SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xpand 240

  • Dieta i Suple do Ułożenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich. Ćwicze juz rok i nawet nawet fajne efekty :D Jednak jest to chyba juz max jaki moglem osiągnąć bo juz nic nie idzie... Co do sylwetki mojej to Widac juz cosik po mnie bo ludzie oceniaja mnie na 19 lat ^^ Postura taka sobie. Tłuszcz : Jest jednak nie za duzo. Wakacje musze jakos przemęczyć. Bo cały czas wyjeżdżam ;( Jednak od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-06-14 17:14:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc w zaplanowaniu cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam zamiar kupić taki zestaw: Vitalmax: Gainer 2,5kg Dextroza 930g HMB 240 caps Arginina 120 caps BCAA 240 caps Tauryna 120 caps Glutamina 400g. i Kreatyne XPAND i mam pytanie bo chciałem to podzielić na dwa cykle jeden chciałem zrobić mase a na drugim bardziej by mi odpowiadała Siła. I chciałem się zapytać znających się na tym jak mam to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-06-30 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I SUPLE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wszystkich. Ćwicze juz rok i nawet nawet fajne efekty :D Jednak jest to chyba juz max jaki moglem osiągnąć bo juz nic nie idzie... Co do sylwetki mojej to Widac juz cosik po mnie bo ludzie oceniaja mnie na 19 lat ^^ Postura taka sobie. Tłuszcz : Jest jednak nie za duzo. Wakacje musze jakos przemęczyć. Bo cały czas wyjeżdżam ;( Jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-06-14 17:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja ---- co dalej...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze maly zapas suplementow i teraz pytanie co z czym polaczyc by uzyskac efekty. Jestem na diecie pokrywajacej okolo 6000kcal/dobe. Zapas suplementow ktore pozostaly: xpand energized 820 gram xpand caplets 240 kaps olimp system protein 80 1,25kg nitrobolon 2 powder 700g dymatize mega gainer 4,5kg Oczywiscie musze odczekac okolo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2007-04-06 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moje pytanie dotyczy roznicy pomiedzy Xpand Caplets (240) a Xpand New Formula 925gr Nigdzie nie znalazlem dokladnego skladu capsów. Czy zawieraja one Bcaa ? Jedyne co znalazlem to dawkowanie - dwie porcje po 4 Czyli paczka kapsow starcza na zblizona ilosc czasu jak opakowanie 925g Osobiscie preferuje proszek, nie jestem pewnien co do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2007-04-24 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja --- co dales...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze maly zapas suplementow i teraz pytanie co z czym polaczyc by uzyskac efekty. Jestem na diecie pokrywajacej okolo 6000kcal/dobe. Zapas suplementow ktore pozostaly: xpand energized 820 gram xpand caplets 240 kaps olimp system protein 80 1,25kg nitrobolon 2 powder 700g dymatize mega gainer 4,5kg Oczywiscie musze odczekac okolo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-04-06 18:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około 90kg Stosowane odzywki: białko 90%, kreatyna mono - kilka cykli, glutamina... I teraz tak, mój znajomy kupił sobie 2x Dymatize XPAND Energized 240 a wiec, 1. Czy na xpand'dzie też musi robić cykle jak na mono czy może brać bez przerwy?? 2. Producent zaleca branie pierwszej dawki rano, jest sens?? Nie można brać 30min przed treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-06-22 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand caplet, dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kupiłem dzisiaj Xpand w kapsułkach 240 kaps. Niema napisane jak dawkować ale myślę nad takim czymś: W dni treningowe 4 kaps. godzine przed treningiem , 4 kaps. 30-45 min po treningu. W dni nie treningowe 4 kaps. na pusty żołądek , 4 kaps. na 30 min przed obiadem. Znajomy mi tak polecił, co o tym sądzicie. Aha i tak przy okazji, uważacie że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2008-07-01 20:08:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • czy ktos sie orientuje ile jest tu kretki..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam orientuje sie ktos moze ile ma w skladzie estru kreatyny nowy Dymatize - Xpand Energized - Najnowsza wersja! - 240 kap.. chce go brac po cyklu na stormie zeby sie lepiej cwiczylo i jezli by mial 1-2gr to mysle ze smialo moglbym brac.. sklad: w 4 kapletkachRapid Release Energized Xpand - 6100mgAlfa-Ketoglutaran ArgininyEtylowy Ester [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-04-18 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa vitalmax okolo 200 z 240 tabletek ( kazda zawiera 0.9g bcaa ) glutamina vitalmax 350 z 400g xpand nowy wisniowy okolo 1/2 opakowania oddam tanio : ) edit. oczywiscie przez allegro Zmieniony przez - adam9080 w dniu 2008-10-12 20:44:39 bcaa 30 glutamina 30 xpand 35 moje koszty wysylki Zmieniony przez - adam9080 w dniu 2008-10-12 20:49:11 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-10-12 20:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Xpand xtreme pump można brać bez wody?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Xpand xtreme pump można brać bez wody? Czyli na sucho,jeść od razu z puszki. A jesze take pytanie czy Xpand energized 240 nie przyczynia się do hamowania wzrostu bo znalazłem takie zdanie "Wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu" I nie wiem co to znaczy.A co za tym idzie mam też wątpliwości co do xtreme pump. Wiem że to tylko białko ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-10-04 14:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania XPanda 240 kaps. Jest to juz 2 podejscie moje do XPand i ostatnie :/ Cisnienie mi skacze i mam bole glowy po nim - nie dla mnie takie stacki :( Poprzednie XPand kupil odemnie boogie. Zjadlem 3 porcje - 12 kapletow. Jezeli ktos jest chetny to zapraszam. Cena - 120zł. PS: wystawiam drugi raz poniewaz dana osoba wyrazila chec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-02-13 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o pomoc przy rozpisaniu dawkowaniu. Zamierzam zacząć od jura cykl. Zakupione produkty: -HyperFusion 240 kapsów -Xpand 925G Do dyspozycji mam jeszcze Betaalanine ale nie wiem czy wrzucac? Myślałem o takim dawkowaniu: -Po przebudzeniu 3 kapsy hyperfusiona -Po treningu Xpand -Przed snem 3 kapsy hyperfusiona Jak myślicie ? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-02-15 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl...ocena :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    -DYMATIZE Xpand 925g -DYMATIZE Xpand 820g -olimp CHELA-MAG B6 60 kaps -Olimp Vita-min plus 30 kaps -olimp CHELA-CYNK 30 kaps -OLIMP Gold Omega 3 60 kaps -Biogenix Carbx 2000g -Biogenix Pro Longatum 750g a to po cyklu: AMINOSTAR Nitric Oxide 240 kaps Co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-06-23 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak brac poszczególne suplementy w Dni Treningowe I Dni Nietreningowe?Dieta jest Ruszam od Nowego Roku:) SUPLE: Bcaa Xtra,Zma,Gold Omega-3,Vita-Min Multiple Sport, XPand w proszku ,Xpand Energized 240 tabsów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-12-31 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • móje pierwsze spotkanie z przyrostem masy, POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, jestem tu nowy więc proszę o wyrozumiałość! (nick taki a nie inny bo piszę z konta mojej dziewczyny) Mam 26 lat, jestem drobnej budowy, z kulturystyką nie wiele mam wspólnego... Jednak postanowiłem trochę poprawić swój wygląd! I wprowadzić trening na masę... oraz odpowiednią dietę(diety nie mam jeszcze przygotowanej ale pracuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-01-17 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl z powyzszymi danymi lepiej poszalec 300mg e7d, czy moze lepiej 200mg e5d? Jak ustalic odblok dla mojego konkretnego przypadku by wygladalo to odpowiednio(po cyklu xpand)?? Dodam ze jezeli nie bede zadowolony z rezultatow od 7-8 tyg. wejde na wino. dieta i trening maja odpowiednia forme. prosilbym o konkretne odpowiedzi.z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-03-26 11:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Masowy Mono+No-booster+WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym zrobić tak naprawdę pierwszy porządny cykl masowy. W końcu mam dopiętą dietę. Na początek w ramach ew. uzupełniania chciałbym żebyście polecili mi jakieś dobre białko. Myślałem nad: -Olimp - System Protein 80 Carbo i BCAA posiadam. Kolejna kwestia kreatyna. Chciałbym Mono Olimpu w mega capsach, konkretnie 240 sztuk. I największy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-04-20 09:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo supli z US - jak poodzielić ??? HLP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Niedawno wróciłem z US gdzie po promocyjnych cenach zakupiłem pare supli. Chciałbym je jakoś posegregować i rozpocząć suplementację - na siłownie uczęszczałem regularnie bez posiłkowania sie suplami. Chciałbym poniższe suple rozdzielić na kilka cykli... zaczynając oczywiscie od najsłabszych... Z góry dzięki za pomoc... Oto rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-10-13 15:52:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dawkowanie aminomax 6800 trec xpand dymatize

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie aminomax 6800 160 caps trec xpand dymatize 925gr Trening 16.00 pon/sr/piatek T -> na czczo 1 porcja+przed treningiem 30 minut 1 porcja NT -> na czczo 1 porcja amino T ->8 kapsulek po treningu NT -> 4 kapusłki na czczo 4 kapsułki w czasie treningu 1 .WIEK:16 2 .WAGA:70kg 3 .WZROST:179cm 4 .WYMIARY: -Biceps:34 -Klata: -Udo: -Talia: 5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2008-06-03 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)