Ashwagandha niestandaryzowana

Witam czy asha bez aktywnych substancji cos daje bez %? Bo mam 450mg ale nie wiedzialem ze musza byc standaryzowane xd

Dobrze by było znać standaryzację w tak istotnym preparacie jakim jest żeń szeń indyjski , czyli ashwagandha.
Jest na rynku sporo firm, które nie podają standaryzacji, choćby bardzo dobry swanson ma taką pozycję:
https://sklep.sfd.pl/Swanson_Ashwagandha-opis34570.html#wartosci

Niestety trudno liczyć na świetną moc takiego produktu, a jeśli nie podali z jakiegoś powodu, to po prostu jest ona znikoma, bo gdyby była wysoka standaryzacja, to by o tym pisali, chwalili sie.



Polecam zapoznać się z ashwagandhami naszych marek, mamy 2 świetne preparaty, nową KSM-66, zawierającą aż 20 mg witanolidów w tabletce:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Ashwagandha_KSM-66-opis42445.html

Oraz świetnie wychodzącą cenowo, aż 200 tab w opakowaniu za 29,99 , wysoko standaryzowanej (7%) ashwagandhy sport + wzbogaconej kompleksem witamin B:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_ -opis40726.html




Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-09-05 09:08:29

Witaj.
Oczywiście że coś ci da jednak Musisz wziąć pod uwagę fakt że to tak jakbyś zerwał sobie na jakimś ogrodzie korzeń ususzył zapakował w kapsułki i po prostu sobie stosował czyli nie wiadomo tak naprawdę jakiej jakości jest ta ashwagandha Ile ma poszczególnych substancji aktywnych i czy będzie spełniać twoje wymagania. Jak już masz to oczywiście sobie wrzuć do suplementacji minimum bym tutaj dał z 1 gram samego ekstraktu A na przyszłość Kup sobie standaryzowaną. Może się okazać że będzie działać Bardzo dobrze i będziesz zadowolony

Oczywiście, że nie musi być standaryzowana, aby działała. Zdecydowanie jednak warto jest zwrócić na to większą uwagę przy kupowaniu suplementów diety. Nie tylko w sytuacji ashwagandhy. Im więcej składnika aktywnego (w tym przypadku witanolidów), tym lepiej. Z reguły zaleca się około 30 miligramów dziennie. Niestety nie da się tego określić w sytuacji produktu bez standaryzacji. Nie wiemy, czy i ile witanolidów jest w niej obecnych. Trochę działanie na ślepo. Osobiście bym stosował dwie kapsułki, a następnym razem zwrócił uwagę na skład.

Tutaj mas zprzyklad standaryzowanej wersji ashwagandhy:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Ashwagandha_KSM-66-opis42445.html#wartosci
1 tabletka 400 mg ma 20 mg witanolidow, czyli teoretycznie wystarczy nam jeden tabs dziennie, aby czerpac korzysci ze suplementacji.
Za 50 zł masz 100 dni suplementacji, wiec wychodzi rowniez bardzo ekonomicznie. Dodatek piperyny poprawia rowniez wykorzystanie ekstraktu, tak wiec mysle, ze nie bedzie nawet potrzeby tutaj zwiekszac dawki :)
w przypadku braku standaryzacji celuj w okoloce 1000 mg dawki dzienniej, mysle, ze wtedy bedzie pokrywac sie z iloscia witanolidow

Dokładnie ta wyżej jest mega cena do jakości ;)

ja mam obecnie wersje sport
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_ -opis40726.html#opis
oprocz blisko 17 mg witanolidow na tabletke, mamy dodatek wapnia, witaminy c i witamin z grupy B jeszcze :)
2 tabsy przed snem sobie wrzucam i tez mamy 100 dni suplementacji za 30 zł, wiec 10 zł za miesiac suplementacji,a dzialanie samej aswhagandhy to sa smieszne pieniadze :) obecnie za 10 zł kupimy 2l coli zero%) wiec lepiej na zdrowiu wyjdziemy sprawioajac sobie ziolka na poprawe funkcjonowania

W przypadku suplementów ziołowych, standaryzacja polega na kontrolowanym utrzymaniu określonego składnika aktywnego na określonym poziomie, co może zapewnić spójność i skuteczność produktu.

Jeśli planujesz użyć ashwagandhy niestandaryzowanej, zaleca się ostrożność i dokładne zapoznanie się z instrukcjami dotyczącymi dawkowania i użytkowania, które mogą być dostępne na opakowaniu lub w załączonych materiałach. Jeśli jesteś zainteresowany uzyskaniem określonej ilości składników aktywnych, można rozważyć używanie standaryzowanego ekstraktu z ashwagandhy, który może oferować większą pewność co do zawartości konkretnych związków. Przed użyciem jakichkolwiek suplementów lub ziół zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia.



DavidPye

W przypadku suplementów ziołowych, standaryzacja polega na kontrolowanym utrzymaniu określonego składnika aktywnego na określonym poziomie, co może zapewnić spójność i skuteczność produktu.

dokladnie, warto jeszcze dodac, ze standaryzacja dba rowniez o to, aby surowiec nie trafil w formie zanieczyszczonej. Wiec nie tylko mamy pewnosc co do ilosci pozczegolnych substancji aktywnych, ale tez zabezpiecza nas przed tym, aby nie bylo w produkcie tego, co nie powinno byc, majacy negatywny wplyw na dzialanie srodka, czy na samopoczucie.