[...] ktory tydzien cwiczy, dla reszty jest zbyt ogolna podstawa to test okolo 200-300mg na week, raz-max dwa na rok dorzuce jakies meciwo/turke/trena/superke na okres 6-8tygodni prawdopodobnie bedzie tez szlo cos na zbicie prolaktyny jesli zajdzie taka potrzeba, czasem moze jakis spalacz typu yohimbina/efka/sally raczej nic wiecej sie nie pojawi
Już po świętach, można wrócić do normalnego rytmu. Zero obżarstwa, zero nieregularności. Teraz przez cały styczeń treninigi+dieta+ogarnianie uczelni, żeby studia skończyć w terminie :)). Dzisiaj zrobiłem sobie takie podsumowanie pomiarów, będą to dane wyjściowe do ponownego zestawienia, które zrobię najprawdopodobniej jakoś na początku lutego. [...]
W ogole spalacze z yohimbina najlepiej brac na czczo lub min 2h po jakimkolwiek jedzeniu . Wtedy mozna odczuc dzialanie najlepiej. A potem jest ze supel nie dziala
Jeśli chodzi o spalanie to yohimbina hcl tylko, jeśli chcesz w ciągu dnia ją brać to 2h po posiłku białkowo tłuszczowym . Półtorej godziny to za mało jeśli wcześniej był posiłek białkowo węglowodanym jedynie wtedy opcja wypali powiedzmy 15 minut po zaczęciu wysiłku . Pozdrawiam
bark to korzeń, pieron wie do ilu jest standaryzowany niby jest napisane 500 mg standaryzowane do 7,5mg czyli stosujesz ok 0.2 na kg masy max ale tej już standaryzowanej 7.5 mg w 2-3 dawkach w ciągu dnia, zaczynasz od połowy porcji by zbadać tolerancję czyli 0.1 mg w 2-3 dawkach i nie porównuj shape z yohimbina
[...] 1 rok 8 miesiecy 5) cel cyklu poprawa rzezby 6) stosowane już wcześniej suplementy troche tego bylo juz nie pamietam wszystkich 7) stosowane wcześniej spalacze Animal Cuts,yohimbina,Fat burner,TSE,TSH,Thermo shape 2.0, 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 1 tydzien 10) informacje na temat [...]
jak nie masz diety dopracowanej do perfekcji to nic ci nie spadnie, moze pare litrow wody yohimbina jak masz 10-12 bf wczesniej bezsens, na grubasow to nie dziala na etapie wyzszego bf lepiej na 100% zadziala efka ale to bardzo mocny srodek na pewno nie dla amatorow tluszcz spada przez trzymanie diety oraz trening silowy + cardio, cala reszta to [...]
Dzięki wielkie Krzykacz za udzielenie informacji :) Jutro powinna dojść mi yohimbina hcl 2,5 mg w 1 kapsułce z firmy SNS (myślę że jest to jak z kreatyna czyli firma = większy koszt , reklama , marka itp, więc większego znaczenia nie będzie miało z jakiej firmy) I będę to spożywał do końca cyklu winka czyli przez kolejne 6tygodni, jeszcze jakieś [...]
aby nie zakładać tematu zapytam tutaj ;) Czy bcaa koliduje z yohimbiną ? Zamierzam na czczo wrzucać 15 mg +200mg kofeiny oraz 15g Bcaa i nastepnie cardio ;) Czy lepiej bcaa odpuścić ?
Tak jest na libido proviron 2razy 25mg undestor ,2razy 80mg po posiłkach bogatych w tłuszcz na zaburzenia erekcji viagra/cialis /levitra, ewentualnie yohimbina. Badania hormonalne robiłeś bo nie doczytałem. Jak dobry proviron to 2x12,5mg/ed powinno w ciągu tygodnia już pomóc i różnica na mega plus ;-)
[...] Tak jest na libido proviron 2razy 25mg undestor ,2razy 80mg po posiłkach bogatych w tłuszcz na zaburzenia erekcji viagra/cialis /levitra, ewentualnie yohimbina. Badania hormonalne robiłeś bo nie doczytałem. Powiedzmy, że załatwie sobie proviron i undestor i powiedzmy, że libido faktycznie wzrośnie i odstawiam? kiedy? i [...]
tak jest, bo kupując spalacz z yohimbiną zapłaczisz ok 130 ale do końca nie wiesz ile tam yohimbiny jest, ale pewnie coś ok 3-5 mg. A tak to sobie sam możesz dawkę yohimbiny dobrać
Zawsze możesz połaczyć animala z yohimbiną, yoha w kapsułkach droga ale jakbyś kupił w proszku na alledrogo to koszt ok 20 zł za ok 500mg, z tego robisz roztwór wodny i wtedy sobie strzykawką dokładnie odmierzasz.
Dokładnie ale sa tez lżejsze spalacze niz Clenbuterol jak Salbutamol czy Yohimbina oczywiscie mówie to na opierając sie na własnym przykładzie. Clenu za bardzo nie toleruje bo za bardzo mnie telepie i nie moge sie na nim skupic mimo kolosalnych wrecz czasem dawek magnezu i potasu.
Arginina moim zdaniem to syf na dłuższą metę, są nawet przesłanki że regularna suplementacja może szkodzić. Arthass, mógłbyś coś więcej na ten temat ? Jakiegoś linka. W jaki sposób może szkodzić ? Niezależnie od ilości ? np regularnie 3-5g 3x w tyg (przedtreningowo) to też za dużo ? Myślisz, że yohimbina jest mniej szkodliwa ?
[...] coś więcej na ten temat ? Jakiegoś linka. W jaki sposób może szkodzić ? Niezależnie od ilości ? np regularnie 3-5g 3x w tyg (przedtreningowo) to też za dużo ? Myślisz, że yohimbina jest mniej szkodliwa ? Mylimy trochę dwie różne rzeczy. Jominbina to fat-burner o właściwościach stymulujących. Posiada pewne ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, [...]
Trudny tłuszcz to nie bf powyżej 15% ;-) Jak już jest serio ciężko zrzucić ostatni na redu, wykorzystało się inne możliwości, wtedy jak najbardziej Yohimbina jest ok. Ale przy sporym bf, to po postu strata kasy i tyle.