SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • kreatyna i gainer odstep czasowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jezeli biore kreatyne Trec CM3 i gainer Tren Mass XXL to : Czy moge brac gainer z mlekiem dajmy na to, kreatyna o 6.30 (5g) 7.00 sniadanie i tutaj tez jest problem bo czy moge zjesc 30 min po kreatynie platki sniadaniowe slyszalem ze nie najlepiej pic mleko bo zawiera tluszcze i kreta sie slabiej wchlania, o 7.10 pije gainer tez z mlekiem. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-04-03 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wyglada tak mam kumpla ktorego nauczyciele podejrzewaja o branie narkotykow i koksu co jest wogole nie prawda jedyne co bral to odzywki (HMB, kreatyne, mass xxl) to ja mu poweidzielm zeby sobie zrobil testy na obecnosc koksu i narkotykow i zeby bylo jasne ze nic nie bral ale on sie martwi ze moze cos wykryc. Napiszcei mi co mu powiedziec o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2006-11-07 21:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie sprzedam duże koszulki na trening Batman - mam 3 sztuki: XL - długość całkowita ok 68 cm - szerokość pod pachami ok 52 cm XXL - długość całkowita ok 71 cm - szerokość pod pachami ok 54 cm XXXL - długość całkowita ok 73 cm - szerokość pod pachami ok 57 cm Spiderman - mam 1 sztukę XXXL - długość całkowita ok 74 cm - szerokość pod pachami ok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2015-07-24 21:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie kupic za 200 zł??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam fundusz 200 zł i zastanawiam sie wlasnie co sobie konkretnie kupic, chodzi mi o firme i rodzaj suplementów.Planuje zrobic mase, zalezy mi na duzych przyrostach :). Chcialbym kupic Gainerka z Treca, of kors Mass XXL i kreatynke to tego z Megabola, bo kilku kumpli stosowalo i sa zadowoleni bardzo. Proponujecie cos jeszcze do tego? Jakie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2004-03-31 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślałem nad Syntrax Nectar Syntrax Matrix Gaspari Myofusion Dymatize Elite Whey ostatnio też widziałem że bodajże na body factory popularne zrobiło się whey delicious od xxl nutrition do 150 zł za białeczko mogę dać jadłem wcześniej 2x wiadro łowickiego wytrzymałem tiramisu ale padłem w połowie ciastka żołądek się zbuntował :X I jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-09-04 09:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc i rada

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kg moim celem jest zdobycie przyzwoitej masy miesniowej .Mam ulozony odpowiedni trening i diete ktore przestrzegam od 4 miesiecy a ponadto wspomagam sie odzywkami tren mass xxl i od niedawna zakupilem kreatyne treca 200 mesh obawiam sie jednak ze jak przestane cwiczyc to moja masa spadnie i miesnie zrobia sie jak flaki...wiecie o co mi chodzi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2005-12-30 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbiór tylko osobisty - Rzeszów / sprzedaje wyłącznie całość / cena wywoławcza 300zł / gratis NOWY pas kulturystyczny ALLRIGHT XXL gryf prosty 165cm gryf łamany 120cm 2 x gryfy krótkie 35cm obciążenia - 91kg 2 x 23kg żeliwne toczone 4 x 5kg HERTZ 6 X 2kg HERTZ 1 x 2kg (no name) 5 X 1kg HERTZ 6 X 1kg (no name) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-08-23 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiejski 200 g 8 kanapek z szynka/serkiem bialym/ jakis owoc 15-15.30 Obiad ( to tam co jest jakas zupa i 2 danie) 16.30 Piers z kurczaka 200g ryz bialy 50g 17.20- 19.00 Trening 19.30 tunczyk w wodzie ryz bialy 50 g 21.00 4 kanapki to by bylo na tyle mam zamiar dokupic jeszcze gainera(mass xxl'a) by uzupełnic braki. Z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-09-24 18:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w wieku 17lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,mam 17lat 180cm wzrostu i waże 73kg.Mam już za sobą ok 8-10miesięcy treningu(z przerwami).Brałem juz mono(1cykl),bcaa i gainery.Teraz chciałem zbudować dobrą mase,i wspomóc diete i trening kilkoma odżywkami.Myślałem nad: -ACTIVLAB - CARBOMAX(proch) -ACTIVLAB - Glutamine 1000 (kaps) -ACTIVLAB - No Muscle Pump(proch) -ACTIVLAB - Beta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2015-09-24 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym poradzic sie odnosnie stosowania moich wspomagaczy ;] A wiec dysponuje 2kg Mass XXL, 240 mega capsow monohydratu Olimpa, oraz tranem i ZMA(aptecznym), diete posiadam Teraz napisze jak ja widze to stosowac ale chcialbym aby ludzie znajacy sie na rzeczy wprowadzili w razie czego korekty Rano wstaje biore 4capsy krety(na czczo) za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2007-03-23 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , minimum tluszczy. (jogurciki , kura , m,czerwone , ryz , kuskus , warzywa , twarog chudy , baana , musli itp.) potem bym chciał dorzucic dextro juice , kreatyne , mass xxl , hmb. tylko nie wiem czy lepiej kreatyne czy te stacki. cel : waga taka jaka jest tylko tłuszcz zamienic na miesnie (szczegolnie cyc :D ), płaski brzuchol , w łapie 40cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-01-10 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać, proszzę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie oto suplementy: Kreatyna mono z Universala 500g, BCAA xtra activlab 500g Cell Pump 665g WPC 80 Ostrowia 1800g Dextex juice 2000g Mass xxl 4800g Vita- min Olimp 1) budowa ciała: ektomorfik 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 76/176 4) staż treningowy: 17 miesięcy 5) cel cyklu: masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-01-03 00:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta potrzebna opinia ekspertow

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] (chleb razowy ) do tego actimel+2 banany 2 posilek 10;40 - salatka mix (salata+pomidor , losos ryba , paparyka czerwona . 3 posilek 12:40 - gainer firmy trec mass xxl , biore to poniewaz nie moge zapewnic sobie ryzu i kurczaka w szkole bo sie ucze. 4 posilek 15:30 - ryz z piersia kurczaka do tego salatka , 2 banany i 1 mandarynke i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-01-14 17:36:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co lepsze.......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanko,co mi poradzicie wziaść na mase?Cwicze juz od 5 miesiecy mam 171cm wzrostu waze 63,5kg i mam 16 lat(jeszcze nie skonczone) biceps-34cm klata-85cm Na klate podnosze 65kg na 2razy. Chcialbym jeszcze przytyc,przynajmniej do 70kg i chcialbym jakas odzywke wziasc.Co ma poradzicie?Koledzy mowia mi zeby wzial MAGNUM 5000 4kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2006-04-13 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bialkiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 16 lat ni i niedawno zakupilem bialko MASS XXL, wzięłem ok 7 x 30g no i po pewnym czasie na buzi pokazal sie strup, ciekla z niego ropa i zaschla, po pewnym czasie stosowania preparatow odkazajacych zmalal on do minimum i nagle gdy juz myslalem ze po problemie, zaczał sie rozprzestrzeniac. Teraz jest juz ich okolo 9 ... Rodzice sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2014-05-03 09:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeest

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od jakiegos czasu juz, a dokladnie od 12 listopada zazywam odzywke mass xxl z bialkiem serwatki, wszystko bylo ok, cwiczylem, ladnie wchodzila troszke przytylem, ale tydzien temu dostalem jakies dziwne zaczerwienia, takie czerwone kropki na rekach, dloniach i na klacie, bylem u lekarza, powiedzial ze to ewidentne uczulenie, nie wiadomo tylko na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2005-12-18 23:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moje zdięcie!!!

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Ćwicze juz około 12 miesiecy!!! Zjadłem tylko odrzywke treca MASS XXL(2kg) chciałbym abyście mnie ocenili, a przy okazji prosze o jakąs diete!! mam 190cm wzrostu i 80kg wagi!!! Prosze o dobre rady(na co w cwiczeniu musze w szczegulnosci zwrucic uwagę!!!! z góry dzięki!!! HWDP

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2004-01-20 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL 2000g, Tauryna 100kap., Glutarol 250 tab 1000 (glutamina peptide and L-glutamina 25ml), Carbo Max Trec 2kg, BCAA Trec 120tab, Kreatyna Olimp Micronized Monohydrate, D-Ryboza-750 Olimp 90kaps. 1.Powiedzcie mi co sie oplaca a czego nie oplaca kupowac z tego calego zestawu !! ?? 2. Dlaczego ?? 3. Jezeli mam czegos nie kupowac z tego zestawu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2004-05-30 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie, znalazlem ostatnio nowosc gainer treca xxl za 59zl 2kg !! i tak sobie mysle o gainerze teraz i nie wiem, czy ten trec dobry?? a moze nutrend 6kg za 155zl + ovopol ?? mialem nutrenda ale 3 kg i na masie malo dal ale sily duzo:) chyba ze to efekt cwiczen, ale w 2 miechy az tak sila by chyba nie skoczyla, jak zaczynalem to wyciskalem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-06-08 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Mozecie mi rozpisac panowie jak mam brac: Metke 100 tabsow, Białko Ostrowi 1800g i (Gainera Musli 3 kg albo massa xxl 3kg) niewiem ktoro z nich kupic, ale raczej wezme massa :) staz mam ok. 1.5 roku juz raz bralem 40 tabsow mety ale bez glowy :-/. Ten cykl chce zrobic z glowa :) Diete mam na mase ryze kurczaki twarogi jogurty itp. do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2007-09-24 13:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)