SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaki cykl przybranie masy i jej ubicie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3281

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1569
1. WIEK:25
2. WAGA:88
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:119
-udo:
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo 6 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:okolo 3g
-węglowodany: roznie :)
-tłuszcz: jak wyzej :)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:okolo 5
1 meta
2tesc meta
3 tesc silabolin
4 deka tesc winko prop
5 meta deka tesc

8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:okolo2msc
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mam lekkie zakola :)
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg:
-przysiad: ok 185


witam mam takie pyt chcial bym w wakacje zrobic sobie cykl na duza mase ale tak dobrze ubita mase :)tylko tu jest maly problem mam zakola na glowie i wole za bardzo nie ryzykowac :) czy jest jakies zabezpieczenie na wlosy podczas cyklu i jak powinno to wszystko dobrze wygladac z gory dzieki za odp. pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 586
Ja słyszałem że się bierze nizoral żeby nie wypadały, jeśli ci wypadają podczas cyklu:) gdzieś to wyczytałem, ciesz się że nie masz włosów na barkach itd xD ja bym wolał żeby mi wypadały heh..

Bo życie jest zbyt krótkie by być małym
Andreas Munzer

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 418 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29963
Parę tamatów niżej wystarczyło spojrzeć:

http://www.sfd.pl/co_na_wlosy_:_-t574034.html 

Jestem tym, kim jestem. Dzięki "nim" jestem człowiekiem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1569
ok ale jak ulozyc cykl zeby to mialo rece i nogi??

Zmieniony przez - skr2604 w dniu 2010-03-01 10:58:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1025 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8980
jaka mase chcesz?

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1025 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8980
DUŻA (przejście na inna kategorie wagową)

1-6 metanabol 40mg. cd
1-16 Omnadren 1000mg.

ŚREDNIA (chodzi o mały przyrost wagi lecz poprawę jakości mięśni)

1-6 testosteron propinat 100mg. cd
1-6 winstrol oral 30mg. cd

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1569
duza chce tak dobic do okolo 94 kg ale za to dobrze ubita :) ale tez chodzi mi o rozpisanie cyklu razem z proscarem

Zmieniony przez - skr2604 w dniu 2010-03-01 11:25:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1236 Napisanych postów 26434 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 298413
16 tyg na omie?
nie zapominajmy, że to ile będzie masy i jakiej ona będzie jakości chyba jednak w głównej mierze zależy od tego ile i czego będziemy jeść......
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3207
jw/Aras
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 5044 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106412
Albo połącz dwie opcje kipla w całośc,np:
1-8 omo
1-5 meta
9-14 prop
9-15 wino
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1569
wlasnie tez tak myslalem tylko za miast omo chcialem dac ena mete pociagnac tylko 4tyg
i dac do tego deke i zejscie propem i winem lub tesc prop lub enan przez 8tyg do tego npp i winko ???? ale nie wiem czy to by bylo dobre????dlatego pytam was i jak do tego dawkowac ten proscar bo nie chce ryzykowac z wlosami :) co do diety zawsze staram sie jesc okolo 3g bialka na kg mc zazwyczaj niedobor bialka uzupelniam odzwka do tego gainer w razie gdybym nie mogl zjesc porzadnego posilku
Zmieniony przez - skr2604 w dniu 2010-03-01 12:16:27

Zmieniony przez - skr2604 w dniu 2010-03-01 12:22:30
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co myslicie TRENABOL+TESTOSTERON a potem STANABOL

Następny temat

Ephitin-e jak brac?

injelly