xplode

czyli rozumiem, że trening piłki nożnej traktuje jako DNT i biore tylko horse , a XPLODe biore tylko w DT na silce ps. co do samego cyklu to dobrze dobrane suplementy ?? i może wspomóc się jakimś białkiem czy gainerem ? chciałbym wbic na 85 kg... tak suchej masy to chyba bardziej białko tak ?

czyli rozumiem, że trening piłki nożnej traktuje jako DNT i biore tylko horse , a XPLODe biore tylko w DT na silce - tak. dobrze dobrane suplementy ?? - są w porządku. i może wspomóc się jakimś białkiem czy gainerem ? - wszystko zależnie od diety i ewentualnych braków które mogą w niej powstać. Brakuje Ci węgli, kcal, musisz zastępować jakiś [...]

o to już wszystko wiem , czyli podsumowując wszystko to wygląda tak , zakupuje noxplode i 2 x horse oraz bcaa ktore zamiescilem w linkachi stosuje je tak : Na czco hp przed sniadaniem jakies 30 minut 30 min przed treningiem xplode 15 min przed treningiem bcaa po treningu hp + bcaa ( od razu razem czy jakieś odstępy czasowe 10-15 min ? ) co do dni [...]

Tak, spokojnie możesz. Nawet niekoniecznie musisz odliczać te dawki. Jak weźmiesz za dużo kreaty to nic się nie stanie, bety tak samo. Tylko dokup sobie do tego kofeine/ekstrakt z guarany ;-) NO-xplode jest taki sobie ;-)

Co wy ludzie \-) Rozpisze jak najprościej umiem : DNI TRENINGU : 1. Przed treningiem 5 GRAM Creatine Xplode 2. Po ukończonym treningu 5 GRAM CM3 3. Suma 10g %-) DNI NIE TRENINGOWE : 1. 5 GRAM CM3 po wstaniu z legowiska

Mickus - tak myślałem, że będzie gwiazdą tego numeru. Rabat na PM - kilka osób z forum (w tym ja) życzyło sobie tej zniżki i proszę :P Zapowiada się, hm, smakowity numer :P Ballantin, myślę, że jak to drzewiej bywało - 15%. Wtedy PM będzie do wzięcia za ok. 115 zeta. Mam też nadzieję, że rabat będzie faktycznie na PM "i" Xplode'a, a nie [...]

GM - rano i po treningu/w porze treningu No Xplode - przed treningiem Jak skończy się GM dorzucasz monohydrat i lecisz do końca cyklu, proste.

Bylem tam i jest czadowo!!! Sprzedaje kumaty koles i ma pojecie nie tylko na temat supli ale i diety, naprawde warto pojsc i zobaczyc , ja kupilem nitrixa z no-xplode z bsn i do tego mega czad bialeczko matrixa!!!

Skoro ten gainer tyle gorszy jakościowo, to wyśrubuję sobie dietę tak abym nie musiał tego kupować no i białka w sumie tez. Wiec odrzucając te suple, zostało jeszcze trochę kasy. Myślę nad arginina(te 3g w NO-Xplode to chyba trochę mało), MZB no i BCAA. Omega -3 mi nie potrzebna bo dieta będzie bardziej rybna. Jeszcze coś dorzucić? Dodam ze chce [...]

Należy wypisać wszystkie składniki,kóre będa w produkcie GLutamine Xplode

Odpowiedź: W składzie przyszłego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie się : l-glutamine l-taurine vit B12 vit B6

w skałdzie przyszłego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie się : l-glutamine l-taurine vit B12 vit B6

Z przedtreningowych Super Charge, Mesomorph, Horse Power, No Xplode. Ja bym leciał Clout (nie wiem czemu nikt nie wymienil) + Super Charge przed tren + mono Dawka kreatyny po cyklu mysle ze moze dojsc nawet do 20g jezeli waga w granicach 100kg. Do tego wszystkiego duzo BCAA + Novadex i spadki znikome.

[...] cyklu. Po propionacie mozliwe sa obrzeki... nie moge ich miec bo oporcz podciagania musze jeszcze duzo biegac Cisnienie... w sumie nie wiem, kiedys przesadzilem z no-xplode, kofeina i efedryna i za***iscie mi do gory skoczylo, ciekawe jak bedzie teraz... Wszystko to moge zminimalizowac sosujac nolvadex i inhibitor enzymu 5alfa reduktazy. [...]

I nadszedł koniec konkursu i zabawy z Keltonem :-) Oto moje fotki po zmaganiach w czasie trawania konkursu: http://i41.tinypic.com/jg1ir4.jpg http://i44.tinypic.com/n31d28.jpg http://i44.tinypic.com/16kp69u.jpg http://i42.tinypic.com/15sa7sz.jpg Wymiary z początka konkursu / ze staru z redukcją / obecnie: waga: 95 / 97 / 86 (efekt po redukcji: [...]

[...] jakie źródło? osobne pytanie: jestem po cyklu kreatyny/beta alaniny 8 tygodni, przyjmowałem 10g kreatyny dziennie i 6g beta alaniny... odpoczywam już od suplementacji tydzień, ile jeszcze powinna trwać przerwa, by zacząć nowy cykl (planuję zakup jakiegoś stacka w stpy no-xplode)? Zmieniony przez - Masakrator w dniu 2013-02-28 09:37:33

NO xplode to przedtreningówka bez kreatyny więc nie ma nic wspólnego z cyklem. Co do kreatyny to bym zrobił dłuższą przerwę i ogarnął poznanie swojego organizmu. Nie wygląda na zdjęciu abyś się szybko zalewał, ale mimo wszystko spróbuj od dodania 200 kcal i obserwuj efekty. Nie będzie ich wcale? Dodaj kolejne 100 czy 200, przecież bez sensu [...]

No to te flagowe zestawy na początek, BSN N.O-Xplode + BSN Cell Mass, VPX Shotgun + SyntheSize, GN Superpump MAX (nowa wersja) + SizeOn, jeżeli dobrze na ciebie podziałał Storm od Universala, możesz powtórzyć cykl na nim, dorzucając Shock Teraphy, wiele osób chwali także połączenie FA Napalm + Detonator, ale są to drogie suple. To tak z grubsza te [...]

Tak zapomniałem wspomnieć, będzie jednodniowa. Ok skoro plan jest dobry, to przy okazji zapytam o suple.. Zastanawiam się nad wymianą ZMA, na BCAA XPLODE jak myślisz? Stosuję ZMA i nie czuję efektów, a aminy chyba bardziej by mi się przydały? Zmieniony przez - xHusky w dniu 2019-05-06 12:27:23

[...] trzymanie sie zdrowego żywienia - polecam lekture 10 wskazówek zywieniowych. Co do treningu: zabawa ciężarami ok, ale z głową i w miare mozliwosci - unikac obciążania kregosłupa i nie szarżować z ciężarami. co do BCAA to np: TsT od hitec lub xplode od olimp elka to warto przeanalizowac stosunek gramatury do ceny polecam carnitine3 od activlab