yy

Jak antek, metka i enan z scantela ? szamał ktos? do obmarek antka jadlem scantela i c.yy.bera cyy.ber lepszy ale scantel tez dziala tylko zanizony

nioonia nie zdam matury a jak zdam to do dupy jak nie zdasz matury to zdasz ją za pół roku,czy za rok(bo nie wiem kiedy się poprawia teraz),to nic strasznego. yy ja tez dolaczam sie do zyczen, chociaz nie doczytalam czy to jakies imieniny, urodziny? będzie klaps dlaczego? a co mozesz robić po socjologii? Siostre mam na socjologii,jak czasem widze [...]

Spartan napisał "Teraz już wiem czemu tak bardzo nie lubię dzieci ^ " kill them all BUAHAHAHA OBUDŹMY FRANKENSTEINA BUAHHAHA Tak yy zmęczony jestem hihi :D

yy;]?? Dieta jest wiem ze nie idealna ale nie potrzebuje białka..

YY...dobra to ja już lepiej na trening pójde Narazie.

yy, ale.. a szkola, rodzice itd? nie zebym sledczym byl. ciekawosc szczurza

yy nnie...

yy ee No nie wiem co napisac

uhyyhm! no yy.. -metki nie tykom!

yy :D to ja jestem nie w temacie chyba :D

haha yy ropiszesz mi ten plan ? ;d głownie na bicepsa plecy noi klate można troche upchać

yy no jak ci to powiedzieć, chemicznie to pochodna amfetaminy :))

NN uu dd YY Jest nudno bo Bary nieopowiada kawalow

Sklepowe wędliny takie jak polędwica sopocka to nie jest dobry wybór. Trudno zgadnąć, co w takiej polędwicy jest, a może nawet lepiej nie wiedzieć :-D Czekolada, jeśli już to taka powyżej 70 % kakao, wawel ma taką 90 %, ale to raczej jako suplement. Poza tym ilość posiłków jest dowolna, nie musisz jeść co 3 godziny. Mnie to bardzo przeszkadzało - [...]

yy a nie mam ? %-)

Yy ten no, 1

Jeszcze pinacolada, yy ten tego yyy to no ciasteczkowe musze spróbować i zerkne co oni tam jeszcze mają Moment ....

YY mam te biało ciasteczkowe , kijowe troche wanilia taka 1 - Czekolada-Sezam 2 - Czekolada-Wiśnia 3 - Ciasteczkowe 4 - Malinowe narazie takie próbowałem, niedługo pinacolade jeszcze trzepne. A wasze propozycje ?

Perfect Whey Protein albo 100% Vitamin Shopu , 1-2 omegi + 1 tab witamin yy jakies b6 hmm a i przed Śniadaniem 6-10 tab Amino Whey System i potem 50 Gram Białka 100 Gram Płatków Owsianych Omega 3 , Witaminy, Potem w pracy Makaron/Ryż z Piersiami z Kurczaka i Warzywa czasem ogórki - korniszonki, paprykę w occie - teraz tak bardziej sobie pozwalam, [...]

yy a co to jest bo w takie cos sie osobiscie nie bawiłem