SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode

  • Suplementy.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam potrzebuję pomocy w zrobieniu pierwszego cyklu kreatynowego. Kreatyna: VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE 500g KREATYNA MONO Przedtreningówka: VPX NO Shotgun MHF-1 588g - tą jeszcze starą wersję czy lepsza ta nowa waszym zdaniem? BCAA: BCAA XPLODE 1000g olimp Białko: I tu jest problem bo nie mam pojęcia jakie. Myślałem nad tym K** 100% WPC 80 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2014-04-26 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino x + bialko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc...potrzebuje informacji. kupilem sobie amono x z bsn i chcialbym kupic do tego bialko ale nie wiem czy moge bialko jakies polaczyc z tym amino x i jakie najlepiej? moze byc np tez z firmy bsn no xplode bo czytalem ze opinie tez ma dosc dobre. jak myslicie? chodzi mi wiadomo o zbudowanie masy. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-04-26 22:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący ma kilka pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 4:00 - sen Codziennie raczej bez zmian. Więc 1 pytanie czy w ciągu dnia mam wystarczającą ilość snu? 2 pytanie jak brać supple : Białko Dymatize Elite ; Kreatyna olimp xplode(proszek); BCAA- olimp explode(proszek); Thermo stim (kapsułki) te supple zacząłem brać od dzisiaj tak jak jest na etykiecie. Prosze o pomoc dawkowania oraz o godziny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2014-04-28 16:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts free + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) --- 11)przewidziane finanse na cykl --- 12) uwagi i sugestie --- Witam, zamówiłem wczoraj spalacz Animcal Cuts Free i moje pytanie jest następujące, co dokupić do tego animala? Myślałem o ponownym zakupie crety xplode, albo BCAA, nie wiem, proszę o radę :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-04-29 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat czy jeszcze masa czy redukcja :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu : Full osprzęt siłownia Dieta: Jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Białko Olimp 80 ; Kreatyna olimp xplode(proszek); BCAA- olimp explode(proszek); węgle carbonax olimp Ostatnio przerabiany plan: FBW + ostatni 3 tygodnie jeden trening wyłącznie klata. Z góry dzięki za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-04-29 16:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie mam troche supli najwyzej co dokupic zeby cos było z tego dobrego :) to co posiadam : No xplode 2.0 Reanimator SAW 200g BCAA xtraa 500g witaminy olimp białko izolat HYDRO + 2kg mono 500g iron horse firestarter 20 saszetek zastanawiałem sie jeszcze nad M Stakiem z Animala :) przez 10 dni teraz bede miał 2 treningi :) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-04-29 23:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam myślałem nad zakupem spalacza ClenBurexin + Creatine Xplode a do tego BCAA i tak się zastanawiam czy jeśli bym brał taki zestaw to czy aby na pewno spalę tłuszcz a przy tym nabiorę na sile i mięśniach ?? Jestem początkujący na temat spalaczy tłuszczu, tak więc może to byc trochę głupie pytanie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-04-30 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, chłopaki chciałem prosić o pomoc przy poprawce diety. Co mogę zmienić żeby było lepiej. Dietę starałem się ułożyć dobrej jakości masówkę, żeby mnie nie zalało za bardzo fatem. Mam 20 lat, mieszkam w Anglii, 184 cm wzrostu, 74 kg wagi. Ćwiczę 2 miesiące, miałem ponad półtora roku przerwy, przez co schudłem 10 kg, jestem ekto. Kalorii palę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-05-01 02:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 17 lat, 84 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, ćwicze prawie od 2 lat, wciagu tego czasu jadlem rozne odzywki typu gainer mass xxl trec, mutant mass, american whey mexx, activlab bcaa xtra, kreatyna xplode olimp. moj ostatni jak i pierwszy cykl kreatyny zakonczyl sie pod koniec lutego. starałem się trzymac diete, od wrzesnia moj dzien wygladal mniej wiecej tak samo. biegam 3-4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-05-01 11:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie BCAA olimp xplode u dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej ;) Proszę o poradę : jak stosować bcaa xplode powder z olimpu, by uzyskac jak najlepsze efekty? mam 183cm wzrostu, 79 kg, zalezy mi na utracie kilku kg i wyrzezbieniu ladnej sylwetki, cwicze 6 x w tyg po ok 2h obwodówka + areoby pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2014-05-02 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a odzywki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biore gainera profi mass olimp i amino eanabol xplode powder i czy picie kawy lub napoi energetycznych z kofeina moze zaszkodzic ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2014-05-03 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie dotyczące AAKG Mega hardcore ( Trec) i Creatine Xplode (Olimp). Chcialbym sie dowiedziec, czy jest to dobre połączenie, ponieważ żależy mi na zrobieniu cyklu siłowo-masowego. Chodzi mi o to, czy moja pompa na treningu bedzie dobra i czy przy zastosowaniu AAKG kreatyna bedzie lepiej naplywac do miesni? Prosze o odpowiedz kogos, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2014-05-05 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie! Jakie polecacie stacki kreatynowe? Chciałbym poznać waszą opinię na temat stacku z Hi-Teca Beta Bolic oraz o Creatine xplode z olimpu. Który produkt lepszy? Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2014-05-06 15:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple pod SW, 12 treningów w tygodniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Bardzo proszę o ocenę supli oraz o ewentualne poprawki. Treningi 12 razy, 6 x siłka, 6 x SW -High Kick Iron Horse - Crea Fight Iron Horse - ZMA z FA - Witaminy Armor-V Z Muscle Pharm - BCAA Xplode Olimp - Tribulus z firmy Swanson - Animal Flex + ewentualnie Vitargo Zmieniony przez - globeros w dniu 2014-05-10 14:34:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-05-10 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co lepiej zakupić : BSN Amino X czy BCAA Xplode Olimp?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-05-10 16:16:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam mały problem, pracuję w systemie zmianowym i niestety jest to system dość elastyczny. Pierwsza zmiana jest od 6 rano do 14-16 ( wstaję o 4 rano ). Druga zmiana to już większy problem, zaczyna się o 14-16 a kończy się wtedy jak już wszystko będzie zrobione czasami może to być 6 godzin a czasami 12. Więc chciał bym podać kilka zestawów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2014-05-12 13:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cardio przed śniadaniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam posiadam orbitreka oraz rower stacjonarny... póki co używam orbitreka 30 minut przed śniadaniem za to przed jem bcaa olimp xplode oraz storma animala... moje pytania są nastepujące: 1) lepszy rower czy orbitrek? 2) czy na orbitreku nie rosną mięsśnie pośladków 3) storma jeść przed treningiem cardio czy lepiej po? 4) czy 30 minutowy trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2014-05-15 13:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor odzywek na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 90 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:--- -Udo:--- -Talia: 89 5.STAZ NA SILOWNI: ogolnie 7 lat pol roku temu powrot po 4 latach 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa miesniowa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: termadex, aminokwasy, bialka: hydrolizat,mix bialek, omega3, witaminy 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2014-05-16 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Creatine Monohydrat Powder, warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam zakupić OLIMP Creatine Monohydrat Powder, jak myślicie czy kreatyna będzie dobra na pierwszy cykl? Dodam że leci już 6-ty miesiąc z siłownią i tak to ciągle ćwiczyłem na sucho utrzymując dietę. Czy lepiej było by dołożyć paręnaście złotych i zakupić Creatine Xplode Powder ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-05-19 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy wie ktos czy w chwili obecnej mozna jeszcze gdzies zakupic amerykanska wersje no xplode ?? kiedys mialem 1wsza wersje ta ze znaczkiem UFC i waga 1025 gram ale z tego co wiem tej wersji juz nie produkuja. Ona wtedy mnie pobudzala niesamowicie. Pozniej kupilem wersje 2.0 1130 gram i kompletnie na mnie nie dzialala. Bralem nawet podwojne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-05-21 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)