zamówienie

Witaj Adam potrzebuje do ciebie jakiś kontakt,chcę zrobić zamówienie bo potrzebuje kilka produktów z Treca a a u mnie w sklepie z suplami ich nie mają a ja też nie mam kiedy podjechać do ciebie po zakupy. pzdr/

wczesniej tez juz sobie wiekszosc przygotowywalem dzien wczesniej. od teraz wprowadzam ta zasade znowu w zycie. jutro ma byc niby dzien wolny, ale to tak piekna okazja zeby popedalowac z rana z 45min chociaz, ze chyba sie nie powstrzymam w sumie to dopiero pierwszy tydzien, a ze ruchu az tak wiele nie mam to posmigam sobie. maximus ponad 3h jezdzi [...]

[...] Właśnie co do sprzętu - zakupiłem ostatnio hantle (jeszcze nie dotarły) aby mieć już cokolwiek i móc sobie chociaż z półgodziny po przyjściu z pracy pomachać. Na kolejne zamówienie pójdzie sztanga i trochę obciążenia + prawdopodobnie ławka. http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-mh-l007.html - co powiecie o [...]

[...] Dieta: W sumie w DNT ucięte dopiero 25g fatu (na początku redu), ale nagle wydaje się, że wywaliłem połowę kcal, to samo zresztą w DT%-) Suplementy: Po staremu, poszło spore zamówienie z SFD i pewnie jutro się pochwalę co to;-) Ogólnie w lustrze zaczyna być widać więcej detali, powoli cofam się do chwil zanim zaczęło podlewać. Jutro wrzucę [...]

mysle ze bys nie zniknął:-). No ciekawe co tam zamowiles:-) ja narazie brak odżywek, moze pod koniec miesiaca zrobie zamowienie ale tylko duzo bialka duzo bcaa witaminy i moze gluta. A co do weekendu , zaraz na bulwar nalapac morskiego powietrza Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-05-07 12:43:40

już drugi raz widzę się zdarza, że mniej więcej w tym samym czasie składamy zamówienie. mam zamiar wreszcie pudding przetestować. zaś spostrzeżenie o gorzkiej czekoladzie z wedla - jak najbardziej trafione %-)

[...] to, co chciał. Nie mówię, że pochwalam drogę po trupach do celu, bo to nie mój charakter, niemniej jednak ciężko nie kiwać głową z uznaniem;-) Przy okazji- robię małe zamówienie z AliExpress, tanki Golds Gym, Powerhouse- zastanawiam się czy jest sens, czy ten materiał to nie dziadowska nylonowa szmata;-) Cena kusi, bo na oryginały po 200zł [...]

[...] https://i.imgur.com/DwXc6IWh.jpg https://i.imgur.com/F7NBJbwh.jpg https://i.imgur.com/vKACLdUh.jpg Domino dociera na czas, chwilkę zresztą musieliśmy poczekać aż każdy złoży zamówienie i zostanie ono zrealizowane. Po wszamaniu mięcha myślimy co dalej- urywamy się z Dominem na kawę i odnajdując wolne miejsce w Starbucksie dzwoni do mnie Łukasz i [...]

[...] się gęsta i puszysta jak przy SFD Delicious na maślance. Naleśniory grube i sycące x2! Z budyniem AN. Muszę zamówić wcześniej wspomniane białko... a dopiero co robiłem zamówienie i umknęło;-) https://i.imgur.com/bcql1eCh.jpg Jako drugi posiłek kurak i pesto: https://i.imgur.com/xkrZHgdh.jpg No i czawajnica. https://i.imgur.com/03dImD4.jpg [...]

[...] jak im, ale my nie narzekamy%-) Ja staram się być jak duch, ale wiadomo, że Antoś będzie dawał o sobie znać. W sobotę pierwsze poważne przymiarki do remontu domu- pomiary, zamówienie płyt regipsowych i gładzie. Okazało się, że mam aż 22dni urlopu zaległego, który muszę wykorzystać do końca września%-) Myślałem, że jest tego mniej... Ogólnie aż [...]

Jedno wiem na pewno: podczas jakiegokolwiek wyjazdu jest baaardzo trudno trzymać się zasad "jedzeniowych". Szczególnie bez mięsa. Zamówienie "odpowiedniego" jedzenia jest chyba niemożliwe, dostarczenie dobrej ilości białka - no nie wiem... W każdym razie, kilka dni bez ćwiczeń i ze średnią miską (gotowałam sobie jajka "na [...]

[...] i po treningu śladowe ilości. Jedziemy ostatni tydzien redukcji, w środe ładowanie a później już będą szliwy na te pare dni przed startem. bcaa się kończy, dziś poleciało zamówienie tym razem na wiśniowe :). To tyle. Ciężkie pare dni przedemną, mam plan, od wtorku prawdopodobnie nie bede pracował. Inaczej tego nie widzę, ale nie rozwijam [...]

[...] mojego maila, którego podam zainteresowanym osobom na pw (wpierw proszę więc o kontakt przez opcję PW) Jak otrzymam wszystkie dane to podeśle je do osoby , która zrealizuje zamówienie. Po mniej więcej 5 tygodniach proszę o zebranie drugiej części zamówień - do kwoty ok. 500zł ze strony hitec.pl bierzecie ceny i podesłanie całości, ponownie z [...]

ooo jako że robię dziś zamówienie to ogłaszam konkurs Pójdę se na łoweł i trzeba odgadnąć ile zrobię dziś km :D kto będzie na wyżej wygrywa

ja chcę już dostać moje zamówienie, wbić na siłkę, żreć i odżyć po tych studiach, byle do 30 czerwca \-) /SFD/Images/2015/6/2/4d6e4c1c2f1540c59269e1e3d7a04f2c.jpg

ja nie wiem co za d**** wymyślił te strefy zamawiania i odbioru w maku ale w moim mieście to tylko wydłużyło czas oczekiwania na zamówienie o jakieś 2-3 razy

Marcin znam dobrze :-D 50% rodziny ją stosuje hehe Swoją drogą dziś zmontuje zamówienie, więc jutro Cię zaatakuje. Przestuje Crea Fight bo skład wygląda bdb - po treningowo, a nawet taki "intra" czyli w czasie treningu jeśli trening będzie długi i ciężki.

Witam, Kiedy bd mozna spodziewac sie kuponow bo chialem w ten weekend zamowienie zrobic ;D

[...] Shot-1 shot przed cardio T5-1 caps przed treningiem Gear Pre Shock-porcja przed treningiem Jeśli chodzi o Gear Pre Shock'a to średni,lekko pompuje i tyle. Zrobiłem także zamówienie na SFD,paczuszka przyjdzie w wtorek. Zamówiłem-BCAA,masło orzechowe no i nowy syrop zero o smaku czeko-orzech. Szkoda tylko,że podobno lipa jeśli chodzi o smak :-(

[...] Z supli Omega3,Chrom,Aspargin,ALA I niestety po raz kolejny zawiodłem się na sklepie SFD,zamówiłem sobie 2 dni temu suple i czekam. Dzisiaj z ciekawosci dzwonie jak tam moje zamówienie a pan mnie infromuje,że nie mają Beta Alaniny i czekają... Normalnie masakra.. Zero info o takiej sytuacji..A wystarczyło napisać maila czy chce mniejszą lub ją [...]