wątróbka

jur, jeszcze nie ma.... ale już za chwileczkę, już za momencik.... 8-) nie rozumiem o czym rozmawiacie %-) przypalona wątróbka? farfocle? kokos? brzmi dziwnie %-)

[...] udało się zliczyć. Urlopowy czas to nie był najlepszy czas do organizacji moich misek tak jak trzeba. Jednakże jadłam zgodnie z zasadami. Dużo łososia, dużo rybek świeżych, wątróbka, kurczak, twaróg półtłusty, mleko, chleb żytni razowy na zakwasie, dużo warzyw, mniej owoców. Jeśli chodzi o treningi to niestety planowany pierwszy trening Obli [...]

Daj mnie jeden argument, za tym pierś ''nietłusta'' jest lepsza po i przed treningiem niż choćby mięso z ud kurczaka ? albo wątróbka która jest mało zasobna w tłuszcz. Wg mnie ma różnicy, jeśli tłuszczu w owych dań jest uwzględniony w makro

smażona na oleju słonecznikowym wątróbka drobiowa, kasza gryczana, gotowana na parze marchewka z groszkiem, serek wiejski lekki, WPC };-) PS. Czy można jeszcze kupić Ostrowia WPC80 w workach 15kg? Zapas mi się kończy, więc byłbym wdzięczny za namiary.

wątróbka + surówka + ziemniaki

Wątróbka drobiowa,ryż,pieczone bez tłuszczu frytki z selera

ziemniaki i wątróbka.

Dziś doyebałem białka xD Kurczak: pierś - 450g wątróbka - 300g żołądki - 150g twaróg - 200g i do tego 8 jajek xD Szkoda, że codziennie nie mogę tak wp*****lać. xD

domer - wątróbka taka sobie ale nie poje tak jak filetów.. żołądki syf udka to troche trzeba zjesc aby z tych kosci obryzc xd chyba co nie Panowie jeszcze takie pytanko jak teraz nie jem zbyt dobrze a zeby utrzymac wagę a spadków nie było nie musza byc przyrosty należy tylko odpowiednie kcal przyjmowac ? na treningi bede chodzil. Zmieniony przez - [...]

Panowie i tak mnie nie stać słuchajcie jadąc po kosztach jakbym jadł tak dziennie wątróbka 300 g dziennie 7 zł na kg jaja 6 jaj dziennie 3,75 za 10 1 twaróg dziennie 2,40 zł mleko 500 ml za litr 2,40 Niestety ale no nie stać mnie na dietę nawet taką z dupy... po przeliczeniu tego wychodzi masakrycznie na 31 dni 241,41 zł !! na same białko a gdzie [...]

watrobka to jeszcze uj, w porownaniu z zoladkami to jest mega rarytas %-)

serca osttanio jadlem, nawet dobre to. lepsze nic watrobka

u mnie dzisiaj postrach przedszola: watrobka %-)

mogą być też udka, wątróbka, schab, byle nie filety, bo fatu mają bardzo mało

łoooo matko wątróbka, jak to jeść %-)

Wątróbka drobiowa dobra sprawa, sam mam jeszcze z 15kg w zamrażarce %-)

A ja nie dojadałem żadnych orzechów ani oliwy nie piłek bo i tak wątróbka za wysoko tłuszcze podbijała Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-09 22:48:13

watrobka smakiem kokosa nie przeszla, smakowala jak zwykle. tylko ta cebula. jak fajnie ze w niedziele powtorka z tej rozrywki...

watrobka! juz od niedzieli nie jadlam....

Wątróbka time !