zapalny

[...] do 11.40 i omal nie zaspalem do umówionego fizjo. Szybka szama, torba spakowana i pognałem. Tam mnie 1,5h maltretował, zrobił nawet usg i najprawdopodobniej jakiś stan zapalny więzadła barkowo-obojczykowego(czy jakos tak). Użył fali uderzeniowej, takich nakłuwań itd itd. Na koniec przykleił te plastry i zobaczymy. Jutro wypadają barki [...]

[...] dani po treningu i pracy czułem momentaki jakby mi sie ta jedna noga "pompowała" czy tam puchła ale moze to tez byc podwojone tym ze sporo wody i soli leci a dodatkowo stan zapalny...no sam nie wiem co o tym myślec, plus taki ze bolec nie boli. DIETA bez zmian dziś: 1.150g piersi,5g oliwy, 100g ogórki kiszone 2.j/w TRENING-pod koniec treningu [...]

[...] 4x6 3.Wypychanie na suwnicy 4x8 4.Uginanie jednonóż leżąc 4x15 5.Prostowanie ławka rzymska 4x12 6.Przywodzenie 4x15 7.Łydka na suwnicy 4x20 Udany trening, był lekki problem na hack maszynie bo nie mogłem „pod nią” wejść przez ramię ale jeśli chodzi o resztę to było już ok. Waga do góry, pytanie ile faktycznie, a ile to stan zapalny %-)

[...] giry tak przetyrałem, że nie mam pytań ;-D Potem na to usg brzucha - ogólnie delikatnie powiększona wątroba i coś tam lekko z nerkami nie halo - tzn jakiś delikatny stan zapalny, ale podejrzewam, że to jeszcze po zawodach taki wynik ;-D Żadnej przepukliny czy rozejscia kresy białej nie ma, więc to cieszy. Potem robienie szamki i za chwilę już [...]

[...] czesc rodizny przy sobie w miescie w ktorym mieszka, wiec mam wiecej luzu:) z Marianem nic nie ustatalismy, bo tydzien byl kiepski, jeszcez w organizmie wdal mi sie stan zapalny, ktory nieco nurofenem uspokoilem, wiec dzisiaj potrenuje dówji i barki na pelnej k***ie%) czworki jeszcze musza odpoczac stad nogi zrobie przed wigilia w sobote [...]

12.12.16 Siemanko! Chyba znowu bierze mnie jakiś stan zapalny bo podszedłem w ch** wodą i w piątek było 86kg, a dzisiaj jest 91 haha :D! Albo po prostu tyle zjadłem przez weekend.. Ch** wie, bo kalorii nie liczę i szczerze? W dupie to mam aktualnie :D. Dzisiaj trening zaj**isty w ch**. Wpadł Mateusz(ten, z którym cały miesiąc trenowałem) i mega. [...]

[...] to rehabilitację nakazał u fizjo. Powiedziałem mu, że odczuwam dość intensywny ból w górnym czworoboczny, ale stwierdził, że to od napięcia ciągłego tego mięśnia przez stan zapalny nadgrzebieniowego i pomaganie sobie nim, nie do końca mi się wydaje żeby miał rację, ale ok. Mówił, że mogę po woli zaczynać ćwiczyć a ja przecież jak wyciskałem 130 [...]

[...] z ilością płytek. Jeśli ilosć płytek jest w normie nie należy się przejmować tym, ze wyniki te odbiegają od normy. Podwyzszone Leukocyty i neutrocyty moga wskazywac na stan zapalny, infekcje, krawiennie, uszkodzenia tkanek (poparzenia), dnie moczanowej, nadczynnosc kory nadnerczy. I do tego masz wysokie FT4 i niskie TSH. tu by trzeba zbaczyc [...]

Czyli będę żyć! :-D Jutro zapiszę się do endo. Leukocyty pewnie są podwyższone przez stan zapalny w kości od zęba, brałam kilka razy antybiotyk, ale nie pomogło i miałam się wybrać do chirurga, prawdopodobnie będzie musiał rozcinać kość i trzeba będzie wydłubać to coś... Trochę to olałam, bo ząb już nie bolał (nacierpiałam się przez to [...]

[...] w maszynke elektryczna, to powinno w duzej mierze rozwiazac twoj problem. Masz najprawdopodobniej gruba skore i wlosy nie moga sie przez nia przebic, co powoduje stan zapalny. Maszynka elektryczna scina je pod innym katem i to im ulatwia przebicie. Jesli musisz sie golic zwykla maszynka, to pamietaj, zeby zawsze robic to z wlosem, tzn w [...]

[...] miekkich tam nie zobaczysz, nie zobaczysz calego aparatu w ruchu, jak sie poszczegolne sciegna i wiezadla zachowuja wiec zostaje usg w ruchu ale ortopedyczne, przyokazji stan zapalny tez mozna zobaczyc i z opisem isc do fizjoterapeuty a nie ortopedy. wiem co mowie bo watpie zeby ktos z was sie tyle ołaził po tych wszystkich znachorach co ja

01.09.2014 DNT /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ee3417240a664b5299e388caec3b10e8.png Byłam wczoraj u ortopedy, stwierdził, że mam stan zapalny chrząstki w kolanach (obydwu!) tyle, że w prawym jest dalej posunięty. Zaordynował to, co Saida mi już wcześniej polecała tj. zimne okłady cold packami (ładnie to nazwał domową krioterapią;-)) i zastrzyki z [...]

[...] naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi. Skutkiem takiej reakcji organizmu jest zwiększony dopływ do komórek składników odżywczych i tlenu, a także substancji przeciwzapalnych. W rezultacie zmniejszeniu ulega ból, stan zapalny, szybciej regenerują się uszkodzone tkanki. Mięśnie ulegają rozluźnieniu, przyspiesza się przemiana materii, a [...]

[...] W sklepach to kupujecie? :-D Zupy są w porządku, ale przy wysiłku. Myślę, że powinieneś jeść jedzenie o przedłużonym czasie trawienia. Zupa nie dość, że podgrzana, to jeszcze rozgotowana. Błyskawicznie strawisz i się zrobi przeciąg w brzuchu :-) Wapń, witamina D i inne cuda. Kwasy omegowe, żeby stan zapalny zniwelować - też by chyba nie były złe.

Początki z podciąganiem są trudne - ale tak się przygotowują mięśnie, ścięgna, stawy do wysiłku. Może za ostro poszłaś od początku trochę. Ale jak zejdzie stan zapalny to następnym razem będzie łatwiej. Niestety podciąganie z gumą zazwyczaj mocnej angażuje ramiona jak mięśnie grzbietu, które są docelowe. Opuszczanie jest tu jednak o wiele lepsze.

na sztandze było 160kg, ale problem z kolanem jest już nieco dłużej, rzepka jest mocno dociskana przez czwórke i lekki stan zapalny sie wdal z tego co czuje, do ogarniecia solo:)

na sztandze było 160kg, ale problem z kolanem jest już nieco dłużej, rzepka jest mocno dociskana przez czwórke i lekki stan zapalny sie wdal z tego co czuje, do ogarniecia solo:) tylko kompresja czy również przyparcie boczne ?

no akurat czytałęm wiele artykulow ze depresja to czesto stan zapalny i do dzis nie wiedza co jest pierwsze O muzyce, relaksacji jacobsena wiem, naprawde czytam duzo jednak to w ciezkich stanach nie pomaga Zmieniony przez - kris4real w dniu 10/12/2018 7:41:05 PM

[...] to wyciskanie takie "na paluszkach"? W ogóle leg drive niet?:). Ano wlasnie, nieładna technika, musze to poprawić. BTW zrobiłem badania rzeczy ktore kiedyś szwankowały oraz stan zapalny (kazał qw3rty kiedyś) oraz wątrobę (sugerowała paatik). Zrobiłem wiec : Ob, elektrolity, testo, testo wolny, cholesterol, trójglicerydy, zestaw na wątrobę

byłem u fizio. W łokciu jest stan zapalny i trzeba będzie odpuścić wiele ćwiczeń, najlepiej pewno byłoby odpuść wszystko na tydzień dwa, ale z doświadczenia wiem, ze zawsze lepiej goiły mi sie kontuzje ja ćwiczyłem lekko niz jak w ogóle nie ćwiczyłem i teraz tez tak zrobię. Na rękę poszedł taping, a od jutra do piątku zrobię sobie miejscową [...]