[...] Stan zdrowia: brak żadnych przeciwskazań, nardzo żadko choruje Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: genetyczna skonnośc do wypadania włosów, powstające małe zakola PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): - sory za drobne literówki Zmieniony przez - stachers w [...]
[...] dobry, zrobiłem badania hormonalne w tym tygodniu, wszystko w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niestety duża skłonność do łysienia androgenicznego - zakola, około roku temu dermatolog próbowała leczyć finasterydem - jednakże bez żadnych efektów, więc z finasterydem dałem sobie spokój 15. PPM (podstawowa przemiana [...]
[...] właściwie od zawsze poza wiekiem < 20 lat 13. STAN ZDROWIA: no co mam napisać, fatalny? ;) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: słabsze owłosienie na klacie, zakola, 15. PPM (podstawowa przemiana materii): b/d 16. WYNIKI SIŁOWE: b/d -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Mam jedno pytanie odnośnie testosteronu - zadane na końcu, [...]
[...] zimno. czyli 6-9g omega-3. siemię lniane - to akurat działa dosyć prozdrowotnie (gardeło, żołądek, jelita) i mam nadzieję, że zmniejszy u mnie efekty dht (powiększające się zakola) ;) Mam dostęp do smalcu z dzika i chyba innej dziczyzny (nie próbowałem innej). Ktoś z Was może coś napisać na ten temat? Podobno zdrowy, ale nie znalazłem żadnych [...]
[...] do tycia, duże problemy ze zrzucaniem zbędnych kilogramów 13. STAN ZDROWIA: Poza hiperhydrozą, wszystko jest ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Lekkie zakola, sporawo owłosienia na plecach i ramionach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Niska 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nigdy nie sprawdzałem -martwy ciąg: 190 -przysiad: [...]
[...] CZASOWY - 2 lata 11. BF - około 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA - bardzo EKTOMORFIK 13. STAN ZDROWIA - b.dobry 14. SKŁONNOSC DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA - zakola załadowane, łysienie genetyczne od strony ojca 15. PPM - Szybki 16. WYNIKI SIŁOWE - Nie sprawdzałem Wiec tak to wyglada z ankietą, do meritum. Od Czerwca b.roku, [...]
[...] tłuszczowej): 12-13% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: Okey (ciśnienie w górnej granicy) Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: zakola nie wystepuja włoski stosunkowo gęste/owłosienie na przedramionach, nogach obfite dosyć PPM (podstawowa przemiana materii): aktualnie umiarkowana jestem w stanie [...]
[...] 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry, nie bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola plus owlosienie;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): BMR: 1961, TDEE (zapotrzebowanie): 2900 okolo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 -martwy ciąg: 150x10 -przysiad: [...]
Witam słyszałęm ze po mecie jelsi ma sie zaczątki łysienia tzn zakola mozna doznac powaznych łysiejacych objawow i napenwo sie łsienie powiekszy tak sie skklada ze lysieje jak 1/4 facetow w polsce mam juz spore zakola jednak biore Finasteryd od pol roku i lysienie zatrzymalo sie co sie stanie gdy wezme raz mete finasteryd przestanie dzialac [...]
Czy kreatyna przyspiesza łysienie, przeczytałem już pare tematów ale nigdzie odpowiedzi nie znalazłem, chodzi mi o to ze od jakiś 2 lat łysieje mam zakola z czasem bede łysy no ale chciałbym sie jak najdłuzej cieszyć tym co jeszcze jest;D i tak czytałem ze kreatyna podwyższa poziom DHT a to jest głowna przyczyna wypadanie włsów , pytanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 17 lat. Od pewnego czasu zauważyłem, że strasznie wypadają mi włosy. Jeszcze kiedys miałem normalne a teraz tworzą sie zakola które zaczynają mi przeszkadzac. Od zawsze bałem sie być łysy bo w moim życiu włosy to bardzo ważna rzecz. Ćwicze na siłce 3x w tygodniu a w domu jedynie we wtorki i czwartki ale to sam brzuch tylko. Diete mam [...]
Witam. Mam takie pytanie,ostatnio obserwuję,że pojawiają mi się coraz to większe zakola,niby nic,ale zastanawiam się w jaki sposób? Bo nie zauważam wzmożonego wypadania włosów,może jak myję włosy to raptem znajdę max do 10 włosów,ale tak nie zauważam aby leciały by mi włosy garściami raczej to już pojedyncze włosy.Czym to może być spowodowane? [...]
Hej Chciałbym sobie tak krótko (jak na zdjeciu) sciąć włosy(nigdy tak nie miałem bo mam wysokie czoło i spore zakola i obawiałem sie ze bedzie głupio wyglądać,a patre na tego goscia i wcale źle nie wygląda a tez ma wysokie czoło i zakola no i owalną twarz) Tylko zastanawiam się jaka to dłogość 3 czy 6mm a może jeszcze coś innego. Pomóżcie :) z [...]
[...] opinie. mam 19 lat i prawdopodobnie jestem dotkniety lysieniem androgenowym. z mojej rodziny, od strony matki nie ma zadnych lysych krewnych. wiekszosc zas ma dosc duze zakola. od strony ojca, lysy jest tylko on i jego rodzony brat, dziadek ani nikt z moich wujkow nie ma podobnego problemu. jak widac to wystarczylo. zakola mam juz od [...]
[...] PO OSTATNIM CYKLU:okolo2msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mam lekkie zakola :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad: ok 185 witam mam takie pyt chcial bym w wakacje zrobic sobie cykl na [...]
[...] i co ma wypaśc to i tak wypadnie ale nie chce przyspieszać tego. Jak leciałem z 8 miesięcy cypio 300 week to nie czułem żeby coś tam z głowy wypadało choć genetycznie mam zakola średnie. Do rzeczy: 1. Estro mam 1,8x max norma lece mostek 200 cypio week. Chce uderzyć minimalną dawkę myślałem 1/4 tabsa ari do każdego strzała - niedziela wieczór [...]
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia, ale bez przesady 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porostu owłosienia, zakola utrzymują się od lat na tym samym poziomie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Hej, leci do mnie już długi [...]
[...] BF%: w zasadzie nie ma 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej chudy 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mam nie wielkie zakola ale trudno powiedziec czy lysieje bo wlosy mi nie wypadaja, dodam rowniez ze moj ojciec tez ma male zakola a ma juz 57lat wiec formalnie powinien juz byc lysy, troche [...]