Piątek 20.06.2014 DT Zamiast treningu (a hotel miał konkretny klub sportowy dostępny dla gości za darmo) bieg tylko 6km w okolicach zatoki Galway, prawie nad.samym oceanem. Niestety jedna droga zamknięta bo stoi na niej jednostka wojskowa. Gdy biegłem inną dopadły mnie dwa głośne psy i odpuściłem. Wyszło 6.01km w 39:07, 9.22km/h, 6:32min/km. Bieg [...]
Czas powrócić do świata żywych :D No prawie, bo zatoki dalej zawalone, głowa boli i uszy zatkane. Ogólnie przez ten tydzień diety nie było. Jadłem z 3-4 posiłki dziennie, węgle obciąłem, a tak to nic nie liczyłem. Dzisiaj pierwszy trening, a w zasadzie dwa, bo jeden po 1 posiłku i drugi skończyłem przed chwilą. Zaniżyłem ciężary bo dalej w stawach [...]
Mnie tez cholera coś bierze... Póki co zatoki i jakaś niemoc, ale przyjmuje już zachowawczo jakieś paramedkamenty. Kopiuje te danie na jutro! Kasza ogory i rybka... Good.
[...] po pierwszym uzyciu tej subs.na dyzurze całą aptekę wysprzątałam kiedyś.Teraz juz tak na mnie mocno nie działa.Uwazaj,bo obie silnie hamują wysięk z nosa i potem można zatoki sobie zawalić jak się za długo używa.Kuruj sie,zdrówka zyczę i sił jak dziś:):) Ilomi dziekuje . Dzisiaj jeszcze i koncze kuracje ale daje kopa %-) Obiad robie a w [...]
[...] Czas wracać do Gdańska. Tak mnie tu alergia rozbija... I to nie tylko w domu, ale w całej miejscowości. Nie wiem, czy drzewa iglaste mają z tym coś wspólnego czy co. Głowa/zatoki tak mnie bolą... z nosa wciąż leci. Chociaż ukradłam małej siostrze maść majerankową i trochę pomaga. Ale i tak ciężko wytrzymać. Nie wiem czemu w Gdańsku nie mam [...]
gwarantuje, ze z 2-3 miesiące jakby zatoki trzymały to potem idzie juz do tego przywyknac }:-( dzięki ale wolę nie przekonać się na własnej skórze %-) tymczasem siedzę i płaczę pisząc to bo łzy leją się jak groch od tego j**anego kataru %-) Dziś były grane nogi,jestem zadowolony bo we czwartek miałem pierwszy zabieg fali uderzeniowej i myślałem,że [...]
[...] w sekwencjach TSE, FLASH, obrazy T1, T2 - zależne oraz FLAIR w płaszczyźnie strzałkowej, poprzecznej i czołowej. Struktury środkowe nie przemieszczone. Struktury mózgu i móżdzku bez zmian ogniskowych. Układ komorowy nie poszerzony. Przymózgowa przestrzeń płynowa prawidłowo zachowana. Torbiel w zachyłku zębodołowym zatoki szczękowej lewej."
Mumin to formy to daleko mialem troche lipe ze zdrowiem Rozwalone zatoki baterie w żołądku 2 mies na antybiotykach Ale daje jakos rade Dzięki za dobre słowo
[...] rokowania, czas trwania, ewentualne skutki uboczne itp... Odnośnie cieni pod oczami - to prawda, że w większości przypadków podczas choroby/leczenia robią się podkrążone oczy, sińce itp, które również zazwyczaj znikają po pewnym czasie. I ostatnie pytanie, czy chore zatoki mogły być przyczyną złego stanu skóry na twarzy ? - co Masz na myśli?
Postaram się na następnym treningu ale to już chyba w żolnierskich był mój max na chwilę obecną. A jak na razie od wczoraj znowu chory jestem, i znowu chyba zatoki.. Czy to że mam diete redukcyjną może wpływać też na osłabienie organizmu przez co gorszą odporność? Nigdy tak nie chorowałem jak w tym roku..Winą obarczam też to że córka do żłobka [...]
Zatoki, gardło, płuca, zaje#isty katar - o czymś zapomniałem? Ja cierpiedole! Cały czas chodzę do pracy, bo nie ma mnie kto zastąpić do jutra do 14. Wszyscy mi odradzają sobotni wyjazd, ale nie ma bata! Najwyżej ktoś będzie miał bardzo fajną niespodziankę w pierwszej walce... Musiałem sie wygadać
[...] wiec dam rowerek po przebudzeniu i ewentualnie brakujace minuty na koniec klaty i brzucha. Jutro chyba wkoncu zonka tez sie wybierze chociaz nie wiem jeszczd czy napewno bo zatoki juz niby lepjej to nie w 100%. Zakwas na tricpsach po ss siedzi ale mam nadzieje nanprogres silowy na przynklacie jutro :-)) Fotek malo jakos ale jakos o tym nie [...]
[...] na suwnicy 3s Wyprosty siedząc 3s Uginania na maszynie siedząc 4s Uginania na maszynie do 2 stojąc 3s 40 min bieżni I po tym treningu poczułem sie jak bym miał niezła goraczke ;/ juz myslałem że mnie połozy ale jest ok :) tyle ze zatoki znów zawalone przez otwarte drzwi na siłce bo tak każe szefowa ehhh Dziś lecimy łapeczki czyli przyjemność :D
[...] składankę którą robili na zajęciach w klubie. Została rozpisana na tablicy. Będąc uczciwym to powinienem chyba dobrać 2x20kg ale nie wiedziałem jak pójdzie i jeszcze zatoki mnie męczyły co nie co. Niedziela 04.06.2017 Na dzisiaj miałem inne plany (kilka godzin na rowerze) ale jak to z planami jest mając małego bąbla to wiadomo :-) Za to [...]
hej No właśnie lipa, na bank przewiałam biegając:/ i mam za swoje, bo musze mieć rtg zatok do policji ale nic- kuruję się:D theraflu zatoki dzisiaj zapodaję:D
Dzień 189 Tydzień 26 @ Miska czysta nieliczona Myślałam, że się polepsza, ale bolą zatoki i gardło }:-((( Byłam u dermatologa - wymroził mi kurzajki i teraz mam na dłoni 7 pięknych bąbli, które podchodzą krwią (nie wiem co z jutrzejszym treningiem w związku z tym, bo troszkę przeszkadzają i na razie są bardzo wrażliwe) %-) + po 7 latach mam [...]