zapasy czy boks

[...] jakie mięsnie ,i czy to prawda,że jak ma się więcej mięsni to się jest powolniejszym i tam odpowiedz brzmiała,że jest w tym coś prawdy,ale tu chodzi bardziej o spompowane mięsnie,a w uderzanych uderza się raczej dynamicznie,a jak jest w chwytanych,rzucanych ,czyli w takich sportach raczej typu: judo,sambo,zapasy itp.czy jest jakaś na to rada?

Czy istneją europejskie sztuki walki? Jest boks i zapasy, ale czy są lub były inne. Słyszałem kiedyś o boksie francuskim.

Jak w temacie mam pytanie jakie sa dostepne sztuki walki na terenie miasta Chełm (woj. lubelskie) Wiem ze jest boks bo chodzilem 7 miesiecy , karate krav mage, vale tudo, judo, zapasy i mam wlasnie pytanie czy odbywaja sie gdzies w chełmie treningi muay thai badz taekwondo?

[...] Po skonczeniu stosowania thyro cuts zamierzam zastosowac t3 sana ( guggle) Thyro cuts od 2 kaps dizennie ( 200mg 5 Diiodothyronine ) do ok 4 w szczycie i pozniej zejscie...poradzcie dieta lowcarb , silka 4x w tyg, aeroby ( bieg/basen) 3-4 w tyg, 1x w tyg zapasy, 1x w tyg boks do tegoi zdrowe tluszcze - oliwa z oliwek, tran mnostwo wpc...

[...] z rzędu -7,5 dioprii możliwe jest aby po jakieś operacji, zabiegu lub dzięki ''wynalazkom'' typu ortosoczewki można byłoby w przyszłości uprawiać sporty walki( zapasy, boks, karate itd.)? Chodzi mi głównie o tak zwane ryzyko odklejania się siatkówki. Jeśli potrzebne są jakiekolwiek informacje to napiszę. Z góry dzięki za odpowiedzi. [...]

[...] rozległe złamania twarzo-czaszki, do dzisiaj mam jakieś tytanowe płytki w okolicach nosa i oczodołów (pęknięty oczodół) i chciałem się spytać czy ta stara kontuzja uniemożliwia mi trenowanie jakichś sportów walki np. boks, i czy mogę trenować takie sporty walki gdzie nie nawala się pięściami po twarzy np. zapasy. Dzięki za podpowiedzi pozdrawiam

Poniedzialek 11.00-13.00 boks 18.00-20.00 Bjj 20.00-22.00 Bjj Wtorek 20.00-22.00 Bjj Sroda 11.00-13.00 Vale Tudo 18.00-20.00 Bjj 20.00-22.00 Bjj Czwartek 20.00-22.00 Bjj Piatek 18.00-19.00 Zapasy 19.00-21.00 Vale Tudo wybierajac trening patrzylem pod katem ulic a raczej tego zeby czuc sie pewniej na ulic czy na baletach jak naprzyklad jakis pijany [...]

Chciałbym się zapisać na jakiś sport/sztukę walki ,która obejmowała by sparingi(najważniejsze do samoobrony i zawodów, bo jaka to walka bez kontaktu). Mieszkam w Dębicy mam do wyboru MMA , Karate trad i Kyokushin , Kung fu na ,które chodziłem rok i widziałem że w grupie zaawansowanej były sparingi na zasadach sandy na niektórych treningach więc ze [...]

[...] i ciężkie formy ćwiczeń cos ''ala'' http://jaramsie.pl/2i4yjpv_ajwfc4#postbox cos w podobie jak tylko dam rade ćwiczyc w podobny sposób ) wpływa dobrze na sporty walki np.zapasy, boks, mma i czy jest lepszy od tych niż ćwiczenia wielostawowe przy użyciu sprzętu z siłowni dużymi ciężarami w krótkim czasie ? które są bardziej przydatne ? czy [...]

czy zapasy obciążają kolana? Mi nie wolno w zasadzie w ogóle ich obciążać. Chciałem trochę boksu, bjj i ewentualnie zapasów, ale w zależności od tego, jak jest, może mi zostać tylko boks ;) Mam chondromolację rzepki.

Witam, czy w słonecznym mieście Legnicy można trenować coś z zakresu: Submission, bjj, MMA, zapasy, boks, ew.judo? Jeśli tak to gdzie? Pzdr.

[...] już ogarnięta z potreningu.pl Pracuję w delegacji, praca fizyczna, średnio minimum 10h. Osprzęt jaki posiadam, to 2x20kg hantle, skakanka i guma. Trenowałem za dzieciaka zapasy, boks i siłka, to jakieś obeznanie w temacie mam. W dziale diet polecili mi FBW, ale żeby tutaj się upewnić. Więc pytanie do Was bardziej doświadczonych, czy taki [...]

[...] na poprawienie u mnie teraz ogolnej sprawnosci fizycznej . Chodze na boks z okresowymi przerwami na silownie i generalnie jestem niesprawny jak sobie popatrze na innych kopaczy czy zapasnikow, a tez bym tak chcial Co mi polecacie ? Myslalem o Judo albo Ju Jitsu, albo zapasy ale tam juz jestem raczej za stary. Czy ma ktos jakies pomysly ?

[...] bedę się przeprowadzał. Teraz moje pytanie jakie kluby są w okolicy Głogowa, Polkowic, Lubina lub w jakiś innych miejscowościach niedaleko? Najbardziej interesuje mnie bjj/zapasy lub MMA ale rozważę każdą propozycje więc jak jest boks/mt lub tekwondo czy inne sztuki walki to też podajcie info. Głównie nazwa klubu adres i nr do prowadzącego jak [...]

Witam czy wie ktos coś o porannych treningach w Łodzi?interesują mnie Zapasy,Boks,MT,SF pomyślałem że może takie treningi bedą w budowlanych ale nie mogę znaleść informacji na ten temat, zaznaczam że wiem o treningach w GB ale intresują mnie wcześniejsze godziny...

moj trening: poniedzialek + wtorek +środa = zapasy wtorek + czwartek = boks i silownia wiem ze to duzo... czy moge jakos dac rade sie nie przetrenowac?? i na silowni chce robix trening kroty pomoze mi takze w walce - nie chce robic tylko typowych cwiczen kulturystycznych. i tu zaczyna sie maly problem.... czy 3 cwiczenia z 3 seriami i 10-12 [...]

mam 17 lat kiedys trenowalem 1,5 roku zapasy i ostatnio 4 lata boks chcial bym znowu powrocic do technik parterowych i chwytajacyhc dlatego mam zamiar zapisac sie na judo. Czy zapisujac sie w wieku 17 lat majac dobre przygotowanie silowe szybkosciowe i wytrzymalosciowe lecz jednak nie zbyt duze techniczne mam jakies szanse odniesc jakies sukcesy w [...]

Witam trenuje już jakiś czas boks i postanowiłem uzupełnić sobie czymś chwytanym.Najbardziej chciał bym trenować Bjj ale mieszkam na Bielanach i mam spory kawałek do klubów z bjj,dlatego postanowiłem zapisać się na zapasy na AZS AWF.Czy ktoś się orientuję w jakie dni i o której godz. można się zapisać i czy w wakacje są zapisy oraz treningi?

Witam, chciałbym zacząć trenować jakis parter, interesuja mnie szczególnie zapasy. Gdzie moge zapisać się we Wrocławiu. Mam 15 lat i nie wiem czy jest sens w tym wieku zaczynać nowy sport. Nie miałem do czynienia wcześniej z żadnym parterem. Gram 8 lat w piłke nożną, chodze na siłownie i jakiś czas trenowałem boks. 175 cm 74 kg

Witam Mam 12 lat waze 67kg mam 163cm wzrostu i chcialbym sie dopytac co do jakichs suplementow/przedtreningowek/bialek itd.. Cwicze 3x w tygodniu poniedzialek(boks), wtorek(zapasy), czwartek(bjj) i mam pytanie czy moglbym pic jakies bialka czy cos w tym stylu? Jak tak to jakie? Prosze o odpowiedz :D