zamiennik

Bardzo dziękuję wszystkim za pomoc czy mógłbym jeszcze prosić o podpowiedź jakie ćwiczenie będzie najlepsze jako zamiennik ławki płaskiej gryfem? niestety tak trafiam na siłowni ze 15 min czekania min. Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2023-05-30 13:40:51

[...] odpowiednio dużo wody. Akurat vitargo będzie tutaj bardzo szybko sprawne niczym nie będzie różniło się tutaj od innych cukrów także nie jest to również wybór dobry. Tego typu węglowodany bardzo dobrze Sprawdzają się podczas wysiłku ale niekoniecznie do spożywania w ciągu dnia jako zamiennik posiłku. Ja zazwyczaj blendowałem sobie ryż lub kuskusa

[...] spoko, twarog skyr, ale danio, napoj mleczny to moze byc slaby produkt, nie znam, ale zobacz sklad, ile tam jest realnie bialka ile cukru itp, ten produkt Huel to tez taki zamiennik jedzenia, czuje ze ty tak wlasnie jadasz na codzien, gotowce, takie zapychacze, nie do konca odzywczo dobre, nieduzo. Ty się musisz nauczyć normalnie i porządnie [...]

Cyberpaker- ***...isty text ! A tak przy okazji to u mojej babci na wsi dawno temu na wiejskiej zabawie w remizie - to właśnie takie Mietki po 60 kilo - bronami przez stodołe rzucali..... Z tego co wiem to jedli tylko kiełbase, chleb, mleko, ogórki kiszone i wódke (taki zamiennik kreatyny i glukozy). Yo! XXL

odżywka białkowa to tylko zamiennik jedzenia , urozmaicenie ewentualnie deser dla kogoś kto pakuje w siebie tylko piersi z kurczaka -jesli dostarczasz dostateczne ilosci białka z pożywienia nie musisz jeść proszku, chociaż na noc polecam właśnie odżywkę nie obciąża tak żołądka jak kawałek mięcha Radosław Słodkiewicz

[...] jeszcze pewnie ze to nie narobi bajzlu jak koksy ale jakies znaczenie bedzie miało Dla takich oldbojów jak ja (28) jak najbardziej To moje zdanie a zrobisz jak chcesz, jako zamiennik po kreatynie sie nadaja oba najlepiej razem gdyz pewnie zmniejszą spadki po cyklu Tyle ze na działanie trzeba poczekać ze 2 tygodnie zanim zwyzka test. bedzie [...]

My wszyscy mamy szlachetne zamiary I jak Julio, zdecydowałaś się na Ultra Ripped? Widzę, że wysyłasz posty z prośbą o tą Thermę - a tu taki fajny i szybko dostępny zamiennik. Sam wezmę za jakiś tydzień. A póki co to za godzinkę mykam wyszumieć się przed cyklem ECA, bo potem to już tylko rygor Pozdrawiam Nicolai

Xenadrine, 25$ za opakowanie 120kaps. Jedna porcja to dwie kapsułki i pod względem ilości efedryny i kofeiny to tak samo, jak jedna Thermy. Dość podobnie jest z salicynem (zamiennik aspiryny) i czymś o nazwie Ginger Root (nie wiem, jak to tłumaczyć). Porcja to też 100mg l-karnityny (a więc ilość niegodna uwagi) oraz 80mg l-tyrosine. To ostatnie [...]

a ja uwazam ze gainer jest nietylko dla chuderlakow , taki zamiennik posilku np: w szkole jest wsam raz :20g bialka , 76g ww - dlakazdego and the future is coming

[...] na własne ryzyko; dzieli się też doświadczeniami, by ustalić, jak to optymalnie stosować. Składniki są dobrane bardzo dobrze - 20mg efedryny i 200mg kofeiny (plus salicyn - zamiennik aspiryny) to standardowa - skuteczna - porcja. Również wielokrotnie przetestowane i potwierdzone. Nikt nie zachęca do brania 4, jeśli działają 2; bo i po co. JA [...]

Miod z kromka to chodzi o to ze w miodzie tez masz troche c i innych witamin to dalem jako zamiennik raczej. Ile C?? no mozesz do multiwitaminy lyknac 1-2 tabletki (przeciez w tym kompleksie witaminowym tez juz bedzie jakas zawartosc wlasnie wit. C) Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

Suwnica nie da ci takich przyrostów jak tradycyjne przysiady, nieważne jakie ćwiczenie chcesz wykorzystać jako zamiennik nigdy nie będzie ono lepsze niż przysiad... "Gdzie jesteś mój ojcze? Obdaruj mądrością swego syna..."

Skoro chudniesz to po prostu zacznij więcej jeść. Jeśli nie wyrabiasz z jedzeniem to możesz kupić gainera-stosując jako zamiennik jakiegoś posiłku lub pomiędzy posiłkami. Ćwiczenia w domu-jak najbardziej! Popatrz u góry-powinien tam być gdzieś trening domatora. Danone

jak najbardziej , to są w zdecydowanej większości węglowodany złożone , lecz jako dodatek a nie zamiennik ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] pomiędzy posiłkami po 50-60 gram i po treningu ok 70 gram. Wszystko zależy od diety. Jeśli dobrze będziesz jadł, to możesz brać go mniej. Możesz go stosować również jako zamiennik posiłku-np w szkole, gdy nie ma czasu-tyle, że z 70-100 gram. Białko może być ovopol, jeśli masz natomiast większe fundusze, to matrix będzie w sam raz. Proponuję [...]

[...] spozywac 88,5 B: 221,25 T wegle rygorystycznia 20g w diecie dobowej. zakladam spozycie 1,5g B/kg. nie wiem czy to jest poprawne. mam problem ze zbilansowaniem dziennej diety tym bardziej ze nie jem miesa (poprostu nie lubie), jako zamiennik dopuszczam ryby i ewentualnie piersi z kury lub indyka. bede wdzieczna za pomoc w ulozeniu diety. syska

Ja jem: *jajka OK *schabowe wieprzowe OK *piersi z kurczaka/indyka OK *rybki - szczególnie wędzoną makrelę, którą uwielbiam, ale tutaj uważaj na ryby pakowane w puszkach, wybieraj te w sosie własnym albo oleju, wystrzegaj się sosów pomidorowych, bo mają sporo WW, podobnie jak ketchup - na czas diety "out" SOSY POMIDOROWE - ZGODZE [...]

[...] ma ,a jak jeszcze ktos miał zapasy ,to tą słabszą po kosmicznych cenach. Trochu sie podłamałem że nie będzie skąd załatwić ,ale na szczescie dowiedziałem sie że jest inna (zamiennik,skład ten sam) firmy SNI. Koles zapewniał że działa znakomicie ,wszyscy ją chwalą ,a niektórzy twierdzą że jest nawet lepsza. Pomyślałem wtedy spoko niech działa [...]

[...] jeszcze wiecej. /MOZE BYC ODZYWKA, MOZESZ LEKKO ZMNIEJSZYC ILOSC BIALKA, I TAK MAX NA POSILEK TO 30-40g - no własnie, tak jak napisałem na początku musze miec chociaz jakis zamiennik za te płatki. Czemu te fitness nie mogą być? /NIBY MOGA ;] ALE GORSKIE LEPSZE ;D A ZEBY UROZMAICIC TO DAWAJ ROZNE OWOCE ;] - z tego co ja wiem wegle proste znajduja [...]

mardeb mam do Ciebie kilka pytań: 1. piszesz ze trenowałeś 6 razy w tygodniu, czyli biostymine stosowałeś 6 razy w tyg?? 2. ile poszło ci kasy na cały cykl? 3. dostałeś w aptece APIVIT czy miałeś jakiś zamiennik (mleczko pszczele)? Pozdrawiam SPIECHU