SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mi doktor mówił że można robić USG pięć razy i za każdym razem wyjdzie inny wynik więc bym się tym za bardzo nie sugerował.

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 21:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w suplementach to byle czego nie kupisz, jeśli wiesz ze dany surowiec jest drogi i kosztuje 100 gr 50 zł a jakąś firma produkującą suplementy pod x nazwa sprzedaje 100gr za 20 zł więc wiadomo że to jest wałek i należy się trzymać z daleka od takiej firmy, nawet najbardziej znane firmy produkujące suplementy robią walki dosypujac nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 20:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] każdą rasę psów , pies nie wie czy jest rasowy , a każdy pies sam w sobie jest fajowy a jeśli coś jest nie tak to jest wina ludzi pies sam z siebie nie jest chvjem nigdy zawsze to człowiek coś popsuje no ja za bardzo nie mam wyboru bo tylko angielski ogarniam i to też tak jako tako więc mam ograniczone możliwości szkoda że niemieckiego nie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 20:51:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Prosiaczku jedz za granicę. Wybierz kraj z dobrą silna ekonomią

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 20:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U tych co maja za free %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Polszy tak dobrze nie ma , ale jak się dzieje źle to znaczy że zawsze będzie etat dla ochrony ... to oczywista sprawa no zobaczymy ale u nas raczej się szykuje chvjnia ... nie wiem jak w starej Europie na zachodzie wygląda sprawa ale u nas energia strasznie podrożała no jak drożeje energia to drożeje wszystko surowce środki produkcji transport [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz domowej roboty.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Okay, dzięki za szybką odpowiedź :). A powiesz mi gdzie mógłbym zaopatrzyć się w powyższe?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2022-01-19 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witorrr98, zgadza się, to są rzeczy ze szkoły podstawowej. Ale nie każdy pamięta, nie każdy się uczył - a lekarzowi w końcu płacą za to, żeby leczył i to ostatnio bardzo grube pieniądze. Poza tym kiedy człowiek jest chory, to nawet kumaty może mieć problem z myśleniem czy pamiętaniem o wszystkim, więc powinien być chociaż poinstruowany, co jest [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14463 Data: 2022-01-19 18:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz domowej roboty.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    200-300 mg koffi 10- mg johombiny 12 Sally. 1. 25 lat 2. 176cm/95kg 3. Trenowałem wcześniej kilka lat, obecnie dłuższa przerwa od treningów siłowych. 4. Redukcja 5. Stosowałem coś, jakiś spalacz, nie pamiętam jak się nazywał, to bylo dobre kilka lat temu. 6. Finanse? dostosuje się jakoś, ale nie chciałbym żeby przekroczyło to 150 złotych na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2022-01-19 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jawor - ale ajazy napisał wl z pauza na 3. To ja myślałam ze opuszczam liczę do 3 jak leży i wyciskam. A jak to powinno być?? Paatik ,nie wiem co Ajazy miał na myśli :-? może być że masz za zadanie 3-sek na klacie i do góry Startowo to na pewno krótsze zatrzymanie, takie szybkie wymówienie "123" nie 1, 2 , 3 a cała liczba 123 |-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 18:02:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    To ja zdążyłam przeczytać ;-) dzieki za czujność :-P Ale u kota to nie wynika że złośliwości jak większość myśli, tylko z choroby bądź problemów natury behawioralnej - depresji, nerwów itp. ;-)

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 17:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ostatnie dni wszystko trzymane tylko wczoraj sobie dogodziłem pizzą %-) Po 14 dniach zapieprzania non stop od 5:30 do 00:00 miałem chwile luzu i leżałem wackiem do góry. Odżyłem na maxa i można cisnąć znowu. Tam wczoraj łącznie 700 kcal nad to ile mam na codzień więc całe nic. Już poniżej 90 kg Jutro zasuwam na maxa dalej, ale piątek będzie pod [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 17:46:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] enan 250 mg e4d 21-28 masteron 100 mg e4d W tygodniach 7,15,23 HCG 5000 IU rozbite na 3 dni. Powiedzcie czy takie coś jest optymalne czy może lepiej zostać na cypku do konća zamiast tego enana i dorzucić do tego masterona? Poradźcie też jak zabrać się za odblok czyli jakie ilości HCG i clomidu przygotować i ile po ostatnim strzale zacząć HCG etc. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2022-01-19 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    19.01.2022 17 Tydzień Masy Waga: 120,0kg Cardio: 4x 25min ew Hej Dzisiaj z rana bez cardio a na treningu barki ;) Dzisiaj ponownie założyłem 120kg i poszło tylko na 5p za tydzień może to poprawię za to resresy 100x9 90x10 i 80x10 więc lekko lepiej niż ostatnio ;) cały trening w miarę ok, to znaczy jestem zadowolony jak zawsze ;)  Nie ma co więcej [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 17:29:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Amerykański aktor i model Patrick Schwarzenegger cały czas jest pod lupą, ze względu na sukces ojca. Ostatnio pochwalił się swoją wyrzeźbioną sylwetką podczas spływu kajakowego na Hawajach. Rodzina Schwarzeneggerów przeżywała swoje publiczne wzloty i upadki, jednak zawsze było jasne, że Patrick szanuje swojego ojca. Chociaż jest teraz odnoszącym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2022-01-19 17:13:14
  • Poniedziałek dnt, ale pracy nie mało to zleciało szybko Wtorek czwórki i dobry zajazd :D rano o 6 lekka zamuła jak wstawałem ale się rozkręciłem nagrałem siady ale nie wiem czy dawać filmik bo będzie ze za płytko i fakt może i tak jest ale ja chyba tak zawsze robiłem i robie, te umowne 90 stopni jest :P ciężar też dosć duży bo 200kg nakładu a [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 16:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chce się dowiedzieć jak najwięcej o Francisie Ngannou i Cirylu Gane w ich walce na UFC 270 Jon Jones całą swoją uwagę kieruje na dwa czołowe nazwiska w wadze ciężkiej – mistrza Francisa Ngannou i tymczasowego mistrza Ciryla Gane, którzy w ten weekend zmierzą się w walce unifikacyjnej na gali UFC 270. Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/1/19/bfc0d8ffdc374c34892b986316f7dd39.jpg Przed pierwszą wizyta na siłowni warto się zastanowić tak na prawdę co byśmy chcieli osiągnąć na siłowni. Jakie są nasze cele treningowe, ile czasu możemy w tygodniu poświęcić na trening na siłowni, jakie środki finansowe możemy na to przeznaczyć bo mamy tutaj możliwość działania z trenerem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2022-01-19 16:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zrobiłem to ćwiczenie w bramie z wykorzystaniem ławki bo u mnie wyciąg dolny jest na taśmie i jak się robi jendorącz to często się zsuwa i blokuje a w bramie jest linka, poza tym na ławce chyba lepsza stabilna pozycja. Wydaje mi się że lepiej to poszło pod kątem technicznym ale czułem tak samo dobrze jak ostatnio ;P Ruch starałem się żeby był [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 16:47:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za szybko biegłeś %-)

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)