SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Ok. To niedosyc ze masz mega wachania stzezenia bk bijesz za rzadko to jeszcze mało. Dramatyczna rozpiska.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2022-05-05 14:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Po ilu dniach od iniekcji zrobiłeś badania? Badałes może poziom SHBG? Apropo prolki mi również często wybija (jeszcze natural - będę zaczynał trt) jednak po zbiciu nawet do dolnej wartości żadnej zmiany w samopoczuciu po 3-4 tyg zrób. Testował ktoś na TRT czy iniekcje w brzuch oraz w mięsień dają takie same wartości testosteronu oraz estro ? Mi [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 14:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Internecie krąży niezliczona ilość planów treningowych, bo sportach siłowych i sylwetkowych nie ma jednej najlepszej drogi do osiągnięcia założonego celu. Niemniej istnieją rozwiązania przez stosowanie których, doprowadzasz do widocznego spadku postępów i to niezależnie, jaki masz cel treningowy. Jeśli chodzi stricte o podciąganie na drążku, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2022-05-05 14:06:36
  • [...] Barbarena odniósł zwycięstwa w trzech z czterech ostatnich występów. Bryan w marcu niejednogłośną decyzją sędziów pokonał Matta Browna a wcześniej w pokonanym polu zostawił także Dariana Weeksa i Anthony’ego Ivy’ego. Lawler we wrześniu zeszłego roku pokonał Nicka Diaza przerywając w ten sposób fatalną passę aż czterech porażek z rzędu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2022-05-05 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak samo czasowo moj trening z rozgrzewka, treningiem silowym i cardio trwa 2,5h i raczej niechciałbym juz go wydłużać. Myślałem jeszcze zeby moze zwiekszyc trudnosc w sensie dodac +1 poziom z 12 na 13 ale zejsc do 20minut i wtedy ewentualnie dokłądać minut. Co o tym myslicie ? Zmieniony przez - Wamuch94 w dniu 2022-05-02 20:45:59 Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15423 Data: 2022-05-05 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś ciezko mi w pośladka zaj**ac. I nie mam przy sobie igieł na poślad w sumie na udo mówią ze za krótkie, igła to 6. 3cm

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2022-05-05 12:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson Fury vs. Francis Ngannou

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dotyczące potencjalnej walki. Wydaje się, że obaj chcą, aby walka się odbyła i są przekonani, że może ona dojść do skutku w niedalekiej przyszłości. White jednak nie zgadza się z taką możliwością. White powiedział w programie "The Pat McAfee Show": "Ta walka na pewno nie jest przesądzona. Rozmawiali o tym i w ogóle. Fury to najlepszy bokser, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2022-05-05 12:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z UFC 277 na UFC 276 Kluczowy pojedynek w wadze średniej UFC Sean Strickland vs. Alex Pereira ma nową datę. Pierwotnie walka miała odbyć się 30 lipca na UFC 277, ale organizacja przesunęła ją o jedną galę pay-per-view wcześniej na UFC 276, która odbędzie się 2 lipca w T-Mobile Arena w Las Vegas. Dwie osoby znające szczegóły pojedynku [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2022-05-05 12:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na masę? Tania dieta na masę

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Kształtowanie sylwetki to głównie dwa okresy, budowanie tkanki mięśniowej oraz redukowanie tkanki tłuszczowej. Mimo iż wydawać by się mogło, że ten czas, gdy możemy spożywać więcej kalorii, jest dużo łatwiejszym etapem, to nic bardziej mylnego. Budowanie tkanki mięśniowej to bardzo trudny etap, opiera się on nie tylko o wyczerpujące i intensywne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2022-05-05 12:10:19
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Cześć. Nadszedł ten dzien w którym będę wbijał na trt. Dawkowanie to początkowo 100mg/e7d (zobaczymy jak będę się czuł) - Niestety nie ma za bardzo u mnie możliwość na częstsze iniekcje (jeżeli będzie lipa to opcja będzie jeszcze e5d - ale to zobaczymy) - Iniekcja będzie szła w pośladek. Polecacie jakieś strzykawki/igły? (Mam wizualnie sporo [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 11:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście miałem problem z barkiem jakiś czas około 3 miesięcy bilem duże dawki podskórnie, problemy z flakami miałem zawsze, inj według mnie nie działa na flaki,ponieważ nic się nie poprawiło, za to po jakimś czasie bralem oral i po tygodniu już brak zgagi i problemów trawiennych,

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 11:34:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi tłuszczami to mnie zaskoczyłeś. Powiem ci ze nie wiem nawet i co chodzi za bardzo haha

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2022-05-05 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki to przede wszystkim wytrzymałość mięśniowa połączona z wysokimi umiejętnościami motorycznymi. Zgadza się — w zależności od kategorii wagowej, fighter dysponuje również masą mięśniową, która powinna być jak najbardziej wydolna. Nierzadko również zawodnicy sportów walki mają dużo więcej jednostek treningowych niż osoby trenujące na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2022-05-05 11:17:31
  • Zamówiłem oral z andro, nie jest nawet drogo za 50x250mcg.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 11:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w stanie się tutaj z kimś dogadać bo jak wiemy nie ma nic za darmo. Trening siłowy 3x w tygodniu w do tego 2x cardio godzinka czyli 5 dni

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2022-05-05 10:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok wzięcia się za siebie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z wykorzystaniem mini cut żeby komórki uwrażliwily się znów na insulinę. Tym bardziej że na klatce mam bardzo mało mięsa i jeszcze mam pełno skóry po redukcji która nie za bardzo zmalała i stąd chęć dobudowania jeszcze co nieco zwłaszcza w tym obszarze. Na razie udało mi się nie zalać jak to do tej pory miało miejsce stosując carb cycling. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2022-05-05 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W związku nie jestem. Spotykam się z jedną ale to póki co nic oficjalnego i wręcz czasem mi to przeszkadza, ale to miła i fajna dziewczyna więc to ciągnę ale prace i prace nad sylwetką stawiam na 1 miejscu. Przepraszam, że tak głupio i od czapy %-) zapytam, ale od kiedy spotykanie się można uznać za "oficjalne"?;-];-];-] Jaki moment wyznacza tę [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie mam w normie jeśli chodzi tylko puls dziś wstałem miałem 105,jeśli chodzi o cardio nie robię teraz,stres nie towarzyszy mi w życiu za dużo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2022-05-05 09:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była przesada co się działo %-) znajomy to na dużej dawce deki to garściami włosy wyciągał. Mastera raz w życiu spróbowałem i ogólnie to wręcz miałem odwrotnie, fryzjerka mi za każdym razem mówiła że mam sporo nowo wyrastających włosów czym byłem pozytywnie zaskoczony. Teraz już tylko TRT i widzę że włosy powoli odrastają bo mam sporo nowych ,, [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 09:02:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)