SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xpand gainer

  • CreaShot+Hp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staż od 2006 r Waga 84 kg Wzrost 178 cm cel masa wczesniej brane: mono, hp, xpand, sdrol, bcaa, aakg, hmb ostatni cykl: mono+hp dieta jest, masowa co mozna dokupic jeszcze do połączenia CreaShot+HP+aakg+bcaa+gainer?? czy to co jest starczy? (myslałem o glutaminie dodatkowo)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-04-26 12:28:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym przedstawić zestaw który planuję zakupić.Proszę o wasze sugestie i pomoc. Więc:cm3,nitrobolon 2,xpand,bcaa,gainer jakiś,witaminy Wiek:17 lat staż-rok i 4 miesiące waga/wzrost-75kg, 176cm cel-masa stosowane odzywki w ciagu ostatnich 60 dniu-monohydrat kreatyny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-03-09 08:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , jakie suple na mase proponujecie ? oczywiscie dietka jest zastanawiam się nad : Dymatize XPAND ENERGIZED 240 tab VITALMAX Whey Pro Gainer 1 - 2,25 kg i co jeszcze do tego mozna by było dodac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-08-12 11:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! ;) Po 10 msc przerwy od brania supli jutro wybieram się do sklepu po jakieś odżyweczki na cykl ;) . Trenuje już ponad 2 rok , trening typowo na masę do tego full dietka ;) Co sądzicie o takim cyklu Xpand , Cm3 TREC , 10KG Gainer Massup ACTIVLAB , BCAA ActivLAB ? Proszę o jakąś podpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2013-03-10 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+mono+MutantMass+Ostrovia+Tran

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam następujące suple : -2x Xpand Nowa formuła -Kreatyna Vitalmax 500g -Gainer MutantMass -Białko Ostrovia WPC -Tran -Witaminy Jak to wszystko dawkować?Wiem ,że białko wg braków w diecie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-10-03 13:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować;d i jakie białko do tego best!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    XPAND (240CAPS) + NITROBOLON (300KAPS) + JAKIE BIAŁKO?:) myślałem nad MASS XXL a może jakieś inne albo gainer i jeśli tak to ile Gram! pozdro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2008-10-09 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a coż do niego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAm xpand'a ale nie wiem co do niego dokupic: gainer czy HMB czy poprostu w diete zainwestować ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2005-08-17 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! posiadam troszke odżywek, co do połączenia to moze byc tak? superpump 250 z plasma jet xpand z bcaa kreatynka z hmb i do tego jeszcze 2 gainery. Jak byście to rozłozyli? od czego najlepiej zacząć? od kreatynki czy xpanda? plus gainer?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2012-02-12 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , jakie suple na mase proponujecie ? oczywiscie dietka jest zastanawiam się nad : Dymatize XPAND ENERGIZED 240 tab VITALMAX Whey Pro Gainer 1 - 2,25 kg i co jeszcze do tego mozna by było dodac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-08-12 11:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy zaczynam ... czy to wystarczy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cwiczylem krótko na sucho, teraz postanowiłem zakupić XPAND. I teraz pytanie co do tego? czy Gainer wystarczy czy można to uzupełnić czymś jeszcze. Chodzi o mase :) Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-05-27 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, duzo czytalem na temat cm3 i widze ze kazdy zadowolony dobre efekty, do tego jeszcze xpand. Moje pytanie takie czy dobrze bedzie jak dolacze do tego MEGABOL GAINER 737? czy lepiej cos innego. z góry dziekówa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-12-27 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam pytanie. Kupiłem nitrobolon II+Xpand Energized. I zostało mi 90 zł i zastanawiam się co dokupić. Osobiście zastanawiam się nad Nitroprogen bądź Gainer 2 Vitalmax'u. Pomóżcie. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2006-01-12 17:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka + Basen -Jak to mądrze połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak mądrze połączyć siłownie z basenem? Do tego xpand i gainer. Czy jak bede szedl na basen to brac xpanda z gainerem jak przed treningiem siłowym?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-08-12 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl masówka wkońcu Święta:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam myśle żeby zrobić taki cykl: Dymatize BCAA Complex 2200 Dymatize Creatine Dymatize XPand Xtreme bez kofeiny Dymatize Super Mass Gainer Co myślicie i jak dawkować????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-09-27 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim cyklu?:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec jak w temacie co sadzicie o tym cyklu :) VPX NO Shotgun MHF-1 , DYMATIZE Xpand Xtreme Pump , DYMATIZE High Protein Mega Gainer. Warto?:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-01-05 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko,co bedzie lepsze na cykl 2male puchy cp,duze cp+mono czy 1 duza puszka xpand ??? do tego carbo gainer i bialko cel masa (kasa niestety ograniczona)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-10-23 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kretyna mono z olimpa 250 tabs., gainer mass xxl 3kg, xpand 820g. Jak rbac w dnit rningowe neitreningowe? Ile razy dziennie i w jakich porcjach? pzodrawiam iz gory dziekuje za odp ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-02-04 22:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl X

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zacząc cykl z takimi suplami:Carbo olimpa, gainer hi tec'a, xpand dymatize , vit.czy polecacie coś jeszcze???? I jak to dawkjowac ????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-09-24 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy nitrobolon ?? z czym łączyć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co jest lepsze nitrobolon czy xpand?? I z czym je łączyć najlepiej gainer, kreatyna, czy cos innego ????? Prosze o szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2012-11-01 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkować? Xpand - 800gram kreatyna monohydra carbonox - 1kg białko - 30 dawek gainer : 1kg cwicze 3x w tyg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2011-11-21 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)