za

zaliczyłem pierwszy sezon, a potem przestałem, jak mnie nie wciągnął za bardzo - pewnie kiedyś dokończę ;-)

[...] z seriali ostatnich lat, trudno mi było wypełnić pustkę po nim, gorzej niż po 'Lostach' czy 'Soprano'. Za 'El Camino' wezmę się na pewno w weekend, a może jeszcze dziś jak czas pozwoli ;-) 'Joker' raczej nie w moim guście zarówno postać jak i sam Phoenix, którego nigdy specjalnie nie trawiłem a już odepchnął mnie od siebie totalnie w filmie [...]

A od takich złośliwości a z takim zapałem zabrałem się za czytanie dalszej części ;-)

Później opiszę moje dotychczasowe podejście. Dodam, że u mnie z racji tego, że na brzuchu mam tendencje do odkładania tkanki tłuszczowej, nawet przy dość niskiej wadze dla mnie do sześciopaka było daleko to; poza okresem liceum /studia; zawsze w treningu brzucha chodziło mi o funkcjonalność, wzmocnienie core i zapobieganiu bólu pleców. Po ciąży [...]

[...] udało się pobiegać na świeżym powietrzu, wykorzystałem trochę tej dobrej pogody :-) Niby delikatnie chłodno, ale dało radę fajnie pobiegać :-)) Też chcę szybko do grudnia i zakończyć redukcję %-) Piątek Pogrubiona czcionka - progress w porównaniu do poprzedniego tygodnia. 1. Wykroki w tył ze sztangą 5 x 10 + 2 dropy / 46,5kg 2. Hantle skos 5 x [...]

[...] i niedowiarkach Nadchodzący pojedynek między byłą mistrzynią wagi słomkowej Joanną Jędrzejczyk a Michelle Waterson na gali UFC Fight Night 161 będzie bardzo ważny dla obydwu zawodniczek i dla całej dywizji, ponieważ może wyłonić kolejną pretendentkę do tytułu. Joanna Jędrzejczyk nadal uważa się za królową dywizji słomkowej i po pokonaniu Michelle [...]

Ilu użytkowników tyle opinii ;-) Zacząłem korzystać z TR za namową kolegi z tego forum Pirlo. Sam używał i nadal używa. Progres niesamowity na tym zrobił. Dołożywszy do tego inne pozytywne opinie kolegów trajlonistów, cieszę się że za kilkanaście dolców miesięcznie mam kompletny trening przygotowujący do określonego dystansu w triathlonie. I co [...]

No ja kiedyś lecialem 80mg wina 4 tyg i apetyt igłą... teraz na antku też tylko wkur... mnie zgaga w tyg polecę na badania. I narazie podbije trochę testa i dece A za parę tyg się zobaczy. Może metą inj jeszcze nie brałem jakie badania pod zgage? Nie na zgage ogolnie jak wątroba i podstawy

Tyle wysiłku aby spalić 100 kcal! I niech ktoś powie, że redukcja tłuszczu to łatwa rzecz! dla mnie pokonanie tej trasy to 23min i 100kcal ,za to Szajba na tej samej trasie w przeciągu 5:30min pali chyba 250kcal --czyli dla Szajby to łatwa rzecz :-)) ja to tłuszczu nie redukuję to nie wiem czy łatwo czy trudno :-D

No ja kiedyś lecialem 80mg wina 4 tyg i apetyt igłą... teraz na antku też tylko wkur... mnie zgaga w tyg polecę na badania. I narazie podbije trochę testa i dece A za parę tyg się zobaczy. Może metą inj jeszcze nie brałem jakie badania pod zgage?

Wspominać i nie tylko :) Za tydzień jestem umówiony na trening z niesamowitym kulturystaz tamtych lat -partnera treningowego Mariana Wysockiego. Poznacie historię człowieka,kulturysty o jakiej tylko można marzyć we śnie (tak się pewnie wam teraz wydaje) A to wszystko jest na wyciągnięcie ręki-tylko... trzeba ją wyciągnąć :) I zobaczycie,jak to [...]

Dzięki za odpowiedzi biorę DNA

Paula.cw dziękuję za odpowiedź! :-) Dziś jestem po pierwszym dniu push i pierwszy raz od dawna czuję, że coś na tym treningu zrobiłam :-D Od razu większa motywacja!

[...] że w przeciwieństwie do produktów tłustych, produkty z węglowodanami, bogate w błonnik, mają pozytywne działanie. Skład tych produktów powoduje relaksację dolnego zwieracza przełyku, przez CO zmniejszą się nieprzyjemne doznania. Wybieraj chleb, który ma co najmniej 4 g błonnika na porcję. Owoce i warzywa Warzywa i owoce to źródło wielu [...]

[...] się rozjechało! Najpierw na głodnego do stomatologa. Potem dużo bólu! Próba drzemki. Jazda na rowerze po okolicy przez prawie 90 minut. Wiało i ciężko się jechało. GPS nie załapał sygnału! Żona zrożnowała 2 kurczaki i dieta też z większą ilością tłuszczu :-( Oglądałam swoje stare zdjęcia z poprzednich startów i muszę przyznać, że wyglądam coraz [...]

Podejdź do punktu z akumulatorami powinni za free go pomierzyc

Konkretnie przekrecone. 30min tez musze przekrecic na biezni za ta pikce wczorajsza %-) Właśnie pizze miałem kupić

mi trenik tez pięknie wchodził 200 mg co 2 dni kilka miesięcy wszystko cacy i nagle boom lipa % teraz lecę kilka miesięcy dwa razy w tyg po 100 mg długiego i jest ok za tydzień mostek odpalam a po mostku delikatnie primka/test

Pierwsze 10 szt. clomidu wzięte. Samopoczucie (energia na co dzień) na plus. Ale libido jak leżało tak leży. Poranne erekcję mam rzadko, i ciśnienie moczu jakby niższe. Za kilka dni robię ponowne badania.

No ja kiedyś lecialem 80mg wina 4 tyg i apetyt igłą... teraz na antku też tylko wkur... mnie zgaga w tyg polecę na badania. I narazie podbije trochę testa i dece A za parę tyg się zobaczy. Może metą inj jeszcze nie brałem