SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    <<<<<<<<<< TREC MASS XXL >>>>>>>>> Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość odżywcza w 100g (smak czekoladowy): Białko 20,0 g (WPC) Węglowodany 71,5 g Tłuszcz 0,50 g Wartość energetyczna w [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 10:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej napisz jak tam nowy nabytek sie sprawdzil. Sprawdził się :-)). Siedzę w poczekalni u laryngologa więc później więcej napiszę :-). No to tak: na przegrodzie mam gronkowca, ale podobno nie jest groźny, maść bakteriobójcza powinna załatwić sprawę. ;-) Co do nowego nabytku: [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 14:39:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cześć. Przeczytaj dokładnie całe FAQ. Mass XXL to gainer, który służy do uzupełniania braków węglowodanów i białka w diecie. Krótko mówiąc posiłek w proszku TCM - jabłczan kreatyny. Jak masz dobrą dietę wogóle nie potrzebujesz mass XXL bo nie będziesz miał braków do uzupełnień. Co do tcm - jabłczan jak jabłczan. Teraz ja zadam Ci pytania i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9:00 Śniadanie * 150g płatków kukurydzianych * 60g Mass XXL do 30 min po śniadaniu * 4caps Nitro Płatki kukurydziane połączyłbym z płatkami owsianymi 50:50, dodałbym kilka rodzynek do smaku i orzechów włoskich, w ten sposób otrzymujesz pyszne i pełnowartościowe musli, z czasem proponuje wyeliminować płatki kukurydziane z diety. Możesz również [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2011-06-09 13:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW TESTOWY Zestaw identyczny z Robciem więc wstawiam 1x opis Witam THERMO SHAPE PLUS THERMO SHAPE PLUS - Inteligentny spalacz tłuszczu - Skutecznie atakuje zmagazynowaną tkankę tłuszczową intensyfikując produkcję ciepła przez organizm - Nasila spalanie kalorii nawet podczas odpoczynku - Przyspiesza metabolizm organizmu, potęgując [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WIELKA I DLUUGA PROSBA !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dni nietreningowe ? - czym popijac ? - o jakich porach dnia w dni treningowe ? - o jakich porach dnia w dni nietreningowe ? - z czym EWENTUALNIE mieszac ? (carbo, mass xxl, kreatyna....) ? 2. Carbo Max: - ile tego brac w dni treningowe ? - ile tego brac w dni nietreningowe ? - czym popijac ? - o jakich porach dnia w dni treningowe ? - o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2004-06-29 10:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja XL, ale Ty bierz XXL. A ostatnio wziąłem też rasha czerwonego XXL i dupa, w ogóle za mały...

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-19 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    AMINO BLEND 3 XXL TABS Aminokwasy w formacie XXL - mieszanka aminokwasów pochodzących z trzech wartościowych źródeł, - perfekcyjnie dobrany profil aminokwasowy - brak w aminogramie aminokwasu ograniczającego, - tabletki o smaku pomarańczowym, - aż 1050 mg czystych aminokwasów egzo- i endogennych w każdej tabletce, AMINO Blend 3 XXL Tabs składa [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I jeszcze pytanko typu jak uzupelnic diete np w brakujace wegle i bialko mam: gainera MASS XXL,CARBO,i PRUE WHEY 80 I nie wiem kiegy to wcisnac jezeli brakuje mi np;ww miedzy posilkami czy do posilku? bo pozniej wychodzi mi ze spozywam 430ww a potrzebuje np 500 jak to podkrecic zeby bylo ok? irek

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 08:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON

    Post
    Doping

    Nie zakladajac nowego tematu wypowiem sie o TESTOSTERONIE jako ze jestem swiezo po cyklu. Przed rozpoczeciem cyklu moj staz na silce wynosil 2 lata z przerwami. Jestem ektomorfikiem wiec o mase w moim przypadku nie jest latwo. Szczegolnie przy intensywnym uprawianiu sportow (pilka nozna i sztuki walki). Na cykl ( I moja przygoda z SSA ) wybralem [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 14:35:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • XXL Whey Delicious 50g Płatki owsiane 50g Rodzynki suszone 20g B: 46 ; Tł: 6 ; WW: 50 ; kcal: 434 TRENING Pure Whey Isolate 50g Dymatize Flud 100% Waxy Maize 50g B: 44 ; Tł: 0 ; WW: 49 ; kcal: 371 Ryż Basmati 50g serek wiejski 200g Jabłko 100g Migdały 15g OMEGA 3 2g B: 31 ; Tł: 23 ; WW: 56 ; kcal: 526 Ryż Basmati 50g Mięso z ud kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 12:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - mass XXL 1. Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18011 Data: 2005-08-10 01:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    te teningi sa rozpisane tylko na wrzesien a co dalej? ? ? a bedzie dieta odpowiednia ??? bo na suple to w tym roku nie bedzie zbytnio kasy!!! mam jeszcze dwa kilo bialka ovo i dwa kilo gajnera MASS XXL i jeszcze 250g kreatyny creapure z treca wiec co proponujesz z tym zrobic by bylo dobrze. ...::::Głogów::::... Nagrywanie plytek. Filmy gry [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Whey Delicious 40g Płatki owsiane 40g Rodzynki suszone 15g B: 37 ; Tł: 5 ; WW: 39 ; kcal: 345 TRENING Pure Whey Isolate 50g Dymatize Flud 100% Waxy Maize 40g B: 44 ; Tł: 0 ; WW: 39 ; kcal: 332 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120g Ryż Basmati 50g Pomidory z puszki 200g Koncentrat pomidorowy 30% 50g Fasolka czerwona 120g Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca, trening, spacer i spać. Dziś poszła ostatnia puszka BCAA xtra drink, i tak na długo starczyły. Mój najczęstszy zestaw potreningowy to puszka BCAA xtra drink + 6 tabl. BCAA 1000 XXL. Tłumaczyłem sobie to tak że 4 gramy z puszki przyswajane są szybciej bo są w płynie a te 6g z tabletek uwalniają się trochę później, zanim tabletka się w [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPL-G - na redukcji pod koniec treningu siłowego przyjmowałem porcję XXL Nutrition Advanced Post Workout + 15-20g XXL Nutrition BCAA Powder + 10g XXL Nutrition Glutamine Powder + 1 tab PureWay-C ---> aeroby ---> Porcja Izolatu / Hydrolizatu XXL Nutrition. To co znajdowało się przed treningiem siłowym: przedtreningówka + 15-20g bcaa + 10g glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 19:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - 4 lutego. Trening klatki + biceps + brzuch. Przed treningiem siłowym: -20g XXL Nutrition Bcaa Powder Pod koniec treningu siłowego: -80g XXL Nutrition Advanced Post Workout -20g XXL Nutrition Bcaa Powder -10g XXL Nutrition Glutamine Powder /SFD/Images/2015/12/31/5cbb39cc5c0b4e4ab6ee6296aea6642e.jpg TRENING Klatka -wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztangielką na modlitewniku 3s 12/10 powt. -naprzemienne uginanie przedramion ze sztangielkami 3s 12/10 powt. -uginanie przedramion z linką wyciągu dolnego 3s 12/10 powt. po treningu siłowym -20 min steppera -15 min rowerka po treningu 15g xxl bcaa powder + 10g xxl glutamine + 5g xxl creatine monohydrate + 2 banany + 30g xxl whey isolate.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPL-G - na redukcji pod koniec treningu siłowego przyjmowałem porcję XXL Nutrition Advanced Post Workout + 15-20g XXL Nutrition BCAA Powder + 10g XXL Nutrition Glutamine Powder + 1 tab PureWay-C ---> aeroby ---> Porcja Izolatu / Hydrolizatu XXL Nutrition. To co znajdowało się przed treningiem siłowym: przedtreningówka + 15-20g bcaa + 10g glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 00:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Mass XXL &#8211; nie mam obecnie duzych mozliwosci finansowych by prowadzic zbilansowaną dietę wiec bede jadł intuicyjnie z dużą nadwyżką kaloryczną, osiągnietą dzieki stosowaniu gainera. Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów + 25% białka serwatkowego. 1. Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)