SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxx

  • Bieganie w worku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, tak jak pisał Faftaq niższa temperatura bardziej sprzyja niż owijanie się czymkolwiek czy nakładanie xxx bluz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2013-04-01 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clom

    Post
    Doping

    Zejdz na 2 tabletki juz teraz i napisz dokladnie co brales i jak dlugo najlepiej rozpisz to wsposob np: 1-10 (tygodnie) xxx (srodek) 1-12 (tygodnie) xxx (srodek) etc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2013-04-04 00:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clom

    Post
    Doping

    Zejdz na 2 tabletki juz teraz i napisz dokladnie co brales i jak dlugo najlepiej rozpisz to wsposob np: 1-10 (tygodnie) xxx (srodek i dawka) 1-12 (tygodnie) xxx (srodek i dawka) etc Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-04-04 00:50:54

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2013-04-04 00:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagle wyzna on nie ma pojęcia o treningach i to co prezentuje na filmikach to tylko jego dziennik, na którym nie należy się wzorować, a zainteresowanych kieruje na forum xxx xxx Wszystko ok, dopóki taki młody amator nie wyrządzi sobie krzywdy, czy całkowitego uszczerbku na zdrowiu poprzez takie "dobre" rady. Co do radia Pompa i powyższego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2013-04-07 04:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    ej, co za XXX %-), jak już XXXX ;)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Chyba sie nie rozumiemy XXX. Ja mowie, ze jak zjesz czekolade na slodziku to pol biedy - czyli slodzik lepszy (pomijajac dywagacje nt. szkodliwosci itd.).

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 13:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo, dziala-ale na pewno nie ma tam xxx.Sa rzeczy dobre ktorych sie nie docenia i sa ch**owe ktore oczy kupuja i autosugestia robi swoje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO Power Pro Men's Bodybuilding 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co to za raszpla bez stanika, wyglada jak by byla prosto z jakis targow xxx

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 19886 Data: 2013-04-13 20:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK STRACIĆ DOLNE MIĘŚNIE A ZACHOWAĆ GÓRNE ? pilne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] łapy: idź do lekarza, dostaniesz skierowanie na prześwietlenie, jak będzie wszystko ok, to ok, a jak nie, to niestety lepiej mieć łamaną drugi raz niż potem odcierpieć to za xxx lat (ps. po takim łamaniu ręka zrasta się max 2 miesiące }:-( ). Btw. ja miałem tak ze szczęką. Dostałem wp****** z 2 lata temu, szczena się zrosła i teraz mogę grać [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2013-04-14 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masee - do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    xxx Zmieniony przez - Patryck w dniu 2013-11-11 11:07:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-04-14 20:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak 5x w tygodniu trening ? Jak to rozłożyć + ile serii na daną partie to coś zaraz nabazgrole. Tutaj kilka fotek: (zamiast xxx to www, sory ale zdjęcia z aparatu maja po 6 mb a ja nie mam zadnego gimpa na kompie) http://xxx25.speedyshare.com/ggasd/download/Aparat-001.jpg http://xxx25.speedyshare.com/jjTJE/download/Aparat-002.jpg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2013-04-16 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wyjebce

    Post
    Doping

    Dieta na pewno nie kuleje.. Tu kilka fotek: http://xxx25.speedyshare.com/ggasd/download/Aparat-001.jpg http://xxx25.speedyshare.com/jjTJE/download/Aparat-002.jpg http://xxx25.speedyshare.com/bbs2M/download/Aparat-003.jpg http://xxx25.speedyshare.com/GGJeH/download/Aparat-004.jpg http://xxx25.speedyshare.com/RR2XU/download/Aparat-005.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2013-04-16 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata/Osiągi...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma czegos takiego jak XXX kg ktore mozna zrobic jeden zrobi 100 drugi 180 zalezy od wielu rzeczy genetki, treningu czy masy ciala wzrost rowniez po czesci przeklada sie na wyciskanie im dluze rece tym trudniej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-04-18 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    No to niezłe kalambury. Mąka ssie. Ale Xxx to nie wiem. Jedno jajo i może dlatego nie teges :-).

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Przecie od razu widać ze Xxx to jogurt :)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 18:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja napyerdalalm xxx arkusz matmy rozszerzonej%-) bez powodu, dzis mam gorszy dzien moze wahania stezen czy chvj wie co, poszla jeszcze kawka czy dwie i clen, cisnienie tez czuc%-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 18:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 150 zl to ja na kurczaka wydaje na miesiac :-), ale powiem Ci ze jak jeszcze nie zarabialem to staralem sie odpowiednio jesc, nie koniecznie jest zle na wyzywieniu rodzicow, poprostu musisz z mama czy tata jechac do sklepu i ich troche nakierowac, np. tego nie bierzcie bo xxx ale za to mozna wziasc to itp itp i zawsze cos podstaw zalapiesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 dni - zbieranie masy, dążenie do marzeń.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 15x12x10x8 2.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 15x12x10x8 3.wyprosty tułowia na ławce rzymskiej xxx 4.szrugsy ze sztangą/lub/drążkiem dolnego wyciągu 15x12x10x8 NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI ! :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88159a1255da4c57a626435ac7129086.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2013-04-29 17:31:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Składy: Grupa A: Brayzlia: Rozgrywający: Bruno Rezende William Arjona Murilo Radke Raphael Vieira de Oliveira Atakujący: Leandro Vissotto Wallace Theo Renan Buiatti Środkowi: Lucas Saatkamp Sidao Isac Eder Mauricio Souza Przyjmujący: Joao Paulo Bravo Luiz Felipe Fonteles Lucarelli Thiago Alves Dante Amaral Ary Mauricio Borges Libero: Alan [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2013-05-06 11:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tej chwili nie jestem wstanie podać wymiarów, ale mam nadzieję, że sobie poradzimy :) Więc: Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 65 Wzrost : 165 Obwód klatki : xxx Obwód ramienia : xxx Obwód talii : xxx Obwód uda : xxx Obwód łydki : xxx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : xxx Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-05-06 13:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)