wzrostu

[...] duzo tkanki tluszczowej Moje pytanie jest nastepujace. Czy cwiczac normalnie na mase z dieta taka jak na mase jedynie bilans lekko ujemny plus aeroby kilka razy w tyg pomoze mi to pozbyc sie brzucha, wyrzezbic cialo a przy tym budowac mase? Mam 184 cm wzrostu, waga oscyluje miedzy 83 a 84 a obwod pasa to 92(zdecydowanie za duzo) Prosze o pomoc!

[...] razy i niczym mnie nie zaskoczyły na tyle bym nie potrafił sam czegoś złożyć, dlatego robię je sam i wszystkie dotychczasowe moje plany były ok. Ten w moim poście to eksperyment, zrobiłem to tylko raz, bo uznałem, że warto zmienić coś jeszcze poza standardowymi zmianami dającymi nowe bodźce do wzrostu. Człowiek uczy się na błędach, prawda? ;-)

Witam wszystkich mam male pytanie chcialbym zrobic sobie mala kuracje z 10 deci i 10 prolo mialem juz jedna kuracje z mety i tesciaka poltora roku temu waze 83 kg.i mam 184cm wzrostu czy to dobre polonczenie<deca+prolo>i jak mam sie odblokowac niezabardzo sie znam wiec lepiej jak zapytam<czy moge do tego brac kreatyne z gajnerem lub mega [...]

[...] bardzo dobrze się rozpuszcza. 30 sekund machania shakerem i ani jednej grudki, nawet w zimnym mleku. jestem bardzo szczupły (gdy zaczynałem siłownię ważyłem 71 kg przy 180cm wzrostu), teraz ważę 75 kg, wzrost ten sam obecnie mam 32 lata. ale nie wiem czy to dzięki temu produktowi, gdyż od 6 miesięcy biorę też jabłczan kreatyny, 2 razy dziennie [...]

[...] na chorobę Creutzfeldta-Jakoba (CJD), alkoholicy i narkomani. Nie mogą też oddawać krwi osoby, które chorowały na choroby tropikalne, w tym malarię, osoby leczone hormonem wzrostu oraz takie, które przebyły przeszczep rogówki, opony twardej lub komórek ośrodkowego układu nerwowego, po resekcji żołądka, po usunięciu tarczycy lub nerki. W obecnym [...]

i dobrze ze w koncu bonac wygral, bo koles wyglada swietnie, mimo takiego wzrostu jest nabity miechem na maxa jak i nie wiecej :-)

[...] (łydki to też nogi) -brakuje ćwiczenia heavy na dwugłowe.Do wyboru mc,żuraw. -w wyprostach nie atakowałbym przedziałów mniejszych niż 8/10.Rozwalisz kolana -nie pobudzisz do wzrostu połowy zespołu łydki jednym ćwiczeniem. Ogólnikowo-masz mięsień brzuchaty/płaszczkowaty/piszczelowy przedni do przećwiczenia,więc potrzebne są jeszcze wspięcia w [...]

Tak cwicz, zebys zglodnial (wyrzut hormonu wzrostu). Robisz przysiady ??? Po za tym to wlasnie wtedy powinienies bialko dostarczyc. Przed treningiem, to moim zdaniem niepotrzebne obciazanie zoladka.

Bo Hide to taki chyba raczej kurczak jest... Ile on ma wzrostu?

"jak na 90 kg to cieniutko;/" nie patrzcie na wage to nic nie znaczy, mozna wazyc malo a wygladac na 10kg wiecej i na odwrot, juz pomijajac kwestie wzrostu;) wg mnie jest roznica, nie rozumiem ze kazdy po roku to powinien odrazu byc wielki, progres widac na moje oko;) nie sluchaj jakichs typkow co pisza ze do dupy sam jak jestes zdrowo [...]

Fajnie wszystko zaczyna nabierać kształtów. Ile masz wzrostu?

plecy i nogi dobre reszta srednio, ale moze byc jak na staż ile masz wzrostu? Zmieniony przez - Deo17 w dniu 2012-02-04 18:59:34

[...] mi spadło, ale kolor soku opakowanie, gumka itd wygląda jak na podróbce u Ciebie. Dzis poszedł kolejny strzał tescia aburaihan 250 ml w odstepie 4 dni i nieczuje jakoś wzrostu aktywnosci seksualnej. Mało tego dzis spotkałem sie z typkiem co ogłasza sie na necie ze ma kilka rodzajów koksów w tym 1 ml (50 mg) Deki organona. Jak przyjzałem sie [...]

[...] ilosc nie zalatwia mu apteczna takiej ilosci a oni moga grecka w pl zalatwiac w kartony. W kartonie 300szt. Kto tylko zalatwi ? za duze ilosci.. Kiedys była afera ze hormon wzrostu mafia przejeła wtedy byly duze ilosci aptecznego produktu ale nie ciagle w sprzedazy. Kazdy dil ma to samo. Real deca w pl to deca w ktorym plywa tesc a osoba ktora [...]

biały jak biały, wyobraźcie sobie co się musi dziać jak widzą murzyna 2m wzrostu %-)

[...] treningowych dla początkujących autorstwa Michała, najlepiej ATC, poprawi on Twoją kondycję i przygotuje mięśnie do wysiłku i cięższej pracy. Z danych, które podałeś (180cm wzrostu i 75kg wagi) zacznij masówkę czyli Grupę I np. http://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY%2DGRUPA%2C_str%2E_62_CYKL_VI-t104858.html na początek wydaje mi się to optymalnym [...]

witam mam 21 lat 188cm wzrostu waga ok 80 kg do tej pory nie pilem kawy i zdecydowalem sie na spalacz TSE zeby zrzucic spora oponke z brzucha.Biore go juz 14 dni Zaczynalem od 1 tabletki dziennie i mialem klopoty ze snem oraz czasem zakolatalo serce ale ogranizm sie zaadopotowal teraz wskakuje na dwie tabletki i znowu problemy ze snem i [...]

czesc ;) mam mały problem, waze 100 kg mam 186 wzrostu chce spalic tluszcz, nie mam za duzo czasu na silwonie, ogolny wysilek fizyczny to albo siatkowka albo silownia ale tylko 3 razy w tygodniu, i mam pytanie czy TSE brać codziennie czy tylko w te dni w które sie wypacam i duzo trenuje?

a no i moze dodam ze trenuje ok 2 lat. waze jakies 90 kg i mam 180cm wzrostu. a co do wagi to mam troszke nadmiar tkanki tluszczowej ale nie jestem grupy :p

Miałem depresje i kupiłem x boxa, no kur*wa bez jaj. 180cm wzrostu w wieku 13 lat? No niech Ci będzie. Widzę, że często masz depresję. Zamiast z komputer to łap za słownik, bo aż oczy bolą jak się czyta. Zamiast pisać nam tu o depresji to wy*******aj na dwór biegać po ścianach. Chcesz być ninja? Z tego co wiem to Polska nie jest Japonią, i nie [...]