youtube

[...] możliwości całkowicie spalić. Trenuje PWR, stąd konieczność wyrobienia sylwetki - wzmocnienia siły, wytrzymałości - a przede wszystkim szybkości i kondycji. http://www.youtube.com/watch?v=LLKb7W_Ww5I&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=q2TisNMRBaY&feature=relmfu Zmieniony przez - GladiatorsCamp w dniu 2012-04-05 22:52:46 [...]

[...] w wiośle tak lekko idzie, chyba dlatego, że maksa mierzyłem po przysiadzie, wl i martwym. Jeszcze dwa tygodnie i dojdę do masków, wtedy trening bardziej się spodoba. Jutro wrzucę filmik z wiosła, bo coś się załadowac nie chce. http://www.youtube.com/watch?v=kiZZpnZU_6w&feature=youtu.be Zmieniony przez - HIPERKOKS w dniu 2012-04-08 18:40:42

[...] zas filmik/pokaz slajdow mozna ogladnac tez na moim kanale Youtube: http://www.youtube.com/user/fotopeterf a parę wybranych przykładów tu niżej: 1. http://peterf.smugmug.com/Judo/Judo-2012/Poland-Judo-Junior-Cup-Wroclaw/i-P83hDvF/0/M/1-IMG0627-M.jpg 2. [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Rd5xj0B1ESc&feature=relmfu polecam obejrzec jak nie ogladaliscie

http://www.youtube.com/watch?v=UzDSI82HAV8

[...] Pisałeś, że zdaniem Twojej matki od obrywania się tępieje i w ogóle. Bracia nieraz mocno w ryj dostali (Witalij ustał takiego bomby, że ojapyerdole. Np. te: http://www.youtube.com/watch?v=PiC-n9-XqL4 ) a głupi nie są nadal, inteligentni bardzo goście. Adamek też. Amatorzy zawsze w kaskach. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-04-05 [...]

[...] aeroby na rowerku stacjonarnym. Dobry serial i dałem radę bez problemu }:-( I teraz obiecany spam z treningu- żeby nie było że się opitalam... }:-(8-) Nóżki: http://www.youtube.com/watch?v=nX5UFnnmR5M&feature=youtu.be Plecki: http://www.youtube.com/watch?v=nJQQPu_CDx4&feature=youtu.be Klata: [...]

[...] to jestem w szoku. Ona jest malutka, drobniutka, jej pośladki są jak orzeszki. Naprawdę to fajnie wygląda. A mówię to a propos tych wszystkich wpisów "boję się, że mi urosną mięśnie" - same proporcjonalnie rozmieszczone mięśnie chyba zawsze wyglądają fajne! http://www.youtube.com/watch?v=-atEUWpZTU0 W każdym razie, ja bym chciała mieć mięśnie ;-)

[...] zachęcam do obejrzenia materiału w którym Toney wypowiada się między innymi na temat Tysona, braci Klitschko, Mayweathera, Pacqiao, Arreoli... %-) Zawsze oglądając wypowiedzi Toneya ciśnie mi się na usta szeroki uśmiech a sposób w udzielanych odpowiedzi przez Jamesa bawi do łez. Miłego oglądania %-) http://www.youtube.com/watch?v=PkrQXknxLsw

[...] jak robi przysiady skoro nie ma stojaków. Zdziwiłem się trochę bo szczerze ja od początku robię przysiady tak jak jest to zademonstrowane w poniższym filmiku: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kawBY5p29fQ Czy coś robię źle? Jeżeli tak to jak mam je wtedy robić? Mógłby ktoś podać od razu do tego filmik, a będę wdzięczny. [...]

Mateusz-to zrób na giętkim.Im zrobisz więcej powtórzeń tym lepiej a i tak na pewno będziesz miał zaliczone :) Druga próba Stevena Proto w wadze powyżej 90kg. /200lbs/-26-powt.Może do 30 dobije :) http://www.youtube.com/watch?v=4p9wyw4OAH8&feature=plcp&context=C42b871eVDvjVQa1PpcFPLjRMPI0CgWprl6wr6-fX8A8sE7uwDoYM=

http://www.youtube.com/watch?v=IAxNxmtgFoQ&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=u6CHb9UqQYY&feature=player_embedded#! Kevin nie daje zapomniec o sobie. Transformacj ciag dalszy.

[...] z keygenem) i... edytuj te filmy, bo nie da się oglądać. Ludzie na You Tube taka opcja jest od dłuższego czasu już. Żaden edytor nie jest potrzebny. No jest "edytor" na youtube... Dwa razy próbowałem edytować i z powodu zwiechy straciłem 10 minut czasu. Po co bawić się w edycję na przeciążonych serwerach skoro można za darmo ukraść sprawny [...]

http://www.youtube.com/watch?v=5Z-dBmAfpPI mogę to zaśpiewać ? :P Ja robię Maju :-)

Pandarek edytowac na youtube nie moze bo inne filmy mu neta zżerają %-)

wolne k***a! nareszcie 5 dni odpoczynku! http://www.youtube.com/watch?v=G4zi24wXEWk Siema Siwy. Na adcc startujesz?:->

No Maya foty mam nadzieje będą i wszyscy te mega efekty zobaczymy :-> dobry dzień! http://www.youtube.com/watch?v=jNiewyUKTW4 http://www.youtube.com/watch?v=vZwRA7F4MQc http://www.youtube.com/watch?v=7c2-R5lx6-E

http://www.youtube.com/watch?v=TNRDfXMbKKs&feature=related licze ze typ namiesza

http://www.youtube.com/watch?v=Tb1Tf_Bb4VQ Henderson i Afobe %-) http://www.youtube.com/watch?v=6nCYYeIk5vc Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-04-06 11:59:14

Post czas zacząć %-) http://www.youtube.com/watch?v=GI54V2qBCsA&ob=av2e Dobra nutka motywuje do pracy na siłowni :)