Nie twierdzę, że kumpla coś takiego czeka, ale tak mi się skojarzyło... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

[...] had been taking Xenadrine RFA-1, according to Orioles officials. Broward County medical examiner Joshua Perper put the Sorry ale nie chciało mi sie przepisywać z gazety,a dalsza cześć ze strony jest już płatna.Ale myślę że ten krótki fragment o amerykańskim sportowcu , który zmarł na zawał serca w wieku 23 lat da wam trochę do myślenia

jakbym tak w squasha zagrał to chyba był zszedł na zawał po 5 minutach

[...] tętnicze, zaburzenia pracy serca, wątroby i tarczycy; zaburzenia psychiczne, cukrzyca, anemia, zbytnia nerwowość, niepokój bądź lęki, depresja, padaczka, były lub świeży zawał serca oraz zaburzenia w oddawaniu moczu związane z powiększeniem prostaty. Suplement nie jest odpowiedni dla osób poniżej 18 roku życia. Przerwij stosowanie, jeśli [...]

Nie bój się %-) Ostatnio kumpel właśnie po 2 kapsach tak panikował bo myślał że padnie na zawał a typ go zgasił "Co Ty stary, nigdy nie ćpałeś?" %-) Raz zamiast 30 minut cardio zrobiłem koło 15km biegu bo takiego powera miałem. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-23 17:36:40 NIeźle go zgasił ten typ hehehe %-)

piramidka przy efedrynie to pierwsze dni gdy trzeba sprawdzic jak orgainzm sie zachowa tzn nim wejdziesz na 60mg i wiecej sprawdz czy 20 nie przyprawi cie o zawal a co do mono - mi by bylo szkoda sie zalewac woda bo przy redukcji nie widzialbys za bardzo efektow jak chodzi o wizual (obwody, waga, wszystko by szlo w dol a wyglad bez zmian przy [...]