Witam ! Mam 16 lat i 157 wzrostu to mało ale obecnie od roku biore słynny hormon wzrostu o którym tyle sie mówie...no i teraz mam taki problem...chciałbym zakupić jakieś białko...mam na oku pewnego Gainera..ale po pierwsze nie wiem czy nie ejstem na to za młody...a po drugie nie wiem czy moge to brac gdy biore hormon...z lekarzem zbytnio nie chce [...]
Witam.Mam na imię nieważne mam 16 lat 157 wzrostu i 43 wagi...obecnie biore hormon wzrostu ze względów zdrowotynych a nie kulturystycznych..chciałbym aby pomógł mi ktos ułożyć diete na przybranie masy...i chciałbym do tej diety dobrac jakiś specyfik a konkretnie jakieś białko..obecnie mój tryb życia jest bierny ale zamierzam to zmienić w jak [...]
Możecie mi powiedzieć conieco na temat Gainera 1 Vitalmaxa ?? Czy moge go brac jeżeli jestem niski..mam 157 wzrostu ale do tego biore hormon wzrostu (taki prawdziwy"GENOTROPIN")..Czy mogłby by być jakieś duże skutki uboczne stosowania tych dwóch preparatów..Czy to białko gainera to jest anabolik ..bo zupełnie sie na tym nie znam...i czy [...]
Hej! Kolejne śmieszne pytanie :) Jakie macie wachania masy ciała i wzrostu w ciągu dnia? Ja ostatnio przeżyłem szok. Nabyłem w końcy wagę łazienkową, zważyłem się i ok wyszło 119 :P Ale jak każdą zabawką trzeba pobawić się troche częściej niż raz i tak: - rano: 117 kg (ale to normalne jeszcze nic nie jadłem i nie piłem) - popołudnie: 119 kg - [...]
[...] własne doświadczenie, zwiększają one z pewności tempo i skuteczność utraty tkanki tłuszczowe w czasie diety. Także oddziaływują synergistycznie w przypadku zwiększania tempa wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej w okresie przyrostów masy…. Jeśli tylko są używane właściwe. Odnotowane pozytywne fizjologiczne skutki rozsądnych dawek hormonów [...]
http://www.kulturystyka.pl/artykul263/ - ciekawy artykuł o hormonie wzrostu, ale nie o to mi chodzi. "W niniejszym rozdziale poradzimy, jak zaplanować własny cykl posiłków i głodzenia w Programie Diety na Rzecz Hormonu Wzrostu." Podejrzewam ze art był zaczerpnięty z jakiejś książki, wie ktoś może co to za książka? Bo żadnego poniższego rozdziału [...]
[...] kwasami tłuszczowymi - powszechnie uważanymi za zdrowe. Okazuje się, że kwasy tłuszczowe typu omega-6, obecne m.in. w oleju słonecznikowym, zwiększają dwukrotnie szybkość wzrostu nowotworu prostaty. Udowodnili to naukowcy amerykańscy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco. Badacze hodowali tkanki nowotworowe w laboratorium. Do różnych [...]
[...] przyswajalna, działa antykatabolicznie jeśli chodzi masę mięśniową, anabolicznie w stosunku do masy kostnej, pełni podobną rolę co białka serwatki oraz mleka w procesie wzrostu organizmu. Potrzebujesz więcej dowodów? Oto dwa przykłady z uznanych czasopism: „Niegdyś zakazana soja powraca w progi kulturystyki ze względu na swe zadziwiająco [...]
Witam ! A więc zaczynam swoją przygodę z ćwiczeniami. I prosiłbym o radę czy taki plan treningowy byłby dla mnie dobry. Mam 22 lata. 186 cm wzrostu przy wadze 76 kg Cel oczywiście masa. Mieszkam w mieszkaniu i tu również zamierzam ćwiczyć, bo pracuję na zmiany i to wpłynęło by na nieregularne ćwiczenia na siłowni. Na wyposażeniu mam sztangę 60 [...]
[...] z moczem (doświadczenia I i III). Aktywność kinazy kreatynowej (CK) w osoczu krwi nie zmieniła się istotnie w grupie przyjmującej HMB, w przeciwieństwie do istotnego wzrostu aktywności tego enzymu w pozostałych grupach. Podawanie kreatyny i HMB łącznie, u osób wykonujących trening siłowy, wpływa korzystniej na zwiększenie efektów [...]
[...] wyćwiczyć każdy centymetr łydki i inteligentnie pokierować rozwojem, czyli nawiązać kontakt myśl - mięsień. Kontakt myśl - mięsień jest jednym z bardzo istotnych czynników wzrostu i nie tylko. Tworzy potencjał wzrostu. Łydki są częścią ciała, z którą bodaj najtrudniej nawiązać taki kontakt. Cel może być trudny, ale jest osiągalny przy odrobinie [...]
[...] na następcę braci Kliczko. Mieszkający w Hamburgu Dimitrenko do tej pory stoczył 20 walk, wszystkie wygrał w tym 12 przez nokaut. Ma znakomite warunki fizyczne (201 cm wzrostu i 113 kg wagi), jest bardzo dobrze wyszkolony technicznie, jak na swoje rozmiary zaskakująco lekko porusza się na nogach. Posiada także dość mocny cios i umie walczyć [...]
[...] O to szczegoły. W tym roku skończę 15 lat więc unikam ćwiczen które nadwyrezajom kregosłup poniewiewaz moje kosci i miesnie rosną i mogło by mi to zaszkodzić. Mam 167 cm wzrostu, 60 kg wagi. Do dyzpozycji mam ławkę do wyciskania z regulowanym kątem pochyłu plus rozpiętniki (chyba tak sie to nazywa hehe), gryf łamany plus 2 razy po 5 kilo [...]
Mam prawie 15 lat 172 cm wzrostu i waże 60 kg. Bardzo szybko spalam kalorie. Chciałbym mieć jak najwięcej wzrostu i moje pytanie jest takie czy da sie jakoś zwiekszyć swój wzrost w miare możliwości?
[...] Potrzebujemy antykatabolika, który nie hamowałby naturalnej funkcji osi podwzgórze - przysadka - jądra. Dobra jest efedryna, jeszcze lepszy Clenbuterol, zaś najlepszy hormon wzrostu. Jeśli masz dostęp (legalny oczywiście) do Cytadrenu, bierz go (zobacz Cytadren) przez 20 dni, zaczynając 10 dni przed zakończeniem cyklu. Ponieważ zatrzymuje on [...]
Cześć, mam krótkie pytanie... Jeżeli było to przepraszam. Czy jeden browarek na miesiąc z kolegami hamuje wzrost ? Mam 15 lat i 168cm wzrostu mama 170, tata 175 a dziadek mial 177.... a ja bardzo pragne tego 180cm, wiem że było już wiele tamtów na temat wzrostu ale ja potrzebowal bym szybkiej odpowiedzi
[...] się w szczytowej w swojej karierze formie Jacka Johnsona, mistrza wagi ciężkiej. Stanęli naprzeciw siebie 16 października 1909 roku. Ketchel ważył 77kg przy swoich 175cm wzrostu, Johnson - 93kg przy 187cm wzrostu. Walka była pojedynkiem Dawida z Goliatem, przy czym widoczna była przewaga zasięgu i siły Johnsona. Pomimo tego Polak wściekle [...]
[...] że wystarczy mi sam propionat Testosteronu i Tamofixen na odblok . Potem jednak natknąlem sie na wypowiedź, że sama propa nic nie da, a nawet, że ktoś tam po samej nie mial wzrostu sily, a raczej spadek... Jaka jest prawda? Poradzono mi, żeby pojechać propę 50mg c2d 1-4 i 75mg c2d 5-6, a potem 1-3 tamofixen . Wszystko już zakupilem i teraz nie [...]
Witam :) Mam 22 lata , 180 cm wzrostu , 75 kg Moj najbliższy cykl bedzie mniej wiecej wygladał nastepujaco : Kreatyna+tauryna+dextroza+HMB+odżywki+dobra dieta ( zastanawiam sie jeszcze nad "BOOSTEREM HORMONU WZROSTU" ale niewiem czy to daje jakies efekty czy to jakas sciema po ktorej nic nie przychodzi. Prosił bym was o głosy w sprawie tego cyklu [...]
Kurde juz sama nie wiem co mam robić i ile kcal mam jeść. Na forum spotykam się z różnymi opiniami. Stosuję dietę redukcyjną. Mam 175 cm wzrostu i 61 kg (duża jestem). (waga podobno odpowiednia do wzrostu, ale muszę ją stosować aby efekty A6W były bardziej skuteczne, gdyż mój brzuch jest nieproporcjonalnie większy od reszty ciała). Ok 3 tygodnie [...]
