za

[...] Bo ja się na przykład cieszę, że mam brata ale fajnie byłoby mieć jeszcze brata albo siostrę w podobnym wieku do mojego bo jak byłem mały to mój brat był już nastolatkiem i za bardzo nie miałem się z kim bawić. Najwiecej w tej kwestii zalezy od rodzicow. Ja na przyklad wolalbym byc jedynakiem, a to wlasnie z racji tego, jak zmienilo sie moje [...]

Ja również sporadycznie zerkałem do tego dziennika, Grind. I nie było w nim nie wiadomo jakich skandalicznych wypowiedzi. Powiem więcej - w dobie poprawności politycznej nasz działowy kolega w sumie nic złego nie zrobił. Jednakże kto jak kto, ale Antua to osoba z dość specyficznymi poglądami, patrząc przez realia większości forumowiczów. Dlatego [...]

Też tak mam, że prawa strona ciała jest mocniejsza i bardziej sprawna. Co prawda teraz żadna szału nie robi, bo ledwo podnoszę kilka kilogramów, ale na przykład prawą nogę umiem założyć za głowę, lewej już nie. A jak już mi się uda po jakimś czasie mocowania i wpychania jej tam na siłę, to nie mogę jej zdjąć.

Przynajmniej nie musisz płacić podwójnie za wizytę u fizjo };-) Z tymi masażami to zależy od źródła problemu, bo jeśli np. związane jest to z dysfunkcją jakiś włókien mięśniowych, to zazwyczaj nie ma przeciwwskazań, ale jeżeli podłoże bólów jest związane z problemami w układzie kostnym, to masaż jest często niewskazany a nawet zakazany Zmieniony [...]

Często takie płacenie za dietetyków, trenerów personalnych itp. wynika z lenistwa. Internet jest niesamowitym źródłem wiedzy, wystarczy tylko umiejętnie z niego korzystać, co czasem jest czasochłonne, przez co większość woli mieć wszystko podane na tacy A rodzice mądrze zrobili - sport, tym bardziej w Polsce, jest stosunkowo niewdzięcznym źródłem [...]

Masaż i rozbijanie wszelkiego rodzaju jest świetne, ale tylko wtedy kiedy idzie za tym wzmacnianie mięśni. Dlatego ja jestem fanem rozciągania mięsni przy użyciu antagonistów. Np rozciąganie zginaczy poprzez mocne spięcie tyłka. Z tą szyją muszę lepiej zdiagnozować ocb. Zapytam się fizjo czy widać różnice w wielkości miesni

Pływanie jest spoko. Jedyny problem to to, że trzeba za każdym razem bulić, gdy się idzie na basen.

Ja bym głębiej niż do pasa dobrowolnie chyba nie wlazł. Jak jestem gdzieś nad wodą z rodzicami to jest zawsze dwie godziny namawiania wysockiego, żeby chociaż na chwilę wszedł, bo będziesz żałować bo jutro mogę nie być pogody. Raz mnie ojciec na siłę zaciągnął żebym się chociaż ochłodził lekko, bo było wtedy prawie 40 stopni w powietrzu a ja już [...]

Na początek nauki pływania wysocki dobrze jest poćwiczyć swobodne unoszenie się na wodzie na plecach. Nabierasz powietrza w płuca (większa obj ciała - większa siła wyporu) ręce dajesz wyprostowane za głowę i czujesz siłę wyporu, która cię unosi i można to poćwiczyć na mieliznie. Jak jesteś chudy to masz większą lipę, bo tłuszcz ma niższą gęstość [...]

Na początek nauki pływania wysocki dobrze jest poćwiczyć swobodne unoszenie się na wodzie na plecach. Nabierasz powietrza w płuca (większa obj ciała - większa siła wyporu) ręce dajesz wyprostowane za głowę i czujesz siłę wyporu, która cię unosi i można to poćwiczyć na mieliznie. Jak jesteś chudy to masz większą lipę, bo tłuszcz ma niższą gęstość [...]

[...] dobrze pamiętam? Może skorzystaj z "okazji", że jesteś w szpitalu i powiedz, że masz napady paniki pod wpływem wody, a chciałbyś rehabilitację tam przeprowadzać i odpoczywać, no bo jednak jak siła wyporu zrównoważy grawitację to jest całkiem spoko. Z naszej perspektywy to może dziwnie brzmieć, że ty nie jesteś w stanie wejść do [...]

Masz rację, p***a i mieczak się ze mnie robi, ale już mnie to przerasta, jak dostałem diagnozę nie myślałem że będzie aż tak ciężko, że nie będę miał siły dosłownie na nic konstruktywnego. Coraz częściej łapię się na tym, że jest to już dla mnie obojętne czy umrę czy wyzdrowieje, byleby się to skończyło. Wszystkie plany, marzenia poki co idą się [...]

Bane dobry filmik wkleił. Przy lezeniu dajcie se rece do tyłu, wyprostowane za głowę to się wam biodra nie będą zapadać, bo się środek ciężkości przeniesie i nabierzcie powietrza w płuca, to może styknie. U nas problemem są kości, które mają większą gęstość niż woda. Mięśnie mają chyba porównywalną, a tłuszcz jest spoko, bo ma mniejszą.

Co za Sk***YSYŃSKIE forum, chcę od kilku godzin coś napisać to mnnie wywala na stronę główną i wylogowuje

No łatwo wam mówić, jak zjem za dużo to mój żołądek to od razu wywala z powrotem, także to nie jest takie proste.

Raz wywali, drugi wywali, trzeci wywali, za czwartym przejdzie. Jak po libacji na następny dzień śniadanie.

https://youtu.be/Lu3LZmhC_DY muszę się tego nauczyć grać. W ogóle coraz bardziej podejrzewam, że jestem adoptowany bo w mojej rodzinie nikt poza mną nie jest uzdolniony muzycznie, tylko wszyscy sportowo i mają końskie zdrowie. Ja ze sportem to za pan brat, ale jakoś szczególnie uzdolniony nigdy nie byłem w tym kierunku a ze zdrowiem to wiadomo.

Sposobem !!! Sposobem Mości Wysocki ! Tak delikatnie 2-3 łyżeczki i koniec. Za kwadransik znowu z mańki zażyć i zupę głupią i krąbrną kiche. Jak nie siłą to sposobem. Ja tak cały gar barszczu wlać potrafię ( zamiast łyżek ... miski ) Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-02-14 19:34:35

No to czemu sam zachowuje się niedojrzale a ode mnie wymaga, żebym był dorosły? Przecież to się kupy ni dupy nie trzyma. Najlepsze są jego teksty jak źle się poczuje, więc idę się położyć "źle się czujesz bo za mało jesz" nie kurna, źle się czuję bo mam j**anego nieboraka. Mama powiedziała, że spróbuję z nim porozmawiać może to coś da. [...]

Wysocki, z całym szacunkiem do Ciebie, Twojej choroby i problemów z nią związanych, nie musisz nam ciągle relacjonować tego, co się wydarzyło przed 15 minutami i że kolejny raz zwymiotowałeś posiłek lub nie masz siły. Wiemy już jakie masz problemy bo informujesz o nich od dłuższego czasu, ale prosiłbym Cię o ograniczenie się z takim pisaniem. [...]