zapasy czy boks

[...] wkleiłem plan treningowy Mirasa .Miłego czytania Poniedziałek Rano: bieg, ok. 4-5 km, stretching Popołudniu: rozgrzewka, sparring albo trening na worku, tarczy, zapasy Wtorek Rano: ciężary + BJJ o niskiej intensywności Popołudniu: rozgrzewka, sparring albo trening na worku, tarczy, zapasy Środa Bieg o niskiej intensywności, [...]

[...] na 2 ruchy, zrobić 20 ruchów to jest dla mnie coś. Nie wspominam już o tym jak mocno rozwija to również kondycję. nawiązując do dalszego wątku : w ogóle zapasy są sportem zapomnianym :-( a wierz mi na słowo, że trening boksu nawet się nie umywa do zapasów pod kątem kształtowania wytrzymałości, siły, koordynacji, [...]

ŻoNdZii Pankration! To co było ponad 2000 lat temu znowu powraca. Pankration, boks + zapasy, pózniej doszły kopnięci i inne chwyty.. Zawodnicy są różni, jedni są mega wszechstronni, drudzy nie a i tak zarówno Ci i Ci mogą osiągnąć sukces. Jak pisałem na początku, dla mnie wyrocznią jest królewska waga, czyli HW. A tam prym wiodą zapaśnicy [...]

[...] cardio a Rumble na bank nie ma takiej kondycji do tego Jones zawalczył mądrze, atakował często korpus kolanami i ciosami co spowolniło i zmęczyło DC. Jones ma mocne zapasy i dzięki przewadze warunków nie dał się obalić a potem to on obalał nawet. Jednak DC przewalczył 5 rund i nie zaprezentował się źle w tej walce po prostu był gorszy. [...]

[...] uderzał pięścią. Uderzał. Poszczególne dyscypliny mają na celu dąrzenie do doskonałości w danym systemie norm. Boks doskonali sztuke wali wręcz i uniki. Karate co innego, zapasy co innego, itd. Zawodnik MMA nigdy nie będzie doskonały tak jak mistrz boksu w technikach ręcznych, ani tak doskonale wymiatał noga jak w karate. To tak jak w tym [...]

[...] w klimacie Ile razy w tygodniu mozna robić tabatę? Czy jest jakieś sensowne ograniczenie? Nie trenuję kulturystycznie, regularnie sporty walki (muay thai, boks, czasem zapasy), więc na masie mięśniowej mi nie zależy, raczej się redukuję teraz. Trening generalnie wytrzymuję na lajcie, nie wywołuje we mnie jakiegoś wiekszego dyskomfortu [...]

[...] będzie próbował łączyć stójkę i obalenia - taki ma styl zwłaszcza w walce z Huntem. Hunt pokazał bardzo słabą obronę obronę obaleń za 1 nogę a Miocic to że ma bardzo dobre zapasy, Hunt TDD ma dobre, ale Miocic ma za dobre zapasy i przede wszystkim timing był świetny. Hunt obecnie ma dobry TDD a został obalany z dużą łatwością. Hunt kilka razy [...]

[...] ja stawiam na DC. walka życia Gustafssona to z Jonesem, który jest mistrzem korzystania z warunków fizycznych i trzymania dystansu - Szwed będzie defensywnie gorszy wg mnie, zapasy po stronie Cormiera, pytanie tylko czy będzie trafiał w stójce, czy będzie skracał dystans, obali i przytrzyma, będzie ciężko, ale zapasy dla Cormiera, Gustafsson [...]

[...] bjj wziela sie raczej z tego co dzialo sie na turniejach takich jak UFC (co by nie mowic sa yto walki najbardziej zblizone do realnych) - okazalo sie tam ze: 1. boks, kboks, zapasy, judo, bjj itp. sa skuteczniejsze od tzw. styli tradycyjnych - moim zdaniem bierze sie to przedewszystkim z metodyki nauczania opartej na pragmatyzmie i praktycznych [...]

[...] 185. Myślę, że Saffiedine zgarnie decyzje a Mousasi zgadnie hmm też decyzje. Dobry ruch Hendersona z tym 185. Jednak w tym wieku bez TRT co on zrobi.. Mousasiego defensywne zapasy i genialne sweepy i mocny parter wystarczą na jakiekolwiek próby obaleń Hendersona. Chociaż pewnie obaj będą chcieli stójki. Hendo może trafić, ale Mousasi ma świetną [...]

[...] rekawice najpirw cienkie ,potem coraz grubsze. "sportowe sambo to sportowe judo.nie ma- sportowe,nie sportowe" Otóz jest sportowe sambo to Barba Sambo(sambo zapasy gdzie nie są dozwolone uderzenia) i jest Combat Sambo(rodzaj samoobrony na bazie sambo ktory zawiera uderzenia kopnięcia i brudne sztuczki). Judo tez było cwiczone np [...]

miałem dziś odpoczywać, zadzwonił kolega czy idę na matę...nie zastanawiałem się ani chwili ależ porobiliśmy zapasy !! normalnie kocham ten sport, te wszystkie zbicia, wykluczania do rąk, wykorzystywanie siły przeciwnika i rzuty :-) boks i zapasy i więcej w tej klatce mi nie trzeba, łapy mam ciężkie...więc jak nie zapasami to boksersko wykończę [...]

[...] Khabib dalej chcialby ciagnac z nim stojke . Dla mnie wielka niewiadoma to Kevin Lee. Nie wiem czy jest lepszy od Alvareza czy nie. Z Diazem taka niewiadoma dla kogos kto korzysta z MT latwo go okopac, no I zalezec jesli ktos ma dobre zapasy. Akurat RDA mial obie te rzeczy i go zgwalcil. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-10-06 16:05:01

[...] się tak szybko jak opowiada... To rzuca cień na wszystkie opowieści o niedźwiedziej sile i żelaznej kondycji Mariusza. Jeżeli tak cieńko jest z boksem to jedyną nadzieją są zapasy których Pudzian uczy się od paru tygodnii. W wywiadzie opowiadał, że nie boi się wymiany z Najmanem, ale ja na jego miejscu to bym się od razu położył Kursy u buków [...]

Ostatni wywiad z zawodnikiem PROMMAC, tym razem na nasze pytania odpowiedział Tomasz Kondraciuk. Co myślisz o organizacji PROMMAC? Witam wszystkich! PROMMAC jest nową organizacją z bardzo dużymi aspiracjami i planami na przyszłość. Chcą wprowadzić swoje własne standardy na polską scenę MMA. Trzymam kciuki, żeby wszystko się udało! A jak [...]

[...] człowiek musi się pod nie dopasować...Nie kwestionuję tego, że JKD jest naukową sztuką walki. To zależy jak zdefiniuje się naukowość sztuk walki. Naukowymi także są boks, zapasy, judo, inne sporty olimpijskie. Są katedry tych SW na akademiach wychowania fizycznego. Odnośnie mojej wypowiedzi. Nauka – autonomiczna część kultury służąca [...]

[...] MT jest sztuką walki która góruje nad JKD. Z resztą gdyby JKD było najlepsza sztuka walki to by większość ludzi je ćwiczyła. A jakoś wola szlifować boks, Mt, bjj i zapasy... Bylem parę razy w Brodnicy i widziałem, że jest tam jakaś szkoła bodajże KB. Polecam się tam udać i spróbować swojego JKD vs KB. Conor rozwalił muay thai (Aldo), [...]

[...] też najprostsza do tego by wyłapać najbliższą nogę, wynieść na wysokość swoich barków i rzucić po skręcie z prawego biodra...na dwoje babka wróżyła. Coś innego niż zapasy, mniej też męczące. Spodobało mi się. Będę to też robił na pewno. boks i zapasy i nic więcej do szczęścia nie trzeba by być dobrym na tyle, zeby zadać i mocną bombę i [...]

miałem dziś odpoczywać, zadzwonił kolega czy idę na matę...nie zastanawiałem się ani chwili ależ porobiliśmy zapasy !! normalnie kocham ten sport, te wszystkie zbicia, wykluczania do rąk, wykorzystywanie siły przeciwnika i rzuty :-) boks i zapasy i więcej w tej klatce mi nie trzeba, łapy mam ciężkie...więc jak nie zapasami to boksersko wykończę

[...] livrze,kicku.Koniec. Idziesz na Muay Thai,i niepotrzebujesz się niczym podpierać.Ani kickiem,ani boksem.Jesli chcesz udoskonalić swój parter,idziesz na dodatkowo na Judo,BJJ,zapasy.A i tak wówczas mniej płacisz,niz na KM:). Dwa są takie ot wnioski.Pierwszy,że rodzaj ludzki ze wszystkiego,z kazdej idei prędzej czy póżniej zrobi g****.Przykłady-z [...]