za

Ćwiczenie może być wykonywane z kettlebells, z talerzem obciążenia, z piłką lekarską, z woreczkiem z piaskiem lub z innego rodzaju ciężarem. Na animacji zaprezentowano talerz. Bywa wykorzystywane jako element treningu obwodowego, stacyjnego lub jako pojedyncze ćwiczenie.  O czym warto pamiętać? Nie wiem, czy należy często z niego korzystać, [...]

[...] ale bardziej w ramach rozrywki. Niektórzy może i by chcieli konkretnie poćwiczyć ale trafiają na słabego trenera :-P W sieciówkach jest taki przemiał ludzi… moze trener czasem jest po prostu po to, by się dopasować pod podopiecznego - jak ktoś chce spędzić 50% na gadaniu to w sumie jest to czas, za który zapłacił, więc może go wykorzystać jak [...]

Tylko za płytko też nie dobrze, ja tam pakuje prawie całą igłę, tylko z pół cm zostawiam

Witam, jeśli były podobne tematy ( szukałem w Google i ciężko odnosić się do indywidualnych przypadków ) to przepraszam, ze ze mnie taki niemota. Otóż, wszędzie czytam, ze dawka np pół centa enena tj. Ok 125 mg ( przyjmijmy, ze dawki preparatu undergrandowego sa rzetelnie podane) co 7 dni, to za mało, ze aby zachować odpowiednie stężenie [...]

zeby to nie popsuło atmosfery, skoro starzy zawodnicy wracają mogą strzelić focha za brak wcześniejszych powołań, to też pokazuje że wątpliwa jest postawa selekcjonera skoro jednak nie stoi twardo przy swoim ... HÓI mu w dópę

[...] do 1.08 przez cały cykl brałem 12 kresek HCG co dwa dni aż do 21.08 i teraz pytanie bo ktoś wydawało mi się mądrzejszy ode mnie powiedział że przy takich dawkach wystarczy zakończyć na tym HCG. Dziś jest 1.09 a ja czuję straszny spadek libido "wojownik" sam z siebie nie reaguje jak powinien aczkolwiek gdy wchodzi do akcji to daje radę i teraz [...]

Dobrze by było znać standaryzację w tak istotnym preparacie jakim jest żeń szeń indyjski , czyli ashwagandha. Jest na rynku sporo firm, które nie podają standaryzacji, choćby bardzo dobry swanson ma taką pozycję: https://sklep.sfd.pl/Swanson_Ashwagandha-opis34570.html#wartosci Niestety trudno liczyć na świetną moc takiego produktu, a jeśli nie [...]

[...] do 1.08 przez cały cykl brałem 12 kresek HCG co dwa dni aż do 21.08 i teraz pytanie bo ktoś wydawało mi się mądrzejszy ode mnie powiedział że przy takich dawkach wystarczy zakończyć na tym HCG. Dziś jest 1.09 a ja czuję straszny spadek libido "wojownik" sam z siebie nie reaguje jak powinien aczkolwiek gdy wchodzi do akcji to daje radę i teraz [...]

[...] kultury ale w pewnym sensie wciela swoje pomysły\tezy w życie bo po czymś takim wielu ludzi w tym mężczyzn do wyborów nie pójdzie i mimo ze nie ustawowo to czynem odstręcza , swoja osobą bo po co ... albo przaśno gminna dobra zmiana albo europejczycy pokroju pani Holland plus bezideowe partyjki przybudówki zawsze gotowe za okruchy wejść z [...]

Dopiero od jakiegoś czasu waga ruszyła, niestety 1,5 tyg byłem bez siły do życia bo rozłożyła mnie choroba. Psychicznie już się ogarnąłem na zmiane nawyków żywieniowych, dieta trzymana co do 1 kalorii czasami coś podjem ale raczej coś w stylu knopersa co ma 120kcl niż paczke chipsów. Oczywiście liczę kalorie na fitatu. Biorę aktualnie tylko [...]

[...] suplemnetajci pacjenta, a mysle, ze by bylo to warte uwagi. Miale jedynie przedmiot "zyj zdrowo" ktory prowadziła leciwa pani profesor i gadala kocopoly odnośnie do żywienia za czasów komuny%) musis ztylko nastawić się na to, że taka suplementacja musi potrwać. Oczywiscie przy asyscie cwiczen rehabilitaycjnych, ktore beda tutaj kluczowe, aby [...]

Bardzo dziękuję za odpowiedź. No przeanalizuje wszystko i zobaczę czy gra jest warta świeczki .

Witaj. Wystartowac moze praktycznie kazdy obencie, bo liczy sie wpisowe, a nie forma zawodnika. Jednak pytanie czy chcesz wystartować dla samego siebie, zeby miec pamiątkę ze stales na scenie, czy realnie chcesz cos osiagnac. Koleja sprawa to kategoria, w jakiej chcemy startowac. bedac szczerym bez owijania sylwetke masz dobra ale na to, by [...]

Ja wczesniej miałem dispofine. W ogóle nie wchodziły. Trzeba było z rozpędu :p Aż musiałem wyszukać co to za igły... Dispofine to Zarys... Nie, to nie jest dobre :D Ja używam Nipro i chodzą bardzo dobrze.

Za dużo jest tych obostrzeń,przez co te losowania są jakie są.Chyba City zdecydowanie jest największym faworytem do wygrania tej edycji,bo jednak reszta liczących się oponentów ma wieksze lub mniejsze problemy https://i.imgur.com/geIYiIq.png Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2023-08-31 18:59:20

Zawsze boli po czasie nieważne gdzie bijesz. Plus jest taki że z czasem mięsień się "przyzwyczai" i jest lepiej lub nic nie czuć. Miejsce injekcij i marka/jakość soku też ma jakieś znaczenie. Tak samo technika wykonywania strzałów. Z czasem powinno być lepiej. To prawda, pamiętam że kiedyś prawe udo wychodziło mi dobrze lewe zawsze bolało, więc [...]

ja ciagle uzywalem terumo albo bd i roznicy zadnej nigdy nie widzialem ale za reklama z tego forum, zamowilem te legendarne nipro na probe :-) u mnie nie kupi sie igiel, moza jedynie dostac z punktu dla cpunow ale limit teraz jest nizszy, na wizyte bylo 20 teraz podobno 10. chlopaki z silki lata temu kupowali jakies chinole na ebaju czy innym ali, [...]

Mi się skończyły nipro i wziąłem po bardzo długiej przerwie z apteki 10 sztuk byle jakich nawet nie zwróciłem uwagi co to była za firma i ani jednej nie poczułem. Aż w szoku byłem Juz dawno pisalem ze Nipro sa przereklamowane. Nie w sensie ze nie dzialaja ale ze niczym w praktyce sie nie roznia od innych. Hype. Pamietam 10 lat temu byl na SFD [...]

Mi się skończyły nipro i wziąłem po bardzo długiej przerwie z apteki 10 sztuk byle jakich nawet nie zwróciłem uwagi co to była za firma i ani jednej nie poczułem. Aż w szoku byłem

Dzieki za odpowiedz, tak zrobię w takim razie. Właśnie przyszedł mi tez wynik wolnego testosteronu: 17,42 norma (9,1 - 32,2). Chciałbym zapytać czy to jest ok wynik? Czy można coś zrobić żeby było lepiej? Calkowity mam 677 ng/dl Pozdrawiam