SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalalem sie woda

  • Zalałem się wodą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat. Staż na siłowni ok. 2-2,5 roku. Ostatnio gdy zakończyłem redukcje ( z 107 na 75, teraz 80kg) zauważyłem że nadal mam sporą oponkę na brzuchu i spore łydki jak i uda ale to nie jest już normalny tłuszcz tylko ewidentnie widać że jestem zalany wodą. Jak się tego pozbyć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 7/16/2010 9:40:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta … na początku był... chaos... a właściwie 114kg, przyszła refleksja, muszę coś z tym zrobić, drogi były trzy: jeść więcej, jeść tyle samo, jeść mniej. Oczywiście zdecydowałem się na opcje nr 3, a powodów było kilka, jedne są oczywiste inne mniej i mogły się zrodzić tylko w mojej głowie. Brak odpowiedniej diety spowodował wzrost wagi do w/w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 4/19/2013 9:06:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    Fajny suplemencik, siła i masa szły stopniowo przez cały czas cyklu. Niestety jak go brałem to mocno zalałem się wodą ale jak skończyłem cykl to woda po ok tygodniu zeszła. Najgorsze dla mnie w tym suplu był smak, miałem chyba Limon Ice i smakował tragicznie. Ogólnie polecam.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2010 1:31:30 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po świętach nałożyło mi się jeszcze kilka zakrapianych i podjadanych imprez i strasznie zalałem się wodą, od 6 dni trzymam znowu sztywne makro, dodatkowo znalazłem informacje że w pozbyciu się wody może pomóc zwiększona podaż sodu i potasu oraz herbatki ziołowe np. z pokrzywy. Z potasem nic nie robiłem (jadam codziennie banana, orzechy włoskie), [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2015 7:33:04 AM Liczba szacunów: 0
  • no dobra juz ktoras osoba prosi zebym sie przyznał ... dwoch pierwszych cykli nie mowie bo były one z dupy, bez diety, zly trening, zalalem sie woda a po wakacjach i chorobie. Stracilem to co zyskalem na pierwszym koksie i wkoncu przyszedl czas na pierwszy przemyslany cykl ktory wygladal tak: 1-6 meta 25mg ed 1-8 enan 200mg e5d 8-12 oma 250mg [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2008 7:28:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] 1000mg c2d 15- clomid 50mg ed, nolva 20mg ed. Do konca opakowania (30dni obydwa) Libido jest. Co do pytania czy przez 2tyg zrobilem misien czy tluszcz... ;) oczywiscie, ze zalalem sie woda i tluszczem bo w koncu moglem sie dopasc do schaba i ziemiakow po tygodniach męki ze zrzucaniem. Ale znow biore sie za redukcje. Tym razem bez soku. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 6/16/2015 4:32:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Boldenon na 3 cykl ??

    Post
    Doping

    Ja wlasnie jade 1-10 boldenon 400 mg e7d 1-6 meta 25 mg ed 6-10 npp 100 mg e3d 6-10 proviron 50 mg ed tescia zastapilem provironem. jestem w 6 tyg i ladnie mnie porobilo :))) Od czwartku zaczynam npp + proviron i odstawiam mete. Nie zalalem sie woda i jestem zadowolony bardzo. Mysle ze Ty na samym boldku + mietku tez bedziesz zadowolony. Pozdro.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7763 Data: 5/20/2007 4:18:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Deca- z czym lepsza?

    Post
    Doping

    Big- z tą omką chodziło mi, że błędem było branie jej przed wakacjami, strasznie zalałem się wodą, pociłem się itd. Gdybym zrobił taki cykl w zimie to spoko a nie w lecie. Jak byście ocenili tą rozpiskę, czy nie za dużo teścia?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 11/20/2003 8:42:33 PM Liczba szacunów: 0
  • OMA+TESC

    Post
    Doping

    do HERMANA . omka tez na mnie dziala jednak twierdzenie ze po niej zalalem sie woda jakos mi nie pasuje.Jakosc miesnia byla nie najgorsza,tez osobiscie znam gosci ktorzy strasznie po tym preparacie spuchli,na mnie troche inaczej dziala.Kiedy laczylem z tesciem to dawalo podwujnego kopa.Zgadzam sie z toba ze szybko po omce zchodzi ale jesli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 11/21/2001 11:28:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Pisałem juz pare razy na forum o tym boldku ponieważ miałem cykl na nim i jestem bardzo zadowolony czulem go juz w granicach 4-5 tyg na cxyklu przybyło mi 8 kg miałem diete dopracowana na ostatni guzik 4g wegli 3 g białka 1 g tłuszczy nie zalałem sie wodą tylko zrobiłem fajne miesko jeżeli chcecie to wkleje ten cykl. Pozdro

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 8/8/2006 1:26:12 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 cykl??

    Post
    Doping

    tak jak gregor ja na cyklu: 1-8 omo 1-10 propinat 8-13 cetka 10mg cd zalalem sie woda a jak wino zaczelo dzialac podrzezbilo mnie nawet rzyly wyszly przy tak malej dawce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 5/7/2006 12:03:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    nie robie sobie jaj bo kvrwa robilem wg. przepisu studenta i jak zalalem je woda to sie bryja zrobila

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2009 9:32:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Efekt "zalania wodą" po monohydracie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja jak pierwszy raz barlem mono to z 3 kg przytylem i ttroszke sie woda zalalem :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2005 4:53:38 PM Liczba szacunów: 0
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czuje i i widze !!! To znaczy teraz troche mniej bo się zalałem troszke wodą przechodząc na MM ale widze że dzisiaj już jest lepiej i woda zaczyna schodzić!! Tak dawno węgli niejadłem że zamiast spokojnie je wprowadzać to żuciłem się na owsiane jak tygrys

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2004 4:14:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja pierwszy raz ją robiłem więc Szmexy popraw jak coś %-) Zalałem zimną wodą, poszedłem na spacer - wypłukałem jeszcze dodatkowo, podobno tak trzeba żeby pozbyć się goryczki. Wrzuciłem do gotującej się wody, po 15 min przepuściłem przez sitko (gotowałem w za dużej ilosci wody) i odstawiłem na 10 minut. Do miseczki, posypałem małą łyżeczką słodzika [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2015 4:10:07 PM Liczba szacunów: 0
  • bedril sposob zywienia jest mocno uzalezniony od wrazliwosci insulinowej, aktywnosci, innych drobnych szczegółów. Jednego sie nauczyłem ze z wiekiem kazdemu pogarsza sie wrazliwosc insulinowa, a kiedy i jak bardzo ona osiagnie punkt krytyczny to zalezy od wielu czynnikow. Trzeba pamietaj ze dieta ma byc dla nas, a nie my dla diety, wtedy fit styl [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2016 7:48:04 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Postrzeganie siebie, motywacja i demotywacja redukcyjna Po lewej przedstawiam wam chłopaka których w życiu wiele na plaży, pewnie piłkarz bo jakaś krata jest, coś tam chyba ćwiczy i takie tam.. Po prawej zaś gabarytowo nie duży ale docięty facet, sylwetka atletyczna - jak z okładki men's healtha, poziom europejski [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 15934 Data: 4/16/2016 12:07:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam, dziś rozpocząłem cykl Storm + Track Extreme-NO, więc chciałbym się podzielić swoimi odczuciami na świeżo po pierwszej dawce Smak PUNCH, czyli wyraźnie odczuwalne "chemiczne" owoce, ale nie jest tak żle, spokojnie i w miarę gładko przechodzi. Zalałem ciepłą wodą i rozpuściło się szybko bez problemu. Po ok 15 minutach zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12276 Data: 3/30/2009 11:37:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    normalnie rozpuszczasz w wodze i pijesz. zalalem dzis goraca woda i odstawilem na kilka minut - nie widze roznicy. interesuje mnie inna kwestia. mianowicie kilka osob wspominalo o wzmozonej potliwosci na tym produkcie. testuje noxa razem z ziomkiem i mamy to samo. myslalem, ze to jest spowodowanem tym, ze jestesmy na bombce... tez tak macie ? ze [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2008 10:24:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Przepraszam%-) a propo bcaa nie wiem jak możesz ozzy całą porcję do japy wrzucić, ja raz w szatni wsypałem 10g bcaa od hi-teca zalałem trochę wodą, zrobił mi się cement w mordzie i zwróciłem aminki w kibelku \-)

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2014 2:49:13 PM Liczba szacunów: 0