Super! Teraz brak kaski nie będzie już wymówką ;-) Warto dodać, że serduszka i żołądki nie smakują jak typowe podroby (wątróbka) i naprawdę kozackie potrawy z nich wychodzą :) Zmieniony przez - Aylar w dniu 2015-01-07 09:40:10
Świetny art. W moim przypadku jednak podroby odpadają. Wątróbka raz na jakiś czas ok, ale serca czy żołądki nie przejdą mi przez gardło ;-) Ale ratuję się kończynami kurczaków %-) A ziemniaki jako źródło węgli są ok? Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-01-07 11:40:41
Dlaczego wątróbka nie jest dobrym źródłem białka? Nic lepszego jakościowo i taniego nie znajdziesz. może źle napisałam, źródłem białka jest, ale ze względu na funkcje jakie pełni w organizmie takiego kuraka (wszystkie "dokarmiacze" przezeń przechodzą) nie jest polecane częste jej spożywanie
Dlaczego wątróbka nie jest dobrym źródłem białka? Nic lepszego jakościowo i taniego nie znajdziesz. może źle napisałam, źródłem białka jest, ale ze względu na funkcje jakie pełni w organizmie takiego kuraka (wszystkie "dokarmiacze" przezeń przechodzą) nie jest polecane częste jej spożywanie ja nadal nie rozumiem :D Funkcje spełnia tak jak każda [...]
oczywiście nie ma co popadać w paranoję jeść coś trzeba :-) kontrole kontrolami jeden partie mięsa zatrzyma, a drugi "się dogada" badania się poprawi do wyznaczonych norm i parta leci dalej czasem o tym słychać dobra nie ma co spamować wątróbka od czasu do czasu jak najbardziej nie jem za często bo szybko mi się przejada ;-)
Ja przez długi czas nie jadłem wątróbki, ale na studiach trzeba oszczędzać no i jedzenie piersi zacząłem przeplatać wątróbką. Ostatnio kupiłem za 2.19/opakowanie 400g w LIDL'u. Trochę przypraw i jest całkiem dobra.
Ile czasu taka wątróbka przefiltruj i co przefiltruje ??? To samo popatrzcie na przykład jajek ze wsi , kura wszystko zje i czasem troszkę nawozu a to się kumuluje w żółtku . Pozdrawiam
[...] jak jestem w Krakowie to tylko tam jem :))}:-() Chyba kelnerka chciała mi coś w ten sposób przekazać...}:-( http://i.imgur.com/YwxNHES.jpg Podroby cielęce na 5 sposobów: wątróbka, grasica, ozorek, policzki, móżdżek:http://i.imgur.com/wKJYB2i.jpg Przyrządy do pracy:http://i.imgur.com/plkxKJx.jpg Stek Porterhouse 500g+ziemniaki gotowane z [...]
[...] rozciąganie dynamiczne + 8x15/45 podbiegi pod górkę + rozciąganie. Bywało lepiej. Jakoś mi nie szło. Ale do domu wracałam z wywieszonym jęzorem. Miska dzisiejsza. Tam gdzie wątróbka - podzielone na dwa posiłki. Dopiero dotarło do mnie jak bardzo zła jest moja miska. Pomimo, że 'czysta', to jeszcze trzeba nad rozkładem BTW w posiłkach popracować. [...]
[...] niedosyt w treningu pleców. MISKA przez weekend była nieliczona. Śniadania i kolacje: pieczywo żytnie z masłem, Cheddar, miód, jajecznica, pomidory Obiady: ziemniaki, wątróbka/żeberka, mizeria/kapusta zasmażana Łakocie: domowe ciasto z kruszonką i rabarbarem, brownie Kaszki i dużo truskawek. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-06-07 [...]
[...] obcinał po 200 kcal ale maksymalnie do 1600-1500 kcal. - w ciągu dnia planuję 3 posiłki (12, 16, 20) oparte głównie o następujące produkty: karkówka. rozbef, łosoś, makrela, wątróbka, mięso mielone, jaja, tłusty ser, udka z kurczaka, schab, orzechy włoskie, migdały. Do każdego posiłku warzywa brokuł, szpinak, sałata, pomidor, ogórek i kapusta [...]
[...] mam szlaban, zostały kanapki z razulca (zimne mięcho mi nie służy też). Wiem, ciężki przypadek bywam, ale generalnie staram się jak najwięcej przemycić obiadowo białka (last week -flaki z podrobów -pycha), jutro będzie wątróbka Za to tłuszcze mi wchodzą elegancko (a wychodzą boczkami ze spodni). Zmieniony przez - vari3 w dniu 2011-06-14 11:35:15
:-D Nie jestem fanką przysiadów, ale jakoś poszło. Wrzucam dwie miski i pomiary, no a przed chwila się okaząło, że będzie dzień treningowy, to muszę pokombinowac co na kolacje, żeby węgle dobić.. Wczoraj trochę białko niedojedzone, ale wątróbką tak się zapchałam, że nie dałam rady{{:-( Z pomiarów wynika, że waga nie spada, ale wczoraj było [...]