youtube

http://www.youtube.com/watch?v=NMvvpHuyBkI Koksik, Fazi ma prawie taką głowę jak Ty.

http://www.youtube.com/watch?v=cazf9y1VgsI

http://www.youtube.com/watch?v=08mSN2ol5ek http://www.youtube.com/watch?v=vHF_R6Nf_3g http://www.youtube.com/watch?v=befAdriVcQU http://www.youtube.com/watch?v=RwpyZW5KifM&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=eKB-BEtVR8g http://www.youtube.com/watch?v=DkyIZiKOK64 http://www.youtube.com/watch?v=UyXERDeMbKI I jeszcze wywiad z Fight24 z [...]

haha http://www.youtube.com/watch?v=81VPZ9_r2PE Macie dobra nute czipki.

http://www.youtube.com/watch?v=acG0XKn9IyQ&feature=player_embedded

ABS i A6W to są programy na brzuch - wklep w youtube to znajdziesz. Osobiscie orobilem ABS i cos tam na początku wzmocnił miesnie ale samym ABSem wizualnie niczego nie zmieniłem i Ty tez nie zmienisz. Moim zdaniem cwiczenia brzucha na silowni są bardziej efektywne. A6W nie robilem ze względu na plecy (bolały juz w 1 dniu). Rozpisz trening i diete.

A co, zapłacą Ci 300 tys? http://www.youtube.com/watch?v=zhxFFUSLs8c

http://www.youtube.com/watch?v=xCR8t33cbiU Witam ! przyjemnosc mam zaprezentować nowy filmik tym razem będzie to Kasza błyskawiczna Cous cous . Zapraszam do oglądania i komentowania Dziekie

http://www.youtube.com/watch?v=ud33w26qsWQ ciekawy film, o tym jak przyroda wraca do życia, o tym jak zwierzęta unikają rozmnażania z osobnikami zmienionymi, Niestety nie znalazłem wersji pl. Może na torrentach gdzieś jest. Chernobyl: Life in the Dead Zone http://www.youtube.com/results?search_query=Chernobyl%3A+Life+in+the+Dead+Zone&aq=f [...]

http://www.youtube.com/watch?v=4P2P9Q_SC4M&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=MZw9ch83X6M

Jak by ktoś chciał to znajdzie bez problemu więcej kawałków z tego beefu na youtube.

Ok.Fala dla Rafała... http://www.youtube.com/watch?v=nWvR082luMA

[...] - 22 - 7 - 0 - 40 - latek zmierzy się z Rockhold'em - 7 - 1 - 0 . Młodość 26 lat (no moze nie aż tak młody kontra doświadczenie - IMO może byc ciekawa walka. http://www.youtube.com/watch?v=Q2ifVVTowyU - jedna z walk Luka http://www.youtube.com/watch?v=mC_5Cfky-o0 - walka Matta nie byle z kim. http://www.youtube.com/watch?v=WD23oGzHUfk - tu [...]

no to zapodam wam czarnuchów: http://www.youtube.com/watch?v=p5vuTToYN8M W pamięci dla Big L dziecko głośnika skl

[...] Z tych treningów, to odpadaja wszystkie cwiczenia typu przyciaganie drązka, uginanie nóg leżąc,prostowanie nóg w siedzeniu. A plank, to bym mogła taki robic: http://www.youtube.com/watch?v=pSHjTRCQxIw Także dużo cwiczeń by odpadło. Do tego FBW, co tu wrzuciłam, to bym raczej wszystko miała. Wiem, że te wszystkie cwiczenia wymagają techniki i [...]

[...] to jest link do walk z gali ale tych nie transmitowanych przez tv Mike Hayes vs. Alexey Oleinik http://www.youtube.com/watch?v=A9KxtC1FqEY skrót walki turniejowej w hw E. Ale chyba walka źle jest na YT wrzucona , bo mi na 05:43 staje... Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-08-31 [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Mj-CEcCpYBg W sumie fajny temat Myślę podobnie jak kolega wyżej napisał - że póki się nie trenowało, to nie dostrzegało się tego w filmach, a teraz wszystko jakby jest bardziej klarowne

No tak można to określić stabilnie oparty ciężar ciała na piętach nie na palcach bo wtedy lecisz do przodu, wypięty tyłek , plecy prosto, patrzeć się przed siebie i w górę ;] Ciekawie pokazana technika http://www.youtube.com/watch?v=8u899wRnwqs&feature=related Zmieniony przez - .Imagine. w dniu 2010-08-31 11:12:10

http://www.youtube.com/watch?v=gwTe1jWN0K0