youtube

https://www.youtube.com/watch?v=OwOR7-Buy2U

1 próba konkursowych wykroków. Wynik nie jest imponujący, wstawiam dla porównania progresu/regresu pod koniec miesiąca. Czas wykonania taki jak czas filmu. https://www.youtube.com/watch?v=Na8QFG3NRpA

[...] nie wiem jak jest teraz ale jakieś 2 lata temu była afera, nakręcili i pokazali jak suplementy tej firmy są robione, jak taki coś miało miejsce to wolę tego nie tykać, Wpisz w googla produkcja suplementów firmy revenge pierwszy z linków z góry https://www.youtube.com/watch?v=82N0xIAJiuw Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-04-02 15:04:05

https://www.youtube.com/watch?v=ZormMOtvJlM

ja nie pamiętam %-) ale ostatnio przypomniało mi się to i cały czas teraz tego słucham :D https://www.youtube.com/watch?v=Ln61BJdNOQs

https://www.youtube.com/watch?v=P7NzYuD0YnQ

Sztos https://www.youtube.com/watch?v=U_ordwiBUnI

https://www.youtube.com/watch?v=gDQNqZMv1V0

https://www.youtube.com/watch?v=JBHzXF-mVjY tu sobie dobrą torturę na biodra znalazłam jedna z lepszych w necie - dobry wybór. W ogóle wszystkie filmy tego gościa są na poziomie - warto obejrzeć.też stestowane przez mnie ;-) i faktycznie działa!

Dzięki dziewczyny :) Hexe - coś w tym stylu https://www.youtube.com/watch?v=1YVCHYF_ON4

ty wczesniej juz tak syczalas czy R. cie tego uczyl ?? Nauczylam sie od Angeli z Power Workout. I sycze tak sobie mniej wiecej juz z 8 miesiecy ;-) http://m.youtube.com/watch?v=xE8o73MHubY

https://www.youtube.com/watch?v=F_sFafClcUk

Aż mi się przypomniało %-) https://www.youtube.com/watch?v=Wm7KI1oNVxw 8-)

aktualizacja formy,128 na czczo,nogi wyszyły jakoś wyjątkowo strasznie chudo w rzeczywistości nie jest aż tak tragicznie%-)lecę dalej z masą póki co https://www.youtube.com/watch?v=nX3MpilmGlw /SFD/Images/2015/4/4/5129993aa0c64853bf5f389777f86a2a.jpg /SFD/Images/2015/4/4/761f25d22a4b4cecae4cb06ee1d7a930.jpg

musze sie tego nauczyć https://www.youtube.com/watch?v=o1KWuco00xs#t=217 dobrze pływam technicznie kraulem, więc trzeba zrobić krok na przód i pływać z nawrotem bez zatrzymywania sie przy scianie

umcyk umcyk sialalalal :-D https://www.youtube.com/watch?v=UM8R2xttRmc

A ja chce taką formę https://www.youtube.com/watch?v=Gwink7_PMX0

https://www.youtube.com/watch?v=Pr0jMFVMd6Q&feature=youtu.be

a na koniec dipy :* słodki ciężar https://youtube.com/watch?v=L3CRIVcOnt8

[...] poszło na marne bo pomimo tego, że dało się po nich wspiąć do góry to niemożliwym było wejście na kolejny poziom (paradoks..) - w końcu zdenerwowałam się i sprawdziłam na youtube co należy zrobić (na jakimś lets playu) - okazało się, że wystarczy pociągnąć za czarną wajchę, znajdującą się z najciemniejszym miejscu na czarnej ścianie... minuta [...]