tak sobie juz myslalem, UYM szedłby po treningu rano bym jadł ryż/kasze z cyckiem, z eczgeo ryzu ni duzo, jakies 50g białka jeszcze mam troche wezme jeszcze z 7-8 batonów z treca. dobra poszło zamówienie ten tydzień zrobie zakończeniem redukcji na małych cieżarach, zeby zregenerowac troche mięśnie, łącznie 5 tygodni. Potem 5 tyg masy i 2-3 [...]
Smak grejfrutowy mi odpowiada, ale widze, ze chwalicie tez wisnie, wiec kolejne zamowienie bedzie z wisienka Odnosnie smaku to wolalbym pic niedobre i skuteczne, niz dobre i nieskuteczne. Dobrze, ze Tst laczy obie zalety
DOBRA TO KUPUJE TEN Up Your Mass z MHP i jakaś kreatynę i te witaminki już zamówienie poszło ;) dobrze kupiłem ?? , dodam ze się dowiedziałem ze jestem ektomorfikiem czyli tym co trudno przybiera na masie ;) byście coś jeszcze dodali do tego setupu ? jak najlepiej to stosować przed treningiem po ? z góry thx za odp Zmieniony przez - ralfis1 w [...]
Ok złożyłem zamówienie na: Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g Ultimate Nutrition - Horse Power - 1000 g ActivLab - Whey GAINBody Dibencozide Positive - 3000 g zamierzam to brac następująco DT 20g hp 30 min przed treningiem 5g mono po treningu gainer 30 min po trening DNT 5g mono rano Trenowac będę w poniedziałki, środy i piątki. Plan [...]
Może być na forum;) Przyda się dla innych użytkowników. Zamówienie będę robił w czwartek/piątek. Zależy jak uda mi się wpłacić kasę na konto aby zrobić przelew. No i w czwartek też będę wiedział czy biorę do tego modlitewnik
Trochę starsza opowieść i wymaga małego wstępu. Strzykawki insulinowe są świetnym rozwiązaniem stosowanym przez modelarzy przy mieszaniu farb. 1ml czarnego 2ml zielonego do tego 3ml rozcieńczalnika całość do aerografu i jazda malować samolot. Apteka w której się zaopatrywałem należy "do dalszej rodziny" zatem obsługa dość dobrze mnie [...]
Co wy ryjecie z tymi kluskami hehehe ?? Dla mnie spagetti to spagetti a ze kluski takie czy takie to bez różnicy jak dla Mnie wazne ze duzo białka i węgli DAY 4 Czekałem cały dzień z niecierpliwością na dzisiejszy trening! No i sie doczekałem hehehe TRENING: KLATA + bic i tric KLATA: 1 wyciskanie na skośnej w dół 60kg x30powt 70kg x20 80kg x10 [...]
Vex dostałeś 200 złjak się okazało,czyli dostałeś nawet więcej niż wnioskowaliśmy,także stąd moja pomyłka.Mea culpa.Przepraszam.Także jeśli będziesz składał zamówienie,to w regułce napisz o kwocie 200 PLNów. Renek -masz sokole oko i zadatki na szpiega Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-05-06 23:17:01
Witaj Zoodak, jeśli jeszcze nie złożyłeś zamówienia to poczekaj i pocztaj o tych: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 ja takie mam i uważam że one są fajne a nawet bardzo fajne ewentualnie może uda się jeszcze zmienić zamówienie
soory, ze się wbijam wie ktoś może jak to jest robimy zamówienie w sklepie sfd i oni automatycznie przesylaja dane do wysylki i info na @ czy muszą luknąć i dopiero jak zatwierdzą to wysyłają? bo ostatnio zrobiłem, ale po zrobieniu wyłączyłem dane do wysyłki bo myślałem, że na @ mi przyśle ale nic i nie wiem czy do końca wszystko zrobiłem
Wielkie podziękowania za pomoc w przygotowaniu, przeprowadzeniu i sprawnej obsłudze pomostu dla kolegów z forum SFD. Dzięki Bananowi mam przyjemność poinformować o nagrodach za poświęcony czas i chęć współpracy: Boras88 - 200zł Raptacz1 + 3 kolegów 4x150zł = 600zł NAgrodę proszę zrealizować w sklepie SFD do końca maja podając formułkę w miejscu [...]
Dzisiejsze zamówienie sponsorskie : Whey Protein 80 plus Koncentrat białka serwatki, Whey Protein 80 ce****e się najwyższą wartością odżywczą i aktywnością anaboliczną zspośród wszystkich białek pokarmowych. Cechy te sprawiają, że Whey Protein 80 jest źródłem najwartościowszego białka pokarmowego dla sportowców wyczynowych i osób aktywnych [...]
Dokładnie :D Szczęśćie że forma mi już wraca i 70-80 wycisnę na płaskiej :P Czekam na zamówienie z sfd z animal flexem na stawy przyda się do biegania i na rpzysiad na to kolano, jak nie pomoże to lekarz. :f
http://allegro.pl/show_item.php?item=1027868019 Allegro aukcja nr:1027868019 Ventus Prymus z roku 2007, jestem pierwszym właścicielem tego skutera Skuter został zakupiony jako nowy w salonie. Przebieg skutera z nowym cylindrem to około 1500km W skuterze przeprowadziłem full tuning mechaniczny i lekko optyczny Tuning mechaniczny: - Sportowy [...]