Trochę poszło mi w brzuch, ale nie za dużo, napewno wina duzej ilosci wegli. A reszta to wydaje mi sie ze jest to dobrej jakosci miesien, zreszta zobaczymy po odbloku jak bedzie :) Mam jeszcze jedno krotkie pytanie: Czy opłaca się brac już w ostatnim tygodniu cyklu Nitro II i Xpand? Czy poczekać aż do zakończenia i dopiero przy od bloku?
2x animalpak + 2x xpand+ 2x animal nitro+ animal test bialko z dynamitze duzo gainer do uzupelnienia 10kg ryz , cyce kuraka i duzo jedzenia bo kasy nie mam :D zma i na stawy jakoms glukozaminke
dlatego się pytałem czy 6 czy 7 czy 8 tyg. Ostatni cykl Nitro II + Mono trwał 7 tyg i też nieźle było. w każdym bądź razie dzięki za odpowiedzi ;] Storm ma 40 porcji a cell Pump 70 ;] łap soga ;] EDIT nadal mam problem. wychodzi mi na to że jakbym zrobił cykl 8 tygodni to mam 24 treningi czyli wykorzystam tylko 24 porcje Storma. co z pozostałymi [...]
ani nitro ani Xpand Cie nie potrzepie.. chyba,ze jestes jakis mega podatny ;-) , na mnie niewiele dziala... a ile przybylo to wrozki rownie dobrze zapytac... porcja. pisze na opakowaniu ;-) .. pewnie 20gram okolo
ale shock i xpand razem to i tak nic w porównaniu z meso - uwierz Nawet jakbys do shocka i XP dodał jeszcze No Xplode , HP i Nitro to nie równałoby sie nijak z Meso - bo nie ma 1.3d
mam pytane czy lepiej zainwestowac w xpanda plus nitro 2 czy lepiej po 2 opakowania jednego suplementu?? lepszy xpand zwykly czy energized?? i jak to najlepiej połączyc zeby byl efekt z gory dzieki za odp!!
gainer wg brakow w diecie cos na bombe przed treningiem hmm... : horse power, nitro energizer, xpand , no-xplode. duzo jest tego kofeine kupisz w sklepie sfd z activlaba jest na pewno i z Inner armour jesli dobrze napisalem cm3 - ok
Xpanda nie ma w capsach czasami? yyy..albo nitrobolon? Shock ... nie będą czasem lepsze? Xpand i Nitro z tego co sobie przypominam mozna dostac w Capsach...to musi byc cos mocnego, AAKG wiem ze działa dobrze ale to jeszcze nie to :d a moze cos z Animali? powiedzmy ze narazie nei wchodzi w gre czy Caps czy do rozrabiania, na koniec jak wybierzemy [...]
nitrobolon + cp choc watpie czy nawet 400 pln ci starczy (nitro bedziesz potrzebowal na 5 tygodni ok. 480tablet czyli 2x duze opakowanie, cp 2x 450) taniej ci wyjdzie 2x xpand lub sam cp (2x) - na samym nitrobolonie nie polecam robic cyklu - za***isty suplement, ale bez wsparcia innej kreatyny trzebaby go lykac garsciami
Kurde no juz sam nieiwem co kupic :/ mam dylemat pomiedzy nitrobolonem 2 500g i do tego jakies witaminki omege 3 ,czy maly nitro i male cp , czy 2 male cp albo xpand duzy lub noz 950g za 149 zl ?? to juz ostatnie pytanie napiszcie co najlepiej z tego co wypisalem i juz niebede wam zawracal glowy :) albo jak proponujecie to jakas inna kombinacje [...]
Biniu obecnie jest okolo 18% Dieta to 2g bialka 5g wegli i 1g tluszczu na kg masy czyli wychodzi dziennie jakies okolo 230gram bialka dziennie 580-590gram wegli i do 120g tluszczu dziennie. Dieta wygląda tak cały rok praktycznie oczywiscie zawsze w okolicach wiosny ją troche modyfikuje i zmniejszam liczbe węgli ale narazie jeszcze na niej ciągne, [...]