master: jeśli kiedyś będzie bolał Cię ząb czy dziąsło... majstruj - pukaj, stukaj, palcem naciskaj i dociskaj. Zobaczysz czy zaostrzysz stan zapalny, czy szybko zejdzie. ;-) Ot, taka analogia...
Wanderlei, nie bądź hardcore'm, idź do tego lekarza ja na Twoim miejscu stosowałabym na razie maści przeciwbólowe i odpuściła rozgrzewające, bo nie wiadomo czy to nie jakiś stan zapalny, a tego sie nie rozgrzewa, tylko schładza, jakby co
rowniez wtedy jak jest stan zapalny. zreszta nie bede sie wymadrzal bo nie jestem stomatologiem. boofi jest najbardziej kompetentny zeby sie na ten temat autorytatywnie wypowiedziec - w koncu zajmuje sie tym na codzien Zmieniony przez - mcmd w dniu 2008-04-08 07:49:10
[...] "domowych" sposobow na to, aby w jakis sposob przyniesc sobie ulge, to niestety nie pozostanie nic innego, jak udac sie do fizjoterapeuty, aby obejrzal staw i jego pracę. Byc moze rzepka wymaga tutaj dodatkowej mobilizacji, nie tylko stretching miesnia czworoglowego czy prostego pomoze w tym przypadku. Byc moze wdal sie rowniez lekki stan zapalny
[...] phenylu/deki nie stosowalem/ pomógł mi w zaleczeniu kontuzji : nadgarstka,obydwu łokci.w różnych okresach różne kontuzje/. Przy czym były to urazy niegrożne,drobny stan zapalny,przeciążenie,które jednak nie pozwałało na wykonanie normalnego treningu. Bark który strzelił mi 6 lat temu do teraz daje o sobie znać i żadne saa nie przyczyniły się [...]
Jeżeli chodzi o stan zapalny to miałem po trenie Aquili. Mięsień i biodro. 2 miechy bez przysiadów i martwych. I niby dobry lab. Jeżeli zaś chodzi o estro, to polecę z tym co mam a w międzyczasie poszukam. Może ktoś coś, albo endo bez kolejki...
[...] tak, ze próbowałbyś prostować łokieć ale siła przeciwna byłaby większa i zginałaby ona łokieć mimo działania ww mięśni. Moim zdaniem jest to jakiś stan przęciążeniowy/zapalny- najlepiej zeby potwierdził to lekarz. Ja polecam zaprzestanie wysilania ręki przez powiedzmy tydzien +zimne okłady z zelków codziennie razy 2-3 przez 10 min. +jakiś [...]
[...] przetworzone może doprowadzić do zaburzenia gospodarki insulinowo-glukozowej, która przyczynia się do rozwoju hiperglikemii i hiperinsulinemi wywołując ogólnoustrojowy stan zapalny. Istotnie wpływa to na podwzgórze powodując obniżenie wrażliwości leptynowej. Skutkiem leptynooporności jest zaburzenie mechanizmów odpowiedzialnych za kontrolę [...]
[...] to raczej treningu byś nie zrobił. Miałbyś problemy z normalnym funkcjonowaniem tą kończyną. Jeżeli odczuwasz bolesność w okolicy łokcia, po treningu, to zapewne jakiś stan zapalny, który wynika z mikrouszkodzeń po wysiłku, szczególnie w sytuacji, gdy nie byłeś na niego gotowy, z powodu braku rozgrzewki. Za kilka dni powinno przejść, a jak nie [...]
Jestem po wizycie u lekarza dostałem antybiotyk przed świętami ale stan zapalny cały czas się utrzymuje a biorę go już 5 dzień, byłem u urologa nic z jądrami nie stwierdził, boję się najbardziej przepukliny bo to dyskwalifikuje dźwiganie :( Co to może być? Urolog podwoił mi dawkę antybiotyku i to wszystko„ Przecież napisałeś ze byłeś również u [...]
[...] bicepsa, to należy zgodzić się z wypowiedzią powyżej. Zdecydowanie warto jest wybrać się do fizjoterapeuty, nawet kilkukrotnie, aby zajął się problemem. Powstały stan zapalny może się zwiększać, a np. taki łokieć tenisisty, czy też golfisty bywa bardzo męczący, nawet w normalnym funkcjonowaniu w ciągu dnia, nie wspominając już o treningu. [...]
[...] bicepsa, to należy zgodzić się z wypowiedzią powyżej. Zdecydowanie warto jest wybrać się do fizjoterapeuty, nawet kilkukrotnie, aby zajął się problemem. Powstały stan zapalny może się zwiększać, a np. taki łokieć tenisisty, czy też golfisty bywa bardzo męczący, nawet w normalnym funkcjonowaniu w ciągu dnia, nie wspominając już o treningu. [...]
[...] maści. Jednak po dłuższym ćwiczeniu z hantlami (a wiadomo, żeby były postępy to zwiększałam delikatnie obciążenie) znów palce zaczęły puchnąć, czyli jakiś stan zapalny się pojawił. Smarowałam Butapirazolem, zakładałam rękawiczki rowerowe ;) i na razie jest OK, a ostatnio nawet jak się coś dzieje, to jakoś samo szybciej przechodzi. [...]
dobry ortopeda by sie przydał jak nie przestanie boleć moze artro sie przyda narazie nie obciązaj kolana i leki przeciwzapalne (nie tylko lećża bół ale i stan zapalny który robi wiele złego)
[...] starzenia i wolnych rodnikow, tylko nie wiem do il ekcal trzeba zejsc aby normalnei jescze funkcjonowac, zostalo udowodnione ze zmniejszenie o 1 stopien temp ciala wydluza zycie o 1/3, a wy jaka macie temp? bo ja mam caly czas 37,5 pomimo ograniczenia kalori moze mam jakis stan zapalny? podobno cwiczacy maja wyzsza temp ni znormalni ludzie
Jeśli Cię boli, albo jest jakiś stan zapalny, w obrębie tkanek miękkich w okolicy kolana to jak najbardziej można smarować. Z przesadnie gorącymi kąpielami bym się wstrzymał. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-11-16 15:39:22
[...] powięziowy, gdzie trzeba już manualnie opracowac poduzie, aby przywrocic prawidlowy slizg miensiowy w powieziach, mega bolesne doswiadczenia%) w mojej opinii duzo szybciej znajdziemy rozwiazanie konsultujac sie ze specjalista niz szukac rozwiazania metoda prob i bledow, tym bardziej ze dodatkowe obciazenie miesnia moze prowokowac stan zapalny
[...] co unikam. Wątroba jest ok. Morfologia wygląda dość nieciekawie. Lekka anemia plus podwyższone WBC. Jak nie łapało cię ostatnio przeziębienie, to znaczy że możesz mieć stan zapalny od tego propa. Takie wyniki nawet po SARM'ach są dość dziwne. Na testosteronie powinno ci się z czasem poprawić z tą anemią. Ja bym sugerował oprócz tego co wyżej [...]
[...] stawy (oba łokciowe, oba kolanowe, nadgarstki, (nie mówią tutaj o umyślnym "strzelaniu z palców" czy z karku) jeden biodrowy i oba barkowe). Okazało się, że wszystko niegroźne i jedynie denerwujące za wyjątkiem prawego barku (stan zapalny) i szyi (uszkodzony 3,4 i 5 krąg szyjny). Ale skoro nie boli to nie ma sie czym martwić na zapas