[...] coś na prawdę pysznego. Zrobiłam chlebek fasolowy dzięki natchnieniu z Ladies przy garach.Troszkę tylko zmieniłam przepis a chlebek jest na prawdę przepyszny! :-D. Mam więc zapasy na najbliższy tydzień. A najlepsze jest to, że w pracy wreszcie nie byłam w centrum uwagi i uniknęłam pytań: co ja tam znów jem ciekawego? :P Bo chlebk fasolowy [...]
[...] niepokonany huehehe. Prawda jest taka że jakby się poświęcił tak bjj to nie wiadomo czy w ogóle by dostał możliwość walki o pas. No ale dobra. Royce mówił o Gracie Jiu Jitsu zauważcie. A w tym systemie są też uderzenia i przykładają się do obaleń. Tylko czy jest to najwyższy poziom uderzania i obalania? Chyba i tak lepiej trenować stójkę i zapasy
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40115bc34ecf487d8c82be5a2c69f09b.jpg „Jiu Jitsu wystarczy. Trenowałem w przeszłości boks, aby nauczyć się dystansu, trenowałem zapasy, aby zrozumieć w jaki sposób przeciwnik może mnie obalić, ale ja nie chcę walczyć tak jak mój przeciwnik.Nowe osoby (z rodziny Gracie) zaczynające swoją przygodę chcą uzupełniać Jiu Jitsu o [...]
Mamy zaszczyt poinformować, że do szeregów naszego Szwadronu dołączyła legenda pośród sceny MMA i zapasów - Team Ankos Zapasy Poznań. Łączymy siły by promować te wspaniałe dyscypliny. Pozdrawiamy - Szwadron FitMax'a /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47f56ea79d5e46238da98aacfb4fa864.jpg
A tak wygląda mój posiłek po treningowy. :) Pierś z kurczaka uduszona z przyprawami i szczyptą soli. Ryż Basmati Pomidor, ogórek, orzechy laskowe, banan. :) Wiem, że mało warzyw, ale zapasy nie były zrobione. :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00acc317f2e847c9944e14b28e469ee7.jpg
Rafał - zapasy są robione. Mam nadmiar zapasów - należę do tych o których wspominał MaGor: kiedyś pod drzewami nic nie leżało a teraz ludzie wolą gotowe bo tanie! Nie kupuję żadnych węglowodanów oprócz mąki na chleb i dodatków w nim zawartych. A i tak mam problem to przerobić - ciągła redukcja! darioman - wiem dlaczego mi się nie chciało! Znowu [...]
[...] sportowców, płci męskiej, w wieku 22 ± 6 lat (od17 do 40 lat), masie ciała 82,9 ± 12,3 kg (od 53,4do 117,5 kg) i wysokości ciała181 ± 7 cm (od 166 do 194 cm), uprawiających zapasy (n=12), judo (n=10), brazylijskie jiu-jitsu(n=14), karate (n=6) i wioślarstwo (n=16). Kryteriami kwalifikującymi dobadań były m.in. spełnienie wymogów dotyczących [...]
Cześć Dorota, miło mi że odwiedziłaś mój dziennik i że sie podoba, dziękuje :-D Ja Twój test tez podglądałam ;-) Mam zamiar wystartowac w tym roku, właśnie sie przygotowuje do zawodów :-D 15.09 niedziela dzień 19 (41) (zostało 2t+1t) http://img.fastshell.pl/images/trening.png DNT Podsumowanie tygodnia: [...]
gruby się zmęczył samym wejściem do klatki, nie czaję jednej rzeczy - skoro gość trenuje karate od 15 lat, ma czarny pas to dlaczego nie próbuje używać kopnięć czyli tego z czego słynie karate, to tak jakby trenować zapasy i nie sprowadzać do parteru albo muay thai i nie kopać low kicków
[...] o gali a jak Miocic walczy to zawsze %-) Miocic może to wygrać - techniczny boks dobry, szczene ma dobrą, cardio imo na podobnym poziomie, Miocic też ma całkiem dobre zapasy, warunki fizyczne i atletyczność jak ktoś wspomniał dla Browne'a - ciekawa walka - zwycięzca będzie max 1 wygraną od walki o pas pewnie - no moooże 2. Stawiam jednak [...]
[...] to nie obroni się jak Fedor i kaplica a jak nie odda to Bigfoot będzie mógł go lać aż Hunta skończy - Proste. a PS @PrideFC Cormier i Velasquez to wszechstronni fighterzy i absolutna czołówka a Hunt tylko w stójce się z nimi równa i mimo tego, że pracuje nad resztą elementów w MMA to nie jest nawet bliski z DC i Cainem jeśli chodzi np o zapasy.
Miocic bezdyskusyjnie jak dla mnie, Happa nie ma żadnego argumentu, po za złapaniem na lucky punch, bo Stipe daje się złapać. W skillach napewno Miocic prowadzi, boks, zapasy dla niego.