za

za kure możez dać rybe ryż itp. można zastąpić kaszami, makaronami itd.

no zależy, mnie sie wydaje ze troche za dużo, jak by nie było na razie jesz 30g w DT i 20 w DNT, a zwiększysz do 45 w DT i 30 w DNT, puszka starczy ci na niecae dwa tygodnie. a co, nie ma efektów?

paraboliczny mam w sklepie za 2,20 a to nie jest tani sklep a po drugie z lepszej firmy :) taniej napewno gdzies sa i tez 400g

500g za cos ok 2,5zl w hipermarketach mozna znalezc. Paraboliczny jest tanszy, kasza gryczana, jeczmienna, makaron.

W realu z tipa jest za 0,99 zł 400 g biwłego ryżu. Niczym się on nie rózni od sonko i tych innych.

Ryz brazowy mozesz zastapic parabolicznym. Nie wiem skąd wytrzasnąłes tą cenę bo zarówno brązowy jak i parboiled mozna kupic znacznie taniej. W delikatesach centrum "Kupiec" 400g- 2,19zł, Tesco: 400g-1,89zł. Także naprawde to nie jest duzo:P Drogi ryż to jest Unclebens 400g za 5,99zł;) Pozdrawiam serdecznie.

Powiem inaczej, to co wiem ze jest pewne. -Wielka Brytania, recepta wystawiona przez lekarza w Polsce nie moze byc zrealizowana -Lotwa - to samo co powyzej -Finlandia - -I- -Norwegia - I - -Niemcy - I - -Grecja - recepta jest realizowana ale 100 % pelnoplatna -Slowenia- -I- pelnoplatna -Czechy - -I- pelnoplatna -Rosja - recepta jest realizowana [...]

Jak juz kupiles to bierz....bez przesady...ogolnie niby tak sie zaleca, ale na przyszlosc ponoc ma byc Kreatyna z Bcaa. No, ale to sie moze za 6 misiecy zmienic, wiec nie przejmuj sie...lykaj i bedziesz rosl...(' Powaznie mowiac, jak juz kupiles to Ci nie zaszkodzi, a efekty ocenisz sam... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-03-08 21:47:51

dzięki Handball87 za wypowiedz! już biore jedno i drugie... i czekam na efekty

kaczor powiem Ci że jak narazie to za krótki okres na jakie kolwiek wypowiedzi na ten temat ale czuje sam po sobie że działa... wieksz pompa i brzuch mi spadł wspaniale ;)

[...] tego ze linku: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html jesli napisales ze dalo Ci to slaby efekt to uwazam ze lezy to w nie prawidlowym odzywianiu za ktore chcac cos osiagnac w tym sporcie trzeb aby sie wziac sam kiedy suwazalem ze odzywki wystarcza nie musze chyba mowic [...]

oddam za 25 + tkw

co to za dzik na tym filmiku;)

185 za mega massa

dzieki za pomoc ;)

bede bil za jakies 2 tygodnie z winem trenem i oxa albo meta, mam tylko 10 ml bedzie lecial tez testovis wiec nie wiem czy bede mugl cos o nim powiedziec

co za srodki w tle?

Za niewielkie pieniądze kup sandbag .Grubsze liny ok 5-7 metrów . Komplet ketli, używane opony i kreatywności.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Okej, dzięki za podpowiedź. Mógłbyś jednak napisać mi czy takie procentowe proporcje makroskładników przy tej diecie nawet 3600 będą odpowiednie?