SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Trening Lap!

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz ćwiczyć tylko to? Żeby pobudzać hormony wzrostu musisz dorzucić duże partie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2011-12-15 00:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje ciała według wzrostu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak krótkie nogi. 8cm to ponad 12% w tym wypadku. Na szczęście być może da się z tym coś zrobić, jeszcze lepszy gościu jest, pływak, zawsze zapominam jego imienia, ma 193cm wzrostu, tułów jak u 2m, a nogi jak na 180cm... Tam już na pierwszy rzut oka widać, że coś jest nie tak, trudno, z tego co wyczytałem w pływaniu to pomaga. Ja pływać nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2019-01-18 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz HMB,BCAA,spalaczy? Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a myslisz że dlaczego kuracja naturalnym hormonem wzrostu jest taka kosztowna nie wierz w bajki odnosnie tego produktu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2006-10-26 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz HMB,BCAA,spalaczy? Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nową oczekującą na patent formułę Controlled Release zaprojektowaną w taki sposób, aby anaboliczne bodźce składników zawartych w Xpand™ pobudzały Twój organizm do wzrostu i szybszej regeneracji przez cały dzień. Xpand™ w kapsułkach jest połączeniem najnowszej technologii i najskuteczniejszych składników takich jak: Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2006-10-27 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter z Wilalim Klitschko???

    Post
    Sztuki Walki

    Nom ale Klitschko ma 202cm wzrostu 206cm zasięg ramion i 112,5 kg wagi. Więc małe ma szanse Samuel Peter chyba że pokaże swoją bombe i jeszcze go trafi to może jakimś cudem go znokałtuje w co wątpie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2005-07-06 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do korekty dla młodziaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich chciałem prosić o rade mam 19 lat ważę 72 kg mam 187 cm wzrostu 33 cm w bicu i 100 cm w klacie prosiłbym o ułożenie dobrej rozpiski co do ćwiczeń na masę lub siłę dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2012-05-19 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    stosowalem klilka miesiecy temu omke ( jeszcze w starym opakowaniu) i na 100% byl to wał.Po 2 opakowaniach zero przyrostów czy nawet wzrostu libido.Pozostale 8 paczek oddalem sprzedawcy. Nie wiem jak jest z nową omą, ale jeśli byly podróby starej to i nowej sie znajda.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12827 Data: 2009-09-28 15:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weźcie też pod uwagę że 40cm dla Konia (190 wzrostu), dla mnie (180) i dla s_fighter (170) to zupełnie co innego :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2012-02-25 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3vs1 czyli ja i bossy :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    bueheheheh, "cienko wygląd a jak na swój wiek", hehehe, 15 latek, 185cm wzrostu i 80 kg, to już postawny chłop z niego przecież Brutus

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11433 Data: 2002-12-13 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztępy, nie przecietne : P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ten temat i teraz mam małe, miej więcej takie jak on. Nie wiem czemu piszesz że ma duże ale ja zanim zacząłem chodzić do liceum to już miałem większe, pewnie dlatego że wzrostu Bozia nie poskąpila a od koksu to z daleka się trzymam A co do ciebie synu to jeśli masz je ponad rok to już ci nie znikna nigdy chyba że zaiwestujesz w metodę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2005-06-22 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęty bebzun POMOCY :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] akurat jest tak. I dowody sa. Nie musisz byc celiakiem. Mozesz miec nietolerancje roznego stopnia i roznie objawiajaca sie. Wez np hashimoto. Glut przyczynia sie wyraznie do wzrostu przeciwcial i z tym nie ma juz dyskusji. Wycofac sie mozna, szczegolnie pod naciskiem koncernow. Gosc, ktory ujawnil szkodliwosc szczepionek zostal znaleziony z kula [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2015-09-24 12:03:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chuda reka x)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wymyślasz cuda i tyle. Ręka jest normalna. Masz 180 cm wzrostu i ważysz 72 kg czyli generalnie jesteś bardzo chudy. Przytyj z 10 kg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11104 Data: 2010-05-12 15:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miało doniosłą rolę- więc dobrym zakupem będzie i prolo i sp80- to najbardziej powinno cie chronić zarówno od przyrastania tłuszczu, jak i spadku mięśni, lub ich za małego wzrostu/oczywiście nie samo/. z supli- kreatyna po miesiącu może już być bo trzeba zauważyć, że nie zaczynasz od zera, spalacz- także można dodać, jednak w równym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2007-03-16 20:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysu w sumie nic sie mie zmienilo :-% Twoi rodzice tez sa niscy ? chyba nie powinienes zbytnio plecow katowac, jak masz tylko tyle wzrostu chyba ze nie ma nadziei ze juz urosniesz. pzdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2008-10-18 01:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie efekty fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w którym miejscu mierzysz pas? ile masz wzrostu? pokaż foto z miarką przy 80 w pasie, to ja kaloryfer miałem

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2007-12-11 23:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening poczatkujacy :0 POmocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostro pracuje triceps i przednie aktony barków a ty robiąc barki po klatce nie dajesz im odpocząć!rośniesz nie podczas ćwiczeń tylko wczasie gdy odpoczywasz i się regenerujesz np snu!drugi większy błąd to to że ćwiczysz plecy z nogami!to są największe partie twojego caiała i żeby dobrze zastymulować je do wzrostu musisz je trenować oddzielnie!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-02-16 22:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka - poprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diete a nie od razu na suple..to co teraz w wieku 14lat suple a w wieku 16lat koks?! ja np kiedy zaczynałem ćwiczyć w wieku 17 lat to miałem 29cm w bicu..i ważyłem 64kg do wzrostu 183cm..a za suple to sie wziąłem dopiero od tego roku mając w bicu 37cm(uważam że to był mój szczyt genetyczny)..zresztą spawdź mój profilk teraz jaki mam..i chłopcze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2007-05-30 15:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mało się znam, ale wydawało mi się, że zawodowcy idą raczej w hormon wzrostu itp. drogie sterydy, o testosteronie nie mowilem ze nie biora, ale, ze ma duze efekty uboczne(no chyba, ze sie myle?) Ale nie biora chyba mety jak d****e co cwicza pompki w domu i nie wiedza co to pelnowartosciowy posilek, a znam takich wielu i wszyscy brali metke bo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2009-06-29 00:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jednak trochę zmieniłem nastawienie do dopingu, znajomy pytał trenera co trenuje już kilkanaście lat, sam obecnie jedzie na hormonie wzrostu i polecał mi na początek testosteron(w średniej dawce)+meta/winstrol(małe dawki). A wy co sądzicie o cyklu na propionacie(500mg/tydzień) + winstrol(100mg/tydzień)? Taki lajtowy cykl na początek pózniej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2009-07-04 01:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suplementy do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak wspominałem 18 lat, 180 cm wzrostu, 76kg wagi. Trening 5 razy w tygodniu. Białko, węglowodany, tłuszcze i kalorie obliczone. Zapotrzebowanie: B - 2x76kg = 152g W - 5x76kg = 380g T - 1x76kg = 76g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a729bbcf01194abb92986fddfccbcd98.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-04-19 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)