Co do XXL'a, to truskawka jak dla mnie bleee, a wanilia bylaby w miare, gdyby nie byla tak strasznie slodka. Co do SP, to sam chetnie poslucham, bo rozwazam zakup.
Mass XXL to tylko dodatek do diety. Na tym nie robi się cyklu Tak jak eksperci wyżej napisali, weź się za dobrą dietę, a masa zacznie ladnie iść :) Wtedy też pomyslisz o jakims mono czy stacku ;]
no właśnie chciałem dodać że może nie mam diety jakiejś idealnej, chociaż wszystkie Kcal itp. sobie wyliczałem, ale jest tak że jem z 6 - 7 posiłków dziennie, głównie jaja, twaróg, kasza, ser, polędwica itp. : )) Pije dużo wody i w ogóle : )) i masa mi idzie w góre przy nitrobolonie, biore z tym MASS XXL już 3 tydzień i 4 kg więcej waże : )), ale [...]
Nie możesz mówic, że razem z Nitrobolonem bierzesz Mass XXL, bo to drugie to tylko i wyłącznie odzywka węglowodanowa, która jest jedynie uzupełnieniem braków w diecie. To nie jest nic innego jak jedzenie w proszku. Sam myślałem nad jakimś ISOLATE z 90 % białka np. Creatyną - tylko jest tego tyle że nie wiem co jest dobre naprawde - Przecież ty [...]
kolego to przeanalizuj diete i poprawda ja i kup to czego ci brakuje w dziecie, osobiscie kupowałem zawsze mass xxl bo podbijałem kacl. Dla mnie czekolada i vanilia najleprze smaki
[...] tłuszcze znam. Moje ostatnie pytanie. Przy wyborze gainera patrzeć na ilość zawartego w nim białka węglowodanów itd ? Bo jeśli na to patrzeć to magnum 8000 wypada przy mass xxl i gainer 2 najsłabiej i nie wiem czy go roważać wogóle jego kupno ? Kolega mi mówił żebym nie zaczynał od tych bardzo dobrych gainerów typu mutant mass bo i tak mi na [...]
Cp ==================== 5g na czczo i 5g po treningu, nietreningowe 5g naczo i 5 g popoludniu bialko -> sp80 olimp =====uzupelnienie diety gainer -> mass xxl trec ======== po treningu, uzupelnienie diety BCAA , z treca g-force przed i po treningu po 5g
słuchaj ja też miałem tak parę lat temu i poszedłem jeszcze nie do NFZ tylko do kasy chorych i tam pani doktor stwierdziła że od Mass XXL rozwalę sobie trzustkę a jak zapytałem dlaczego to powiedziała, że poprostu tak jest i tyle. Pokazałem jej opakowanie a ona pomyślała że proteiny to coś złego także jeżeli idziesz do lekarza z NFZ to postaraj [...]
Akurat z tym mass XXL to moze mieć racje. Ja osobiście aż tak dobrze sie nie znam na tym ale już wiele osób na forum pisało ze gainery i carbo to syf bo przez wysokie skoki cukru mają negatywny wpływ na trzustke
olimp gain bolic 6000,hi-tec whey mass gain, mass xxl:) ja sam teraz mam hi tec i jest ok:) cm3 dobra kreatynka bierz 8 kaps dziennie w dwoch porcjach pozdrawiam
białko ostrowia 38 zł za kg gainer mass xxl 3kg kosztuje 84 zł carbo olimpa 1kg kosztuje 24 zł tauryna maga capsy olimpa kosztuje nie wim ile & a zma to poszukaj post oma www.sfd.pl/search.asp? i wpisz apteczane zma i masz a co do cen to poszukaj sobie w sklepach www.sfd.pl./sklep www.atleta.pl
ja bym brał monster masaz bx. dobrze cenowo, smakowo, jakościowo wypada. jesli natomiast chcesz brac wyłącznie z tych co wymieniłes to biesz xxl jak czytam takie rzeczy ze komus po nim cm w łapie urósł to az zal sciska.
No to myślimy o następnych zakupach. standart: -olimp omega3 vita-min -olimp vitamin sport edition -trec mass xxl -hi tec bcaa Zastanawiam się nad zmianą białka. WPC80 strasznie się pieni a zależy mi na przyrządzeniu go szybko rano przed wyjściem do pracy. Znacie może jakieś mało pieniące się białko? Odpada kreatyna. Zakończony 6 tygodniowy cykl. [...]
[...] 3-4 razy w tygodniu, ostatnio nawet obnizylem intensywnosc i robie po 3 cw. w 3 seriach, kazda partia raz/tydzien... staram sie dobrze jesc, sen jest ok, wcinalem nawet serwatke i mass xxl - dalej bez zmian.. kupilem teraz sobie tauryne i witaminy (filomag, vigosal, vit c, b-complex) i zaczne pic wiecej wody (moze i to jest przyczyna), zobaczymy
dietę masz ?? Tyle białka i wraz z posiłkami wyjdzie Ci 2g na kg masy? to ile wazysz?? (150? ) Podstawą jest dieta! W nastepnej kolejnosci suplementy, ezeli chodzi Ci o mase osoboscie do tego zestawu dokupiłbym jakiegos gainera...np.SWG olimpu z 3 lub 4,5kg albo mass xxl'a treca
Zamiast czystej Turyny olimpu kupiłbym produkty Treca ( Bcca i L-glutamine T6 ) zawierają one w sobie właśnie tauryne i Wit. B6. ajtanszy Gainer to Mass XXL. A białaczko na noc Night protein blend. Co do serwatek kieruj się cena ale wybierz WPC ( czyli koncentrat serwatki)