a wiec na dniach mam zamiar rozpoczac cykl, ktory bedzie sie skladal z monohydratu kreatyny(300g), tauryny mega capsow, pro-lecytyny, massa xxl i ostrowi, mysle jeszcze co do tego dokupic moze BCAA i glutamine, ale w skladzie pro-lecytyny czytam ze jedna tabletka ma 100mg aminokwasow egzogennych i 117mg aminokwasow endogennych, wiec czy [...]
składowo nie mam olimpowi nic do zarzucenia, dobry gainerek. Ja bym polecił np. Mass XXL'a (dobry i tani) albo np. Muscle Juice, albo Gainera 2 Vitalmaxa (tesh dobry)
[...] oraz w etapie budowania masy (lub poprostu dla poczatkujacych - czyli daras np. dla Ciebie ) gainer 1 vitalmaxu - duza proporcja wegli do bialka, smak rowniez bardzo dobry i na dodatek ginaer ten jest tani no i co jeszcze ...ew. moze byc xxl trec'a tez ludzie czesto polecaja, mi srednio smakowal...ale na kumpla np, dziala rewelacyjnie
witam chciałem sie poradzić który gainer wybrać: 1) mass xxl 2) mact olipma 3)Monster mass Bx Oraż jak brać cell pumpa duza pucha z KO. acha jakie sa smaki monstera? i jeszcze jedno z kasą się licze ale wole dołożyć 30 zł i kupić coś DOBREGO> mówię tutaj o największych opakowaniach tych geinerów. z góry dzięki pozdrawiam Bajerj
SWG 4000 Olimpa jadlem, efekty niezłe, natomiast smaki mi wybitnie nie odpowiadały i musiałem się zmuszać do jego stosowania.. Z drugiej strony teoretycznie nieco gorszy Mass XXL wcinałem az milo, smakował mi. Kup na początek jakieś mniejsze opakowanie (jeśli smaki dla Ciebie mają znaczenie) żeby się na "mine" nie wpakować - bo co z [...]
zbieram stuff na cykl.mam 1.5kg ostrowii i SWG 4000 3kg (kupilem 2x taniej).I mysle jeszcze dokupic gainera jednego i nie wiem czy gainera 1 4.5kg czy moze mass xxl 4.8kg...a moze cos innego
dorzuc xxl 4,8 i jakas kreatynke (mono) - o ile dieta wogole potrzebuje tych odzywek (jesli masz dobra diete to kup kre + hmb + zma + life energy i bedzie si)
monster mass najlepszy z tych 3 pod wzgledem skladu ale jak liczy sie kasa to szczerze napisze ze mass xxl nie ustepuje tak biogenixowi ani ze ma widocznej roznicy w dzialaniu, tak samo dobrze uzupelnia one braki w diecie
jesli masz klopoty z tluszczem to mass xxl raczej nie bedzie odpowiedni monster mass ma to do siebie ze nie zawiera cukorw prostych co zmniejsza prawdopodobienstwo otluszczenia co do sposobu brania KO i Cp treningowe: rano na czczo Cp przed lub po treningu KO w nietreningowe rano na czczo KO lub CP/ ewentualnie 2 porcja drugiego stacka na noc
spokojnie moge ci polecic mass xxl bo zjadlem tego gainerka kilkadziesiat kg i zawsze bylem zadowolony olimpa mct dla mnie porazka tego od bx nie jadlem ale ogolnie nie trawie olimpa a bx to jakby nie patrzec to samo
Z tych dwoch zdycydowanie mass XXL albo pomysl nad gainerem 2 vitalmaxu i dodaj jakies mono jesli mozesz (jesli masz na to jeszcze pieniadze i nie brales ostatnio)
Ostatnio byl jablaczan teraz wezme ester kretyny i omege .W hmb inwestowal napewno nie bede ale wlasnie dorzuce xxl czekolade, uwielbiam go :) no i do tego mega caps tauryny by sie przydalo.Ehh czego czlowiek nie robi dla masy
[...] http://www.allegro.pl/show_item.php?item=56701256 http://www.allegro.pl/show_item.php?item=56835429 http://www.allegro.pl/show_item.php?item=57631279 czy moze treca mass xxl lub moze proponujecie cos innego za ta cene? a i diety jakiejs rozpisanej nie mam jednak jem codziennie po 5-6 posilkow takich jak te oktorych piszecie w dziale z [...]
[...] sroda nogi+barki+brzuch piatek plecy+biceps+przedramiona+brzuch kup kreatyne vitalmaxa gainer tez by sie przydal jesli masz braki w diecie- jak cos to trec mass xxl lub gainer 2 vitalmaxa jesli jednak nie masz kasy na to i na to mysle wiec ze kreatyna byla by dobrym rozwiazaniem o ile z dieta nie jest zle najlepiej wklej ja tutaj a [...]