SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Dordzcie jescze. Mam tren z euro pharmacies. Na ich stronie internetowej, w miejscu gdzie sprawdza się autentyczność środków po wpisaniu kodu z opakowania, pojawia się informacja, że wszytko jest git. Na początku miałem rzeczywiście objawy tj. pocenie się w nocy, bezsenność, co ważne zero agresji. Aktualnie nie mam żadnych objawow. Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2020-07-09 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego? Panowie co tnz., że za damskie się nie liczy?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sleep pro

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] 3 to samo pobudka w środku nocy, dzisiaj przetestuję 4 tabletki ( suplement nazywa się na dobry sen też SFD i jest ten sam skład co sleep pro) jak będę dalej się wybudzał to może faktycznie coś nie tak z dietą czego unikać wieczorem przed snem jeżeli chodzi o dietę ? i jeszcze jedno mam pytanie pracuję na zmiany i przykładowo jeżeli mam w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2020-07-09 17:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tu rekordzista bił tygodniowo? Będą 2 g? a co za różnica? każdy bije tyle ile chce. raczej nie idziesz w te stronę że jak on bije tyle to ja też muszę ;-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 17:00:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplement NAC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy suplement NAC może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia np. jakiegoś raka u człowieka? Bo jego rolą jest między innymi oczyszczanie organizmu z toksyn i wolnych rodników, czy np. też pomaga wyjść z uzależnień. Nie mam żadnego raka, pytam tylko z ciekawości. A jak nie to czy są jakieś suplementy na zmneisjzenie ryzyko wystąpienia np. raków [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2020-07-09 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienić, ale w sumie nic mi do tego, ja na tym nie cierpię Widzisz i jestes na forum 8 lat i gadasz głupoty , statusu nie nabija sie ilością postów a ilością sogow właśnie zazwyczaj za mądre odpowiedzi a jeśli Cię cos boli to proponuje wybrać sie do lekarza zanim zdiagnozuje Cię ktoś stad ze statusem ekspert %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 16:58:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hematokryt mi na cyklu wyskoczył i jak brałem nattokinaze to zbilem , na mostku odstawiłem nattokinaze myśląc że się samo unormuje więc od dziś zaczne na nowo 300mg dziennie podawac , .Co do ograniczenia żelaza to głównie z mięs czerwonych zrezygnuje i z multiwitaminy , wprowadze interwaly po treningu lub cardio . No i musze tą glukoze [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bebech na wysokości pępka 130 przedramię 34 wymiary na zimno , bez pompy ten garnek na łbie zachwiał proporcje optycznie wygląda to trochę inaczej niż w rzeczywistości ... ja jestem dość duży wszystkim bardzo dziękuję za porady na pewno jeszcze będę się w tej materii konsultował z wami Przyjaciele mówiąc całkiem poważnie to oczywiście nie roję [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. Pulldown 40 kg x 10, 60 kg x 10, 80 kg x 6, 100 kg x 3, 115 kg x 11, 100 kg x 13 2. Przyciąganie na hammerze 50 kg x 10, 68 kg x 6, 82 kg x 12, 73 kg x 14 3. Przysiady z zatrzymaniem 60 kg x 8, 80 kg x 6, 100 kg x 3, 120 kg x 9, 100 kg x 12 4. Suwnica nogi szeroko i wysoko 120 kg x 10, 160 kg x 6, 200 kg x 20, 170 kg x 19 5. Smith squat 60 kg [...]

    Odpowiedzi: 1424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz tu chyba cudów nie ma. U Ciebie może być kwestia tego, ze masz za wysoko ft3 może? SAA tez na pewno może sporo zmienić, no ale ja dawek nie zwiększę, trena tez nie wrzucę :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Push Pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Rion za odpowiedź. Wrzucę wieczorem/jutro poprawiony plan jeszcze do ostatecznej oceny i mam jeszcze ostatnie pytanie odnośnie progresji liniowej. Mogę obrać taki system jak poniżej? Trochę poczytałem, pokombinowałem, myślałem nad tym i takie coś mi bardzo do gustu przypadło jak poniżej sobie obrałem. Progresja będzie wyglądać na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2020-07-09 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Witam z kawusią, za oknem listopad /SFD/2020/7/9/7a9294e45b754b4a8578155be492efc7.jpg

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 15:38:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dordzcie jescze. Mam tren z euro pharmacies. Na ich stronie internetowej, w miejscu gdzie sprawdza się autentyczność środków po wpisaniu kodu z opakowania, pojawia się informacja, że wszytko jest git. Na początku miałem rzeczywiście objawy tj. pocenie się w nocy, bezsenność, co ważne zero agresji. Aktualnie nie mam żadnych objawow. Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2020-07-09 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    8.07 DNT Cardio na czczo 30' Kroki 23tys Kanapki z jajecznica ,kurczak z masłem orzechowym , warzywa Kurczak z masłem orzechowym , ziemniaki z marchewką Omlet , truskawki B1 /9.07 Przysiady ze sztangą 4s R: 20kg,30kg,40kg Główne 50kgx8pow,55kgx6,57,5kgx6, 60kgx6 ,65kgx5 Wyprosty 3*15 R:10kg 15kg/20kg/25kg Ht 4s R:40kg [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 15:02:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Oezdemir wierzy, że zwycięstwo z Jirim Prochazką na UFC 251 zbliży go do walki o tytuł Volkan Oezdemir jest przekonany, że jego walka na UFC 251 z debiutującym w organizacji Jirim Prochazką, zakończy się zwycięstwem przez nokaut. Jiri Prochazka jest byłym mistrzem wagi półciężkiej RIZIN i zarówno on, jak i Volkan Oezdemir są znani z [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2020-07-09 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę i szukałam dobrego miejsca na plecach. Muszę kłaść sztangę trochę wyżej to mi pozwala na proste ustawienie nadgarstków. 2. Ok. Chciałam nawet dołożyć ale 16ka była zajęta a 18 to by było za dużo. 3. Ok jak na pierwszy raz po przerwie. Paliło :P Wytrzymka super. Tylko te pompki słabo idą :( Dietetycznie ok. Moje "wpadki" w porównaniu [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 14:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka

    Post
    SKLEP SFD

    Super dziękuje za odpowiedz. Mam złożyć nowe zamówienie lub gdzie mam dokładnie podać adres gdzie mają to wysłać ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2020-07-09 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 31,25kg 6. FP z wyc dolnego 4x12 37kg 7. Odwrotne rozpiętki na bramie 3x15 11kg + aero 35 min Lepszy trening w końcu ;-) Chociaż pompy dalej zero. Niestety domyślam się za sprawą czego - mianowicie soli mam niedużo w diecie, bo lecą tylko 2 posiłki na słono :-P No a nawet nie wiem ile tej soli musiałbym dawać, żeby 2 tabsy fury ed nie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 13:59:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • a jaki powinien byc prawidlowy poziom testa bez soku ???? nie przeszkadza taki niski progesteron ?? Wlasnie troche lipa jest z popedem a co myslicie o t3? dziala to?? niby ft 3 podniesione ale czy nie za malo jak na dawke 75 mcg? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Wyniki_po_odlboku_na_t_3-t1204676.html#post-19389162

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2020-07-09 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu

    Post
    Doping

    Czyli dobrze zrozumiałem :) dziękuję pięknie kolego za 2tygodnie wrzucę powtórkę badania same estro zrobić czy z prolka?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2020-07-09 13:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)